Nagyon szoktuk látni, és valószínűleg megkóstolni is a zöld kivit, amelyet mindig is használtunk. De, Mi lenne, ha azt mondanám, hogy van még egy sárga? Talán az első dolog, amire gondolsz, hogy ez egy olyan étel, amelynek semmi jót nem tesz az egészségünkhöz ..., de tévednél 🙂.
A sárga kivi egy újfajta kivi gyümölcse, amelyet biztosan szeretni fog. Kitalál.
A Zespri, a tápláló kivi gyártásával foglalkozó vállalat
A sárga kivi az új-zélandi kiwi-gyártó Zespri ötletgazdája. A küldetése az új fajtákat fejlesztenek ki, amelyeknek egyre jobb az íze, és amelyeknek magas a tápanyagszintje is. Így tíz év után, amelyet kutatásra és fejlesztésre fordítottak, megszerezték a Zespri Sungold nevet, amely néven a sárga kivi ismert.
Apránként egyre ismertebb az egész világon, beleértve az olyan országokat is, mint Spanyolország, így ha ki akarja próbálni, akkor csak meg kell látogatnia megbízható szupermarketét.
A Zespri Sungold tápértéke
Hogy képet adjon arról, milyen érdekes, hogy a konyhai gyümölcs tálban van néhány sárga kivi, itt van a tápértéke 100 grammonként:
- Kalória: 79
- Fehérjék: 1,3g
- Szénhidrátok: 15,8g
- Zsírok: 0,28g
- Élelmi rost: 1,4 g
- Fehérje: 1,02g
- Só: 0,007g
- Víz: 82,4 g
- A-vitamin: 23mg
- B1-vitamin: kevesebb, mint 0,01 mg
- B2-vitamin: 0,07 mg
- B3-vitamin: 0,23 mg
- B6-vitamin: 0,08 mg
- C-vitamin: 161,3mg
- E-vitamin: 1,42 mg
- Folsav: 30,6 mg
- Magnézium: 12,3mg
- Foszfor: 25,2 mg
- Kálium: 315 mg
- Kalcium: 17,3 mg
- Réz: 0,15 mg
- Vas: 0,21 mg
- Cink: 0,1 mg
Pompás tulajdonságai
És ha még mindig kétségei vannak, a sárga kivi olyan gyümölcs, amely segít az egészségének javításában. Miért mondom ezt neked? Az alábbiak szerint:
- Javítja a hangulatot
- Ez extra energiaellátást biztosít Önnek
- Antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik
- És a teljesítménynek is kedvez
Hallottál erről a gyümölcsről?