Proprietà e benefici della citronella

Herb Luisa

Sicuramente lo saprai, perché la verbena odorosa è una delle piante che viene maggiormente utilizzata nella preparazione infusi con effetto rilassante e per le sue proprietà digestive, anche se non sono le uniche virtù di cui dispone. In questo articolo vogliamo spiegarvi tutto su questa pianta, affinché sappiate riconoscerla, come utilizzarla e tutti i segreti, Proprietà e benefici della citronella

La prossima volta che leggerete il suo nome su un rimedio naturale contro qualche male, o lo vedrete scritto su un contenitore di infusi al supermercato, saprete di cosa si tratta e come sfruttare al massimo i suoi benefici. 

Cos'è la verbena odorosa

La la verbena odorosa è una pianta aromatica che è ampiamente usato come rimedio medicinale con infiniti benefici. Anche se dal punto di vista botanico, che ci interessa anche qui, si tratta di un arbusto le cui origini si trovano in Sud America. 

Che caratteristiche ha questa erba?

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spazio verde per la copia della pianta di verbena di limone o del cespuglio di Aloysia citrodora in giardini aromatici alla luce naturale del sole

Una delle caratteristiche più importanti della verbena odorosa è che ha un delicato profumo di limone, il che la rende molto apprezzata anche quando si tratta di consumarla e averla in casa o per abbellire i giardini privati, mentre abbiamo un'erba che può salvarci da più di un guaio quando ci sentiamo male. 

Se conosci la citronella, sicuramente la odore di verbena odorosa Ricorda parecchio la citronella, anche se più morbida e gradevole. Infatti, come la citronella, anche la verbena odorosa aiuta a spaventare le zanzare. Quindi ora lo sai, hai molti motivi per avere questa pianta in casa tua, perché anche può essere piantato a casa

Come puoi leggere nel post che abbiamo già scritto su come coltivare questa pianta in casa, è una specie da tenere all'aperto, che ha bisogno di molto sole diretto e, in più, di molta acqua, quindi dovresti fornirgliela con annaffiature regolari, in modo che le alte temperature estive non lo secchino. 

Proprietà digestive, rilassanti e molto altro

Nella nostra vita quotidiana possiamo sentirci afflitti da diversi disturbi, tra cui lo stress o il nervosismo e, legati o meno a questi due, vari disturbi digestivi. È capitato a tutti noi prima o poi: una digestione pesante, una sensazione di irrequietezza che ci appesantisce e non ci permette di staccare la spina e rilassarci e ci impedisce addirittura di addormentarci adeguatamente. Questo è familiare per te? Bene, il nostro consiglio è di avere la verbena odorosa a portata di mano, perché ti aiuterà molto.

Citronella come antiossidante

Se stai cercando una formula antietà, la verbena odorosa potrebbe essere la chiave per l'eterna giovinezza. La risposta sta nel suo alto contenuto di sostanze ad effetto antiruggine verso le cellule che ne impedisce il deterioramento. Si tratta nello specifico di un componente chiamato “canfene”, che è presente anche in altre erbe aromatiche come la noce moscata e lo zenzero, tra gli altri, e ha molteplici proprietà che vedremo anche di seguito, oltre ad essere un antiossidante. 

Impedendo alle cellule di ossidarsi, queste rimangono più giovani e più sane e, con loro, gli organi del corpo. Perché ricordiamoci che l'ossidazione cellulare è ciò che ci fa invecchiare sia dentro che fuori. 

La verbena odorosa è antibatterica

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Fin dall'antichità questa erba è stata utilizzata come rimedio per le ferite grazie alla sua potere antibatterico. Ha fatto parte del kit di emergenza delle vecchie case che lo usavano trattare e guarire le ferite e altre condizioni della pelle, prevenendo la proliferazione di batteri dovuta alla sua effetto antibatterico, antifungino y antinfiammatorio

Ma ha altri vantaggi in questo senso, perché prendere la verbena odorosa aiuta a combattere l'alito cattivo, poiché combatte i batteri nella bocca. Allo stesso tempo contribuisce a rafforzare il sistema immunitario contro le infezioni, perché stimola la produzione di globuli bianchi

Verbena odorosa contro il dolore

Questa erba è molto buona per alleviare dolori e dolori causati dall'infiammazione. Coloro che soffrono di artrite o altre malattie infiammatorie dovrebbero avere questo rimedio a base di erbe a portata di mano. 

Inoltre, è un file pianta antispasmodica che garantisce un ottimo riposo quando si verificano contrazioni muscolari, con le crisi dolorose che ciò comporta. 

Le proprietà digestive della verbena odorosa

Inoltre, non dimentichiamo che la verbena odorosa è una delle erbe più digestive che ci siano, quindi dobbiamo tenerne conto in caso di indigestione o quando si soffre di disturbi di stomaco. Proprio per il suo effetto antispasmodico, lenisce il mal di pancia e inoltre ammorbidisce lo stomaco e l'intero sistema digestivo, aiutando ad eliminare eventuali batteri negativi che causano disagio. 

Hai problemi a dormire? Incorpora la verbena odorosa nel tuo rituale di riposo

Quando attraversiamo processi difficili in cui l'angoscia fa la sua comparsa, la verbena odorosa può aiutarci a superarla proprietà rilassanti. Grazie al suo aroma gradevole, ci dona anche benessere emotivo semplicemente annusandola, quindi è una di quelle piante ideali per l'aromaterapia. E quando siamo rilassati, dormiamo meglio. Dì addio all'insonnia e agli incubi con l'aiuto di questa erba fenomenale. In questo caso l'olio essenziale sarà un punto fermo sul nostro comodino o da avere in bagno.

Per dormire e calmare l'ansia potete inalare l'olio essenziale o bere un infuso di verbena odorosa prima di andare a letto. 

Verbena odorosa contro gli insetti

Abbiamo detto all’inizio del post che l’aroma di agrumi, simile alla citronella, incoraggia le zanzare e altri insetti a stare lontani dalla presenza di questa erba. Per questo motivo è un buon rimedio repellente contro di loro. Metti un vasetto di verbena odorosa sul comodino e dormi senza che le fastidiose zanzare minaccino il tuo sonno.

Adesso sai tutto Proprietà e benefici della citronella e ce ne sono molti. Hai il coraggio di coltivare la verbena al limone a casa? È molto semplice farlo e sarai grato di averlo per innumerevoli situazioni in cui potresti averne bisogno. 


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