Apa itu zucchini? Zucchini adalah buah dari a berbagai zucchini yang terjadi di musim panas. Teksturnya yang halus dengan rasa yang manis menjadi makanan yang ideal dalam diet karena hanya menyediakan dua puluh kalori per cangkirnya.
Apa jenis zucchini?
Ini akan bervariasi tergantung bentuknya punya uang. Ini bisa menjadi labu terbuka yang memiliki penampilan yang lebat dan padat, meskipun di sisi lain memang demikian labu tertutup yang berbentuk semak lebih tertutup
Sifat Zucchini
Ciri utama dari zucchini adalah itu merupakan sumber Vitamin C, dapat larut dalam cairan tubuh dan juga membantu melindungi sel dari radikal bebas. Makan banyak Vitamin D ini membantu kita dalam diet dan juga mempermudah metabolisme kolesterol.
Di sisi lain, kami juga harus menyebutkan beberapa fitonutrien yang disediakan oleh zucchiniIni adalah zeatin dan lutein, dua elemen yang membantu kita meningkatkan penglihatan dan melindungi mata kita dari kerusakan akibat sinar matahari.
Saat kita makan zucchini, kita juga makan mangan, ini penting untuk menjaga jaringan kita serangan radikal bebas. Mangan sangat penting dalam produksi kolagen, membantu kita menyembuhkan luka.
Apa zucchini terbaik?
Zucchini terbaik adalah yang belum banyak tumbuh, yaitu timun Jepang, tetapi jika yang Anda inginkan adalah dibimbing oleh varietas ringan, lebih disukai untuk mengambil zucchini besar, tidak memiliki banyak nutrisi tetapi itu memiliki banyak air apa yang membuatnya membantu kita dalam diet.
Timun Jepang dapat digunakan dengan berbagai cara, mereka bisa dibuat direbus, digoreng, dalam krim, direbus dan banyak lagi.
Bunga Zucchini
Mereka sering digunakan di semua dapur di dunia, banyak yang telah ditampilkan cara memakannya, bentuk yang paling umum adalah adonan, tumis dan diisi, meskipun itu juga telah digunakan untuk membuat sup dan membumbui salad.
Sedikit demi sedikit itu telah dimasukkan ke dalam makanan anak-anak, karena mereka lebih menyukai zucchini daripada banyak sayuran, sehingga memberikan keuntungan bagi para ibu untuk memanfaatkan makanan yang memberikan banyak nutrisi ini kepada anak-anaknya.
Cara menanam zucchini
Hal pertama yang harus Anda lakukan adalah memikirkannya apa tempat terbaik untuk memulai panen AndaAnda juga bisa berpikir untuk membeli tanaman kecil dan kemudian mulai merawatnya. Jika Anda ingin menanam sendiri, Anda harus mengolah benih selama beberapa hari sebelum menanamnya.
Anda harus mencari benih yang idealIngatlah bahwa ada beberapa jenis zucchini jadi Anda harus mencari yang Anda sukai.
Maka Anda harus melakukannya memperhitungkan hari Anda akan menanamnya, karena biasanya jenis sayuran ini biasanya tumbuh dengan baik di musim panas jadi disarankan untuk mulai menanamnya pada tanggal ini. Tetapi kenyataannya adalah semua yang berhubungan dengan buah itu, dianjurkan tanam mereka sedikit sebelum musim panas tiba dalam iklim di bawah dua puluh derajat celcius.
Untuk semua ini penting temukan tempat yang ideal di mana mereka mendapatkan setidaknya sepuluh jam sinar matahari, area tersebut harus lembab agar dapat tumbuh secara normal.
Setelah mulai menabur benih, jika Anda tidak merasa aman, Anda dapat mulai melakukannya di rumah beberapa hari sebelum memindahkannya, Anda harus menempatkannya di tempat mereka menerima cahaya dan memiliki setidaknya satu sentimeter tanah, ketika mulai berkecambah dan daun-daun keluar adalah waktu terbaik untuk memindahkannya dari tempatnya.
