Cuando se piensa en el aloe vera lo normal es ver la planta como medicinal. Ya sabes que puede ayudarte con las quemaduras, piel atópica, para las arrugas… Pero, ¿sabes que también hay contraindicaciones del aloe vera?
No hablamos solo de personas que no deben utilizarla, sino de problemas que puede generar el aloe vera en el cuerpo y afectar negativamente, a pesar de los beneficios que se encuentran en las hojas y flor del aloe vera. ¿Quieres saber más sobre ello?
Qué es el aloe vera
Como sabes, el aloe vera es considerada una planta medicinal que tiene múltiples beneficios del aloe vera para la piel, pero también para el cuerpo entero. Se caracteriza por tener unas hojas carnosas donde, en su interior, está la «magia» una pulpa transparente que puede ayudar a múltiples problemas cutáneos o incluso internos debido a que es rica en vitaminas, aminoácidos, ácidos grasos esenciales, enzimas o minerales. De hecho, se puede encontrar en gel, en líquido, en cremas… Pero siempre es mejor cuidar el aloe vera y utilizar sus pencas en el momento que lo necesites para que conserve las propiedades intactas.
Cuánto tiempo conserva las propiedades el aloe vera
Uno de los factores importantes a la hora de que el aloe vera funcione es el tiempo que la tengas. Verás, cuando se corta una penca para utilizarla en un tratamiento, no se gasta del todo. Es posible que la tengas para usarla durante varios días. Pero con el paso del tiempo, las propiedades se van perdiendo.
Según los expertos, a los 20 días ya esa penca de aloe vera no sirve porque sus propiedades ya no están presentes. Además, debes guardarla en el frigorífico que es donde mejor se conservará durante el tiempo que la uses.
Contraindicaciones del aloe vera
Centrándonos ahora en las contraindicaciones (ya que los beneficios son ampliamente conocidos), el aloe vera no es tan bueno como pueda parecer en un principio. No a todas las personas les sirve o tienen reacciones positivas.
Por ejemplo, en el caso de las bebidas de aloe vera, que son beneficiosas, por ejemplo, para limpiar el organismo e incluso las recomiendan para perder peso, no a todas las personas les sienta bien. Hay algunas que pueden tener cuadros diarréicos, cólicos, problemas de estómago, malestar general, etc. De hecho, el uso continuado de este producto puede llegar a hacerte perder potasio, a depender de laxantes o a deshidratarte.
Otro problema del aloe vera es su aplicación, ya sea interna o externa. Al principio hay que regular la dosis para probar si esa persona puede notar mejoría o reacción al aloe. Cuando una persona no tolera el aloe vera tiene como reacciones los vómitos, inflamaciones, hinchazones, mareos, sarpullidos, diarreas…
Esto sería a nivel general, de personas que no tolerarían el aloe vera. Sin embargo, hay contraindicaciones del aloe vera en varios colectivos a tener en cuenta. Estos son:
Mujeres embarazadas
Aquí debemos incluir no solo a las mujeres embarazadas, sino también a aquellas que están en periodo de lactancia e incluso aquellas con problemas de reglas abundantes. Y es que el aloe no es nada beneficioso para ellas.
El látex del aloe puede pasar a la leche materna, y con ello provocar complicaciones muy serias. En el caso de las embarazadas, el aloe vera puede actuar como abortivo porque genera contracciones en el útero.
Además, tampoco lo recomendamos para periodos muy abundantes en sangre porque el propio aloe fomenta esto y podrías tener sangrados aún mayores o pérdidas de minerales y otros problemas graves.
Personas con tratamientos para el tránsito intestinal
Aquellas personas que tienen medicamentos para facilitar el tránsito intestinal también deben tener cuidado con las contraindicaciones del aloe vera. Y es que uno de los beneficios de la planta es su propiedad como laxante gracias a la aloína. Y cuando se combina con medicamentos puede afectar a estos o incluso provocar una diarrea fuerte que conlleve la pérdida de minerales (potasio) o la deshidratación.
Diabéticos
En el caso de los diabéticos, es la sábila, uno de los componentes del aloe vera, el que dará problemas. Y es que cuando se toma aloe vera la glucosa en sangre disminuye y pueden ocurrir episodios de hipoglucemias (bajadas fuertes del azúcar en sangre).
Si además se toman medicamentos para el azúcar estos pueden ser interferidos por el aloe (incluso los resultados glucémicos).
Personas con tratamientos anticoagulantes
Otro colectivo que debe tener cuidado con las contraindicaciones del aloe vera son aquellos que consumen medicamentos anticoagulantes. De hecho, no se recomienda el uso del aloe vera en estas personas debido a que la propia planta ayuda a la coagulación (gracias a la sábila). ¿Qué significa eso? Pues que puede interferir en el tratamiento médico hasta el punto de tener sangrados.
Niños menores de 12 años
Los niños menores de 12 años están aún en desarrollo y eso implica que el aloe vera puede actuar como un tóxico para ellos. De hecho, el consumo de aloe vera oral o en aplicación podría desencadenar un cuadro de diarrea, dolor de estómago, mareos, malestar general…, algo así como un cuadro de intoxicación.
De ahí que no se recomienda para nada que se les dé a los más pequeños.
Personas autoinmunes
Otro colectivo que debería alejarse del aloe vera es este. Y es que el propio aloe potencia el desarrollo del sistema inmune y en el caso de estas personas eso solo sería perjudicial para ellos.
Personas mayores con problemas intestinales
Por último tenemos el caso de personas mayores que pueden tener problemas intestinales, tales como obstrucciones o enfermedad inflamatoria del intestino (por ejemplo, enfermedad de Crohn, colon irritable, colitis ulcerosa…). En estos casos no se recomienda consumir aloe vera de ninguna manera, porque afectará negativamente a este problema que tienen.
De hecho, si lo consumes, te arriesgas a sentir cólicos durante el día, problemas en la digestión, diarreas, malestar general, sensación de quemazón, etc. Y si se mantiene en el tiempo (porque no se achaca a este producto), podrías acabar con programas graves en el intestino.
En cuanto a su aplicación externa, el cuerpo reacciona menos, pero tampoco es recomendable utilizarlo mucho en el tiempo; de hecho, si se puede utilizar un sustituto, mucho mejor.
Personas con problemas de hígado o vesícula
Si tienes problemas con el hígado, por ejemplo por degeneración de este, o con la vesícula biliar (incluido el hecho de que te la hayan quitado), el aloe vera no es lo mejor para ti, al menos en toma oral.
De hecho, deberías consultar con un médico aunque por las reacciones que provoca (cólicos, diarreas, mareos…) lo mejor es no utilizarlo y buscar alternativas.
¿Conocías las contraindicaciones del aloe vera? ¿Lo has usado alguna vez y te has acabado sintiendo peor? Entonces puede ser que no sea el tratamiento indicado para ti.