La čínské zelí Jedná se o velmi snadno ošetřovatelnou zeleninu, kterou můžete ochutnat v různých pokrmech po několika měsících od setí. Pokud chcete získat vynikající sklizeň a mimochodem lepší zdraví, přečtěte si tento speciální článek.
Samozřejmě že dozvíte se mnoho věcí, které jste o ní nevěděli, Čínské zelí. 😉
Původ a vlastnosti
Náš protagonista je dvouletá rostlina, jejíž vědecký název je Brassica rapa spp. pekinensis který je známý jako čínské zelí nebo čínské zelí. Původem z Dálného východu, V Číně se pěstuje již více než 1500 let. V nedávné době zažila postupné šíření do zemí Evropy a Ameriky.
Vyznačuje se tím, že je částečně neslučitelný, tj. je to hermafroditická rostlina neschopná produkovat semena samoopylením navzdory skutečnosti, že má životaschopné gamety. Jedná se o reprodukční strategii na podporu oplodnění u vzorků, které spolu nesouvisejí.
Svým vzhledem velmi připomíná římský salát: nejprve jeho listy rostou vzpřímeně a oddělí se, a pak se spojí a vytvoří shluk. Květy se objevují na jaře, jakmile teploty stoupnou.
Jaké jsou jejich starosti?
Pokud si chcete pochutnat na čínském zelí, doporučujeme vám pamatovat na tyto tipy:
Umístění
Je důležité, že být v zahraničí, plné slunce.
Země
Půda, kde bude růst, musí mít dobrý odtok y být plodný. Pokud by tomu tak nebylo, bylo by nutné jej před výsadbou hnojit organickými hnojivy (jako je guano nebo kuřecí hnůj).
Také by pH mělo být mezi 6 a 7.
Riego
Musí to být časté: každé 2 dny nebo maximálně 3. Před výsadbou je nutné nainstalovat kapkový zavlažovací systém, abychom zabránili plýtvání vodou.
Odběratel
Musíte pamatovat na hnojení jednou za měsíc organickými hnojivy v prášku. Na zemský povrch se rozloží vrstva asi 3 cm silná a poté se zalévá.
Násobení
Čínské zelí se na jaře množí semenem. Pro to, musíte postupovat krok za krokem:
- Nejprve musíte naplnit zásobník na sazenice (můžete si ho koupit zde) s univerzálním pěstebním substrátem.
- Poté je napojena a do každé zásuvky jsou umístěna maximálně dvě semena.
- Semena jsou poté pokryta tenkou vrstvou substrátu a znovu napojena, tentokrát postřikovačem.
- Nakonec je sazenice umístěna do plastové vaničky bez otvorů. Pokaždé, když je napojena, bude tento podnos (nikoli seťové lůžko) naplněn vodou.
Tak semena vyklíčí za 1 až 2 týdny nejvíce.
Sklizeň
Listy budou připraveny ke konzumaci po 70 nebo 90 dnech - v závislosti na klimatu - jeho setí.
Škůdci
Může to mít vliv na následující:
- Těžař listí: létat larvy Liriomiza trifolii ničí listy.
- Zelí létat: dipteran Chrothophilla brassicae může zničit hlavní pupen rostliny.
- Zelná housenka: larvy Pieris brassicae živí se listy.
Všichni jsou léčeni neem olej, Bacillus thuringiensis o draselné mýdlo.
Nemoci
Může to mít vliv na následující:
- střídat: je to houba, která způsobuje výskyt černých skvrn o délce 1 cm se soustřednými kroužky silnější barvy.
- Plíseň: je to houba, která způsobuje výskyt žlutých skvrn na horním povrchu a šedavě bílý prášek na spodní straně listů.
Jsou ošetřeny fungicidy na bázi mědi.
Rusticita
Je citlivý na chlad. Teplota pod 8 ° C mu škodí.
Jaká má využití?
jedlý
Čínské zelí se používá jako jedlá rostlina. Bylo pěstováno po dlouhou dobu, nejprve v Číně a nyní také ve zbytku světa.
Může se jíst syrovýnapříklad v salátech, nebo vařené do polévek nebo masa. Jeho nutriční hodnota na 100 gramů je následující:
- Kalorie: 13 kcal
- Sacharidy: 2,2g
- Proteiny: 1,5g
- Vlákno: 1g
- Tuky: 0,2g
- Sodík: 65mg
- Vápník: 105mg
- Železo: 0,8 mg
- Hořčík: 0 mg
- Fosfor: 37 mg
- Draslík. 252 mg
- Vitamin A: 0,22 mg
- Vitamin B1: 0mg
- Vitamin B2: 0,1mg
- Vitamin B3: 0,5mg
- Vitamin B12: 0mg
- Vitamin C: 45 mg
Léčivý
Čínské zelí lze také použít jako léčivou rostlinu protirakovinné a diuretické vlastnostia také pomáhá léčit srdeční choroby, snižovat záněty střev, regulovat hladinu cukru v krvi a pokud to nestačí, zlepšuje zdraví očí.
Má to vedlejší účinky?
Tato rostlina obsahuje glukosinoláty, což jsou sloučeniny, které ve velkém množství jsou toxické. Ve skutečnosti v roce 2009 jedna starší žena, která zkonzumovala 1 až 1,5 kg, trpěla hypotyreózou, která se zkomplikovala a přerostla v myxedémové kóma. Více informací máte zde.
Nejběžnějšími vedlejšími účinky jsou však nevolnost, zvracení, závratě a poruchy trávení; Přestože se jim lze vyhnout, pokud je dobře připraven a / nebo pokud se vyhýbáte jeho konzumaci, pokud máme slabý zažívací systém.
Bylo to pro vás užitečné?