O kaktusima rijetko razmišljamo kao o ljekovitim biljkama, ali istina je da postoje neke vrste koje su vrlo zanimljive, a što je najbolje od svega, prilično su poznate. Da, da, ako se želite brinuti o svom zdravlju s drugom vrstom biljaka, neće vam biti teško pronaći ih.
Blagodati kaktusa i drugih sukulenata su vrlo zanimljive, pa koji bolji način to možete saznati nego reći vam koji su oni u ovom članku koji će vas, siguran sam, iznenaditi. 😉
caralluma fimbriata
Slika - Charlesmagazines.com
To je groznica ili nekaktusna sočna biljka porijeklom iz indijske pustinje Karakterizira ga tanka stabljika debljine oko dva centimetra i visoka oko 40 cm, vrlo razgranata. U svom mjestu porijekla konzumira se kao povrće u pratnji začina ili konzervirano u kiselom krastavcu ili chutney-u.
Služi za smanjenje osjećaja gladi, tako da koristi se za mršavljenje ili održavanje kilograma. Doza je 500mg podijeljena u dvije doze dnevno. Da, ako ste trudni ili mislite da možda jeste, ne biste ga trebali konzumirati, kao ni one koji uzimaju drogu za smanjenje gladi ili djecu mlađu od 12 godina.
hoodia gordonii
To je nekaktusna sočna biljka porijeklom iz južne Afrike, gdje se nalazi uglavnom u pustinji Kalahari. Razvija stabljike visoke od 50 do 75 cm, trnovit. Jednom sazrijeva, proizvodi jednostavne, svijetloljubičaste cvjetove promjera 8-10 cm.
Kao i Caralluma, to je biljka koja koristi se za mršavljenje budući da glukozidi djeluju direktno na centar sitosti hipotalamusa, smanjujući tako osjećaj gladi. Doza je 200 mg podijeljena u dvije doze dnevno.
Opuntia fig-indica
To je a kaktus Porijeklom iz Meksika koji je uspio naturalizirati u vrućim dijelovima svijeta, uključujući Španiju. Dostiže maksimalnu visinu od 1m. Razvija kladode (lišće) dužine oko 25-30 cm otprilike iste širine iz čijih areola izlaze bodlje. Tokom ljeta sazrijevaju plodovi, poznati kao bodljikave kruške, koji su jestivi.
Vrlo je cjelovita ljekovita biljka: služi kao antioksidant s visokim sadržajem flavonoida i vitamina C; hidratizira koža i kosa; pomaže u gubitku kilograma; poboljšava crijevni tranzit; y ublažava glavobolju. Doza je dvije kapsule nopala sa čašom vode prije jela; iako ako vam je draže možete bez problema konzumirati njegovo svježe voće. 🙂
Znate li za druge kaktuse i sukulente koji su ljekoviti?