Wenn Sie Interesse daran haben Vorteile des japanischen GartensDas liegt sicherlich daran, dass Sie neben der Schönheit auch von den entspannenden Eigenschaften angezogen werden, die dieser Art von Raum zugeschrieben werden. Deshalb verraten wir Ihnen, was es genau ist und welche Vorteile es Ihnen bringt.
Auch als Zen-Garten bekannt, handelt es sich um einen kleinen Raum, der für Ruhe sorgt und Räume sowohl innerhalb als auch außerhalb des Hauses schmückt. Lernen wir ihn etwas besser kennen.
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Was ist ein japanischer Garten?
Ist ein Trockengarten ursprünglich aus Japan, dessen Hauptbestandteile sind Sand und Steine. Eine sehr minimalistische Idee, die sich von dem löst, was wir traditionell unter einem Garten verstehen, einem Ort voller Vegetation und Leben.
Sand oder Kies stellen Wasser dar, und die Linien, die sich darin bilden können, sind die Wellen oder Veränderungen, denen das flüssige Element ausgesetzt ist.
Was nicht ganz klar ist, ist der Ursprung des Zen-Gartens. Einige Theorien gehen davon aus, dass es von Mönchen entworfen wurde, die es als Element der Meditation nutzten. Aber es gibt auch diejenigen, die darauf hinweisen, dass es sich um eine westliche Schöpfung handeln würde, die aus der populären Vorstellung von der japanischen Kultur entstanden sei.
Vorteile des japanischen Gartens
Ganz gleich, woher sie stammen, die Wahrheit ist, dass sich die Popularität von Zen-Gärten auf der ganzen Welt verbreitet hat. Das ist nicht verwunderlich, wenn man bedenkt, welche Vorteile es mit sich bringt, eines zu Hause zu haben, wie wir weiter unten sehen werden.
Sorgt für Ruhe und Entspannung
Dies ist zweifellos einer der bekanntesten Vorteile. Für alle, die Ruhe und Entspannung brauchen, kann die Beobachtung solcher Gärten eine große Hilfe sein.
Manche finden Entspannung Ich schaue nur auf den Sand und die Steine und denke an nichts anderes in diesem Moment. Andere bevorzugen geistesabwesend Wellen in den Kies zeichnen und so Ihren Geist aus der Fassung bringen, denn das Kämmen des Sandes ist der Meditation sehr ähnlich.
Kann überall platziert werden
Ein weiterer großer Vorteil des japanischen Gartens besteht darin, dass wir ihn praktisch überall platzieren können. Kann Erstellen Sie einen großen Zen-Garten im Hinterhof, aber die Wahrheit ist, dass man es auch haben kann eine kleine Größe in jeder Ecke des Hauses oder Büros.
Das Gute daran ist, dass Sie die positive Energie, die von diesem Garten ausgeht, überall genießen können. Es ist so, als ob Sie Ihr eigenes Meditations- und Entspannungssystem überall hin mitnehmen würden, wo Sie es brauchen.
Erhöht Disziplin und Konzentration
Stress und Alltagssorgen können es uns erschweren, uns auf eine Aufgabe zu konzentrieren. Oder dass es uns nicht gelingt, die nötige Disziplin aufzubringen, um die Maßnahmen durchzuführen, die zur Erreichung unserer Ziele erforderlich sind. Auch in diesen Fällen ist der Japanische Garten hilfreich.
Wie wir schon sagten, hilft, den Geist zu befreien und fördert die Meditation, und dies ist wichtig, um die Konzentration zu verbessern und die Disziplin aufrechtzuerhalten.
Stimuliert die Kreativität
Wenn wir den Sand durchkämmen, tun wir viel mehr als Lass unseren Geist unbewusst arbeitenWir regen die Kreativität an. So können wir in den von uns erzeugten Wellen Formen erkennen, oder wir entwerfen freiwillig ein bestimmtes Muster.
Diese Kreativität ist eine der Hauptgrundlagen, um den Geist auf allen Ebenen zu stimulieren die Fähigkeit zur Problemlösung steigern, weil es die Entstehung neuer Ideen fördert.
Es verschönert Räume, ein weiterer großer Vorteil des japanischen Gartens
Jeder japanische Garten ist einzigartig. Obwohl die Hauptelemente Sand und Steine sind, können auch andere hinzugefügt werden, wie z ein Brunnen und Pflanzen die uns an die orientalische Kultur erinnern und uns Seelenfrieden geben. Zum Beispiel ein Bambus oder auch ein Bonsai. Das Ergebnis ist ein Raum mit minimalistischem Erscheinungsbild Es lädt zum Verweilen und Entspannen ein.
Wartung leicht gemacht
Ein Garten voller Pflanzen zu haben ist eine wunderbare Sache, aber wir alle wissen, dass man viel Zeit in die Pflege eines schönen Gartens investieren muss. Im Gegensatz dazu ist dies bei japanischen Gärten nicht der Fall, da deren Pflege minimal ist. Wenn man alles an seinen Platz gebracht hat, könnte man fast sagen, dass man es vergessen kann.
Sie müssen höchstens a Von Zeit zu Zeit eine kleine ReinigungStellen Sie sicher, dass alles an seinem Platz ist, und kümmern Sie sich, wenn Sie eine Pflanze hinzugefügt haben, um die nötige Pflege.
Wie kann man zu Hause einen Zen-Garten haben?
Wenn Sie die Vorteile des japanischen Gartens überzeugt haben und Sie nun einen solchen Raum in Ihrem Zuhause haben möchten, überlassen wir Ihnen die grundlegenden Schritte, um dies zu erreichen:
- Wählen Sie den Standort. Der Garten kann mehr oder weniger groß sein und innerhalb oder außerhalb des Hauses liegen. Es wird empfohlen, einen ruhigen Ort zu wählen, um die entspannende Wirkung zu verstärken.
- Sand oder feiner Kies. Ihnen stehen viele Optionen zur Verfügung. Wählen Sie eines, das sich angenehm anfühlt, denn das Berühren des Sandes kann sehr beruhigend sein.
- dekorative Elemente. Das Wesentliche sind die Steine (es wird empfohlen, dass sie eine ungerade Anzahl haben), aber Sie haben bereits gesehen, dass Sie auch andere hinzufügen können, z. B. einen Brunnen oder eine Pflanze. Sie können auch eine Ecke für einige Kerzen reservieren, die hilfreich sein werden, wenn Sie meditieren möchten.
- Holztablett. Wenn Ihr Zen-Garten klein ist, benötigen Sie ein Tablett mit einer Tiefe zwischen zwei und zehn Zentimetern, vorzugsweise aus Holz. Dies dient als Unterlage für den Sand und die restlichen Elemente.
- Rechen. Für die Arbeit mit Kies ist es wichtig, einen Rechen zu haben, dessen Größe zu dem von Ihnen angelegten Garten passt. Sie können aber auch mit den Händen oder mit Hilfe eines Stocks Wellen erzeugen.
Die Vorteile des japanischen Gartens sind zahlreich und die meisten hängen mit seiner Fähigkeit zusammen, uns zu entspannen und uns geistig besser zu fühlen. Daher ist es keine schlechte Idee, einen zu Hause oder im Büro zu haben. Trauen Sie sich, Ihr eigenes zu kreieren?