هناك الكثير منا ، بمجرد أن قدموا لنا طعم الخضروات عندما كنا أطفالًا ، لم يعجبهم مذاقهم على الإطلاق. لكن على الرغم من ذلك ، من المهم معرفة ذلك هم صحيون جدا ومفيدون جدا للصحة، مما يحافظ على صحة جهاز المناعة لدينا وعلى استعداد للدفاع عن أنفسنا ضد أي فيروس أو كائن حي دقيق آخر.
على الرغم من وجود العديد من الأنواع ، إلا أننا نوصي بستة عشر نوعًا لا يمكن أن يكون مفقودًا في حديقتك ... أو إناء زهور 😉. لديك هنا 16 اسما للخضروات.
الخضار التي يمكن زراعتها في إناء
توجد العديد من الخضروات التي يمكن زراعتها في قدر أو في الفناء أو في الشرفة. ها هي أسمائهم:
- السلق: تزرع في الربيع أو الصيف ويمكن حصادها بعد ثلاثة أشهر.
- الهندباء: يزرع عادة في الخريف ويحصد في الربيع رغم أنه يمكن زراعته طوال العام إذا كان المناخ معتدلاً.
- كرنب أو ملفوف: تزرع في الربيع وتحصد في الشتاء.
- كاردو: تزرع في الربيع وتحصد في الصيف والخريف.
- سبانخ: يمكن أن تزرع في أي وقت من السنة إذا كان الجو معتدلاً ويفضل في الربيع أو الصيف ويتم حصادها بعد ثلاثة إلى أربعة أشهر.
- الخس: زرعت في أواخر الشتاء وحصدت بعد ثلاثة أشهر.
- فلفل: تزرع في الربيع وتحصد في الصيف والخريف.
- طماطم: تزرع في الربيع وتحصد في الصيف.
تنمو الخضار في الحديقة
في الحديقة يمكننا زراعة جميع الخضروات التي نحبها ، مثل:
- باذنجان: تزرع في أواخر الشتاء ، وتحصد أواخر الصيف.
- كوسة: كما سبق.
- اليقطين: كما سبق.
- نبات الهليون: تزرع في الخريف وتحصد في الربيع.
- نابو: يزرع في الربيع ويحصد في الخريف.
- فجل: تزرع في الربيع وتحصد في الصيف.
- بنجر: يمكن أن تزرع في الشتاء إذا كان لديك دفيئة ، أو في الربيع. يتم حصادها في الصيف والخريف.
- جزر: تزرع في نهاية الشتاء وتحصد ما بين 4 و 5 أشهر بعد ذلك.
استمتع بالخضروات الخاصة بك 🙂.