Ketika Anda memiliki tempat itu Anda harus menggali lubang setidaknya dua sentimeter dan tempatkan benih Anda, tetapi jika Anda akan menanam tanaman Anda harus membuat lubang sedikit lebih besar, Anda juga harus meninggalkan seratus sentimeter di antara masing-masing agar bisa tumbuh dengan lancar.
Kemudian Anda harus menutupi setiap benih dengan tanah, tetapi tidak lebih dari satu sentimeter sehingga cukup cahaya dan air dapat mencapainya, tetapi jika Anda akan transplantasi Anda hanya perlu menutupi akar dengan tanah yang cukup, setelah siap tambahkan sedikit air untuk mulai bekerja.
Keuntungannya adalah itu tanaman ini tidak membutuhkan banyak perawatan jadi anda hanya perlu menghilangkan gulma dan menambahkan pupuk agar tumbuh sehat dan kuat, maka anda harus melakukannya potong buah atau cabang yang mati jadi Anda tidak perlu berusaha keras untuk tumbuh.
Agar tanaman mulai tumbuh itu harus bisa menyerbuki dan untuk ini, serangga akan diperlukan, tetapi jika tidak ada di daerah Anda, Anda dapat menyerbuki sendiri.
Saat zucchini mulai tumbuh penting bagi Anda untuk menyirami tanamanKemudian ketika buahnya lebih dari sepuluh sentimeter Anda harus memotongnya dan jika yang Anda inginkan adalah mengeluarkan banyak zucchini t.Anda harus memotongnya saat sudah matang, tetapi jika Anda hanya ingin memilikinya untuk dekorasi, tinggalkan dua dan biarkan tumbuh sendiri, itu akan memulai produksi lagi.
Hal-hal yang perlu diingat
Zucchini rasanya sama, tapi yang kuning adalah yang terbaik jika Anda ingin menghasilkan banyak zucchini.
Anda juga harus ingat bahwa ini adalah tanaman itu biasanya menarik perhatian hama jadi anda harus sangat berhati-hati, terutama dengan lalat putih, jamur, virus, nematoda, jamur dan tungau laba-laba. Kamu boleh menyerbuki bunga betina secara manual untuk memastikan penyerbukan yang tidak tepat tidak menjadi masalah.
Apa yang dapat saya lakukan dengan zucchini?
Dengan zucchini ratusan hidangan lezat bisa disiapkanIni merupakan makanan yang memiliki rasa yang sangat enak sehingga bisa dipadukan dengan semua jenis makanan.
Cara paling umum untuk melakukannya adalah melalui sup dan krim, seperti krim zucchini yang terkenal dan meskipun banyak dari kita yang takut hanya dengan mendengar namanya, kenyataannya memang demikian makanan yang sangat bergizi yang bisa ditemani sayuran lain untuk menambah rasa.
Kami juga dapat menemukan hidangan yang tidak begitu umum tetapi patut dicoba seperti kue bolu zucchini dengan keju, bayam dan bakso zucchini, lasagna zucchini atau zucchini dan pai ayam.
juga bisa digunakan untuk jajan di pestaUntuk melakukan ini, Anda hanya perlu memotong zucchini menjadi irisan dan mencelupkannya ke dalam telur dan roti, jadi Anda memanaskan wajan dan menggorengnya sebentar, setelah warnanya keemasan dan panas Anda bisa meletakkan sedikit keju di atasnya sehingga yang meleleh dan mengambil rasa khusus ini.
Cara lain untuk melakukannya dengan memotong adalah dengan melakukan prosedur yang sama di atas tetapi tanpa menambahkan keju, sebagai gantinya beberapa irisan tomat ditempatkan dan kemudian Anda harus meletakkan sedikit keju di atasnya, jika Anda bisa, masukkan ke dalam oven selama beberapa menit agar keju meleleh, lebih baik.
Apapun cara Anda mempersiapkannya, zucchini adalah makanan yang kaya vitamin dan banyak manfaatnya bagi tubuh kita sehingga dianjurkan dalam diet dan merupakan cara yang baik untuk memberikan sayuran kepada anak-anak, karena zucchini memiliki rasa khusus yang disukai semua orang.