Senna

Senna

In der Gruppe der Heilpflanzen finden wir einige nützlicher als andere. Heute werden wir über ein Kraut sprechen, das mehrfach wegen seiner abführenden Eigenschaften verwendet wird. Es geht um das Gras Sennes. Diese Pflanze hat diese abführende Wirkung dank der Tatsache, dass sie mit den Bakterien im Verdauungstrakt interagiert und bestimmte Darmkontraktionen auslöst.

In diesem Artikel werden wir Sie über alle Eigenschaften, Eigenschaften und Verwendungszwecke von Senna informieren.

Schlüsselmerkmale

Senna Blume

Diese Pflanze kommt in vielen tropischen Ländern natürlich vor. Seit mehr als Tausenden von Jahren wird diese Pflanze in Indien verwendet, um einen guten Darmtrakt zu haben. Seine abführenden Wirkungen sind seit jeher sehr vorteilhaft für die Bevölkerung. Heute finden wir es in Kapseln und Tabletten, in Teebeuteln und in losem Tee sowie in einigen flüssigen Extrakten. Es ist sehr nützlich für Menschen, die an Verstopfung leiden, die durch schlechte Verdauung oder eine längere schlechte Ernährung verursacht wird.

Seine Wurzel kann unverdünnt getrocknet werden und ist in Reformhäusern mit unterschiedlichen Wirkungen erhältlich. Wie wir bereits erwähnt haben, Senna verursacht verschiedene Kontraktionen im Verdauungssystem, insbesondere Darmkontraktionen. Diese Kontraktionen werden durch das darin enthaltene Anthrachinon verursacht. Dies sind Glykoside, die Derivate von dimerem Anthrachinon sind und unter dem Namen Sennaglykoside oder Sennoside bekannt sind. Die Hauptformen von Glykosiden, die wir in der Natur finden, werden oft bezeichnet durch: A, B, C und D.

Die Blätter und Schoten dieser Pflanze werden als Abführmittel verwendet, obwohl letztere weniger stark sind als die Blätter.

Wie die Senna-Pflanze funktioniert

Senna Abführmittel

Wir werden analysieren, wie diese Pflanze in unserem Körper wirkt, um diese abführende Wirkung zu fördern, die wir zu verschiedenen Zeiten benötigen. Diese Pflanze enthält eine große Menge an Glykosiden. Es ist eine Gruppe organischer Verbindungen, die wir üblicherweise in den meisten Pflanzen finden. Diese Verbindungen wirken abführend, da sie auf die Muskeln des Verdauungssystems einwirken und diese erweichen. Es hat eine ähnliche Wirkung wie Lebensmittel, wenn es verdaut wird und sich durch den Darm bewegt.

Dieser Effekt von Senna kann dazu beitragen, das Stuhlvolumen zu erhöhen und es aus dem Dickdarm zu bewegen. Der Prozess, durch den die größte Menge an Stress erzeugt wird, wird durch die Kette der Fettsäuren verursacht, die fördert die erfolgreiche Verdauung, Fermentation und Umwandlung. Hier wirken die Glykoside als Abführmittel.

Senna kann und sollte in keinem Zusammenhang konsumiert werden. Sie müssen an chronischer Verstopfung leiden, um zu dieser Pflanze zu gelangen. Um die Erleichterung zu spüren und die Auswirkungen von Verstopfung zu verringern, können wir einen halben Teelöffel Flüssigkeit pro Person verwenden. Wenn wir die Kapsel konsumieren wollen, sollte eine Konzentration von 50 oder 100 Milligramm oder eine Tablette konsumiert werden.

Sobald wir in der Senna aufgenommen haben Ein Stuhlgang sollte innerhalb von 6 bis 12 Stunden erfolgen. Wenn es nicht gegeben wird, muss die Dosis erhöht werden. Für diejenigen, die keine Kapseln wollen, ist auch eine Teesorte erhältlich, obwohl sie einen unangenehmeren Geschmack hat. Wenn es mit anderen Aromen anderer Teesorten gemischt wird, kann es natürlich einen recht angenehmen Geschmack erzielen.

Senna wird im Allgemeinen von Menschen mit Verstopfung verwendet und der Hauptmarkenname ist Senokot. Diese Marke hat auch einige Zäpfchen geschaffen, um diesen negativen Effekt zu mildern.

Senna Tee

Es gibt zahlreiche Menschen, die es vorziehen, verschiedene Kräuterpräparate für die Zubereitung von Tee zu haben. Senna kann in Teebeuteln gekauft werden und ist in vielen Naturkostläden gefragt. Es gibt andere Leute, die es vorziehen, die losen Blätter zu haben, um die Infusionen selbst zuzubereiten.

Um eine Infusion von Senna vorzubereiten, müssen Sie Folgendes tun:

  • Wir müssen die Blätter ungefähr 10 Minuten lang in einem Topf mit kochendem Wasser einweichen.
  • Die Blätter können in kaltes Wasser gelegt werden, bevor sie für den besten Effekt in den Kochtopf gegeben werden. ich weiß muss mindestens 10 oder 12 Stunden vorher in kaltem Wasser sein. Dadurch werden die Blätter weniger Harz im Tee. Dies erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass beim Verzehr des Tees Bauchkrämpfe auftreten.
  • Sobald wir die Blätter ruhen lassen, mischen Sie sie Mit kochendem Wasser müssen wir nur filtern und trinken. Die Wirkung der Infusion kann bis zu 12 Stunden dauern, um durch Entfernen von Verstopfung eine Linderung zu erzielen. Es wird empfohlen, vor dem Schlafengehen einzunehmen, damit die Linderung am Morgen erfolgt.

Die Zubereitung, die normalerweise empfohlen wird, ist die von Kochen Sie 100 Gramm der Blätter in destilliertem Wasser mit fünf Gramm frischem Ingwer, der in Scheiben geschnitten ist. Wir werden alles 15 Minuten einwirken lassen und wir werden es verrückt machen und wir müssen, solange es heiß ist. Sie müssen nur die richtige Menge zu trinken machen. Und es ist so, dass diese Senna-Infusion zu stark wird und zu lange ruhen muss. Dies kann zu Bauchkrämpfen führen.

Andere Kräuter, mit denen Senna gemischt werden kann und karminativ sind Sie sind Minze und Fenchel. Für diejenigen Menschen, die einen empfindlichen Magen haben, können sie die Infusion mit der Senna-Schote besser machen als mit den Blättern. Dies liegt daran, dass die Pods weniger stark sind, aber auch funktionieren.

Efectos secundarios

Es überrascht nicht, dass diese Pflanze auch keine Nebenwirkungen hat. Es ist eine Art Pflanze, die Es sollte nicht länger als 7 aufeinanderfolgende Tage eingenommen werden. Ich habe auch nicht empfohlen, von Frauen zu nehmen, die schwanger sind oder das Baby stillen. Für Kinder unter 12 Jahren sollte die Infusion nicht eingenommen werden, da dies zu schweren Magenkrämpfen führen kann.

Es ist ein ziemlich starkes Abführmittel, das nur während des Zeitraums, in dem eine Heilung erforderlich ist, in Maßen eingenommen werden sollte. Daher ist es notwendig zu wissen, ob Verstopfung so extrem ist, um darauf zu wirken.

Ich hoffe, dass Sie mit diesen Informationen mehr über Senna erfahren können.


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