No hi ha res pitjor per a un aficionat/da a la jardineria que tenir al·lèrgia al pol·len. Cada primavera, les sortides al jardí o al pati poden suposar un suplici: picor nasal, esternuts incontrolats, ulls que es posen vermells…, et sona? Aquests són alguns dels símptomes més comuns que patim tots aquells que no podem estar molt de temps envoltats de plantes en plena floració.
Per sort, ni totes les plantes provoquen al·lèrgia, ni totes les persones sensibles tenim al·lèrgia a totes les plantes. Però n'hi ha algunes que sempre apareixen als llocs web ia les notícies que parlen sobre el tema. T'agradaria saber quins són? Doncs aquí tens els noms de les plantes que donen al·lèrgia (a Espanya).
Per què tenim al·lèrgia?
Bé, jo no sóc metge, però sí que vaig sentir curiositat per saber per què alguns ho vam passar tan malament quan estem exposats a alguna substància que els professionals de salut anomenen al·lergògens, ja sigui el pol·len, algun aliment, la pols, o qualsevol altra cosa . I resulta que pel que sembla el nostre sistema immunològic actua de manera exagerada, alliberant histamina, la qual és una substància que produeix molts efectes al cos.
Per exemple, si tens al·lèrgia als aliments, provoca vòmits i/o diarrea; si és al pol·len, afecta més el sistema respiratori, causant tos i esternuts. En casos molt greus, pot provocar anafilàxia, que és l'al·lèrgia més greu, ja que pot resultar fatal. Els seus símptomes apareixen poc després de l'exposició a l'al·lergen, i pot causar, entre d'altres, dificultat respiratòria, inflamació de la llengua i urticària.
És més comú que aparegui en casos d'al·lèrgia a fruita seca ia picades d'insectes, i no tant a l'exposició al pol·len, però així i tot és convenient saber-ho.
Per a més informació, recomano aquest vídeo en què expliquen què és l'al·lèrgia i com actua el nostre organisme:
Quines són les plantes que donen al·lèrgia?
Són moltes les plantes que poden produir al·lèrgia. Conèixer-les ens servirà per triar millor les que tindrem a casa, al jardí i/o al pati. Per exemple, les més comunes són:
Casuarina (Casuarina spp)
Imatge - Flickr / Tony Rodd
La casuarina és un arbre de fulla perenne que bé es podria confondre amb els pins, però realment no està emparentada amb ells. Creix ràpid, i és una planta excepcional per tenir com a exemplar aïllat o en grups petits. Però durant la tardor, que és quan floreix, produeix gran quantitat de pol·len.
Xiprer (Cupressus spp)
Imatge - Flickr / Hornbeam Arts
El xiprer és una conífera de fulla perenne que es planta sovint als jardins de tot Espanya. També és molt habitual veure'l a cementiris, parcs i avingudes. Encara que no produeix flors vistoses, el pol·len que allibera a principis de primavera pot ser molest per als al·lèrgics.
Fresne (Fraxinus spp)
Imatge - Wikimedia / Mark Marathon
El freixe és un arbre de fulla caduca i de ràpid creixement que proporciona ombra i que queda fenomenal als jardins. No obstant això, produeix un gran nombre de flors durant cada primavera, abans que brotin les fulles. I és clar, en fer-ho, el pol·len és arrossegat pel vent. Encara que els nassos humans no són el seu destí, el cert és que no podem fer res per impedir que més d'un gra se'ns introdueixi a les fosses nasals i ens causin els símptomes típics de l'al·lèrgia.
Gramínies (Poaceae)
Els gramínies són un conjunt d'herbes que més creixen en camps, praderies, jardins i fins i tot als testos si ens descuidem. Hi ha més de dotze mil espècies diferents, reunides en uns 800 gèneres, per la qual cosa és una de les famílies botàniques més nombrosa. Aquí es troben els cereals, les farratgeres, i les herbes per a gespa per exemple. De manera que si ets sensible, el millor serà que et posis una màscara cada cop que surtis fora de casa; i sí la FFP2 et servirà.
Mimosa (Acacia spp)
Imatge - Wikimedia / Anna Anichkova
No és habitual, però l'afegeixo perquè a mi em va passar, i potser li ha passat a algú més. Les acàcies són arbres i arbustos que produeixen moltíssimes flors a la primavera, d'un magnífic color groc. Gairebé no requereixen manteniment ja que resisteixen la sequera, la calor, ia més creixen ràpid. Però la continua exposició al pol·len pot provocar símptomes propis de l'al·lèrgia a aquelles persones sensibles. Cada primavera, la picor nasal es pot tornar insuportable.
Morera (Morus spp)
Imatge - Wikimedia / Joanbanjo
La morera és un arbre caducifoli que també s'utilitza molt com a planta urbana, així com als jardins. És una de les favorites d'aquells a qui agrada tenir cucs de seda; no en va, les fulles són laliment ideal per a aquests animals. Ara bé, el pol·len és un dels que causen més casos d'al·lèrgia primaveral.
Olivera i ullastre (Onada europea y Olea europaea var. sylvestris)
Imatge - Wikimedia / Burkhard Mücke
Plantes molt comunes a tot el mediterrani. Sals d´excursió al camp oa la muntanya, passes prop d'oliveres i/o ullastres que estan en plena floració -cosa que passa a la primavera-, i el teu cos reacciona de manera inesperada: esternudant. El pol·len d'aquestes plantes pot ser un gran suplici per a totes les persones que som sensibles a ell, cosa que és un problema perquè són precioses. Però sí, és millor no tenir-les a prop si se sospita que s'és al·lèrgic, tret que es vagin podant per tenir-los com a arbustos o fins i tot com a bonsais, i eliminar-los les flors quan brotin.
Ortigues (Urtica spp)
Les ortigues són les herbes que menys ens agrada tenir a un jardí. Creixen molt ràpid, ia més tenen pèls urticants a les seves fulles, els quals al més mínim fregament amb la pell es trenquen i alliberen un líquid que ens causa inflamació, envermelliment i dolor. Però a la primavera també tenen un pol·len que, si pararà a l'interior dels nassos sensibles, segurament provocaran esternuts i picor. Ara bé, tampoc seria correcte oblidar que aquestes plantes tenen múltiples usos en jardineria, com ara insecticides o adob per exemple. Aquí tens més informació a l'respecte.
Parietaria (Parietaria officinalis)
Imatge - Flickr / Matt Lavin
La parietària és una planta coneguda com a herba del mur, doncs és on podem trobar-la amb més facilitat, així com a les parets. Creix en bona part d'Europa i Àsia, i té una gran semblança amb l'ortiga comuna encara que aquesta no té pèls urticants. Les seves flors plenes de pol·len brollen a la primavera, així que s'ha assentat; és a dir, així que el fred es queda enrere.
Plàtan d'ombra (Platanus x hispànica)
Imatge - Wikimedia / Tiago Fioreze
Molt utilitzat com a arbre urbà a les regions temperades, el plàtan d'ombra, El nom científic és Platanus x hispànica, és una de les espècies arbòries que poden causar problemes als al·lèrgics. Si bé és molt decoratiu, amb la seva escorça clapellada, i les seves fulles semblants a les que tenen els aurons, quan floreix a la primavera el pol·len afecta el nas i els ulls, provocant picor, envermelliment i llagrimeig.
Aquestes són només 10 de les plantes que donen al·lèrgia, però en coneixes d'altres que no hàgim esmentat? Ens encantarà llegir-te als comentaris.