Imatge - Wikimedia / Krzysztof Ziarnek, Kenraiz
Són moltes les plantes de les quals se'n fa un ús medicinal. Una és la Withania somnifera, un arbust nadiu del continent asiàtic, molt apreciat especialment a l'Índia, des d'on es va popularitzar el seu antic nom en sànscrit ashawagandha, la qual cosa significa «aroma de cavall» doncs desprèn una olor que recorda molt al que tenen aquests animals.
A més, és una planta que es pot mantenir en un test de fang per exemple, posada sobre un moble que tinguis al jardí o al pati.
D'on és originària la Withania somnifera?
La Withania somnifera és un arbust de fulla perenne nadiu de l'Índia, Pakistan i Sri Lanka. També el podem trobar al sud d'Europa, en concret al litoral del mediterrani.
Per ser més exactes, viu a regions on plou poc, i on les temperatures són molt altes a l'estiu i on a l'hivern no hi ha gelades o, si n'hi ha, són molt febles.
Quines són les seves característiques?
Imatge - Wikimedia / Vinayaraj
És una planta arbustiva que creix erecta fins arribar a mesurar una alçada de metre i mig. Les fulles són simples i senceres, de color verd, i fan uns 5 centímetres de llarg per uns 3 centímetres d'amplada. Aquestes brollen de branques primes, el gruix de les quals mesura més o menys mig centímetre.
La flor és petita i verda, per la qual cosa pot passar desapercebuda; en canvi el fruit és una baia ataronjada d'un centímetre que està embolicada al calze.
El seu nom científic és Withania somnifera. El terme 'somnífera' fa referència a les propietats sedants. Però en llenguatge popular s'anomena bufera o ginseng indi.
Quins usos té?
D'aquesta planta podem dir que té dos usos:
- Un és el ornamental: és una que podem cultivar sense cap problema en testos o jardineres, a més de a terra.
- I l'altre és el medicinal: i és també el més conegut. Se sap que l'extracte de l'arrel es pot fer servir per reduir l'ansietat i l'estrès. A més, s'usa com a antioxidant i antiinflamatori.
Com es cuida el ginseng indi?
Imatge - Wikimedia / Salicyna
Es tracta d'una planta que no requereix molt manteniment. Però sí que caldrà que se li proporcionin algunes cures, les quals són bàsiques:
No pot faltar llum
Això és molt important. Perquè creixi com esperem que ho faci, l'hem de posar en un lloc on hi hagi llum natural. Ara bé, que degui estar en una zona on hi hagi molta claredat, no vol dir que li hagi de donar el sol directe tot el dia; de fet, és preferible que estigui en semiombra abans que en un lloc assolellat.
La terra ha de tenir bon drenatge
És un arbust que s'adapta bé a viure en diferents condicions, però sí que és exigent amb una cosa: el drenatge de la terra. En el cas que les seves arrels s'entossegessin i romanguessin així durant molts dies, no trigarien a morir. Però això podem evitar-ho plantant-lo en un terra ben drenat, o en un test que tingui forats el qual omplirem amb substrat universal (en venda aquí).
El reg es farà amb moderació
Això vol dir que haurem d'evitar tant deixar la terra seca per molts dies com regar-la cada dia. Si cal triar, és preferible no regar, abans que regar massa, ja que la Withania somnifera es recupera molt millor de la sequera que de l'entollament. Però abans que això, és millor fer una cosa tan senzilla com introduir un pal de fusta fins al fons.
Per què ens servirà fer això? Doncs per comprovar la humitat de la terra. Aquest és un mètode casolà i molt senzill (a més de fiable) amb què podràs saber si la terra està humida -en aquest cas el palet sortirà humit i amb terra adherida-, o sec -que llavors sortirà net-.
Comença a abonar-la quan la primavera s'assenta
La primavera comença el 21 de març a l'hemisferi nord, però a molts llocs encara hi pot haver gelades per aquestes dates. Per això, cal esperar que aquestes passin, i les temperatures comencin a pujar. I és que si s'abonés per exemple aquell dia, i l'1 d'abril el mercuri del termòmetre baixa dels 0 graus, la planta patiria danys a les fulles i tiges més noves, que són les que ha desenvolupat des que es va començar a abonar .
Llavors, si vius en una zona on saps que hi sol haver gelades tardanes, no tinguis pressa per abonar. És preferible esperar una mica abans que arriscar-se a perdre-la. Això sí, un cop passin, podràs continuar abonant-la fins que el temps comenci a refrescar.
Fes servir adobs d'origen orgànic
Ja no és només perquè sigui una planta medicinal, sinó perquè els adobs orgànics són respectuosos amb el medi ambient. Així doncs, farem servir per exemple els fems, l'humus de cuc o el compost si solem fer.
Protegeix-la del fred
És una planta que no suporta les temperatures per sota dels 0 graus. Pot aguantar alguna gelada feble i ocasional de fins a -1ºC, però és preferible que es protegeixi a casa fins que la primavera torni.
Havies sentit parlar de la Withania somnifera?