ಶೀತವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾದ ಸಸ್ಯಗಳು ಯಾವುವು?

ಶೀತವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಯಾವ ಸಸ್ಯಗಳಿವೆ?

ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲವು ನಾವು ಶೀತವನ್ನು ಹಿಡಿಯುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವರ್ಷದ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಒಳಾಂಗಣ ಸ್ಥಳಗಳ ಶಾಖದಿಂದ ಹೊರಗಿನ ಶೀತಕ್ಕೆ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯು ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಿರಿಕಿರಿ ದಟ್ಟಣೆ, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನ ನೋಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ ಶೀತದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಸಸ್ಯಗಳು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಸ್ಯಗಳು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ಎರಡಕ್ಕೂ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು ನಮ್ಮ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಹಾಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ ಶೀತದ.

ಶೀತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಸ್ಯಗಳ ಬಳಕೆ: ಶತಮಾನಗಳ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಜಾಗತಿಕ ಸ್ವಭಾವ

ಶೀತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನೀವು ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಬಳಸಬೇಕು?

ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಔಷಧೀಯ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸದ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳವು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬಾರದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವರು ಅವರು ಇಂದು ನಾವು ಔಷಧಿಗಳೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ಪೂರ್ವಜರು, ಮತ್ತು ಅನೇಕವನ್ನು ಇಂದು ಔಷಧೀಯ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಸಸ್ಯಗಳ ಬಳಕೆಯು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ಬೇರೂರಿದೆ.

ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಚೀನೀ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯಂತಹ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿತ್ತು. ನಲ್ಲಿರುವಾಗ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಆಫ್ರಿಕನ್ ಔಷಧ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಮತ್ತು ಉಮ್ಕಾಲೋಬೊ ರೂಟ್ನಂತಹ ಸಸ್ಯಗಳ ಬಳಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಯುರೋಪ್‌ನಲ್ಲಿ, ಮಧ್ಯಕಾಲೀನ ಮಠಗಳಲ್ಲಿ ಸನ್ಯಾಸಿಗಳು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಥವಾ ಥೈಮ್‌ನಂತಹ ತೆರೆದ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿತ್ತು, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಅವರು ತಯಾರಿಸಿದರು. ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರಗಳು.

ಶೀತದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಸಸ್ಯಗಳು

ಶೀತದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ನೀವು ಯಾವ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು?

ಶೀತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಕೆಲವು ಸಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಎಕಿನೇಶಿಯ

ಶೀತವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ (ಔಷಧಿಯೂ ಅಲ್ಲ), ಎಕಿನೇಶಿಯವು ಬಂದಾಗ ಅದು ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯವಾಗಿದೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದಟ್ಟಣೆ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಎಕಿನೇಶಿಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಕಷಾಯ ರೂಪ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಅದನ್ನು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದ್ರವ ಸಾರದಲ್ಲಿಯೂ ಕಾಣುತ್ತೇವೆ. ಚಳಿಗಾಲದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸದಿರಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಶೀತದ ಮೊದಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಹಾಗೆ ಮಾಡಿ.

ಜೆಂಗಿಬ್ರೆ

ಅವರಿಗೆ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಶೀತವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ನಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಪೂರಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಶೀತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಒಂದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ತಾಜಾ ಶುಂಠಿಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಕಷಾಯ. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಇದು ಹೊಂದಿರುವಂತೆ ಎ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಸ್ಪರ್ಶ, ಇದು ದಟ್ಟಣೆಯ ವಿರುದ್ಧ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಗಂಟಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ವಿರುದ್ಧವೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಅವಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬೆಳೆಯುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಹೊಂದಿದೆ ಜೀವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ಶೀತವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಿತ್ರನಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ದಟ್ಟಣೆ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ನೀವು ಕಾಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಶೀತವನ್ನು ಹಿಡಿಯುವ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.

ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು. ನೀವು ಅದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಹಸಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು (ಕೆಲವರು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ), ಅದರೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಪುದೀನಾ, ಶೀತವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ

ಪುದೀನ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಾವು ಅದರ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವರೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ದ್ರಾವಣವಾಗಿ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು.

ಯುಕಲಿಪ್ಟೋ

ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಶೀತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದ್ದು

ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಬಹಳ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಅವರಿಗೆ ಡಿಕೊಂಗಸ್ಟೆಂಟ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಪುದೀನದಂತೆಯೇ, ನೀವು ಈ ಮರವನ್ನು ಸಮೀಪದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಅದೃಷ್ಟವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದರ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಆವಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದೊಂದಿಗೆ ಆವಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಅದನ್ನು ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು.

ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಆವಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅರಿಶಿನ

ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆಯೋ ಅದೇ ರೀತಿಯ ಅರಿಶಿನದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಮಾಡಬಹುದು ಅದನ್ನು ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ವಿಲಕ್ಷಣ ಸ್ಪರ್ಶ ನೀಡಿ. ಆದರೆ ನೀವು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು ರುಚಿಯಾದ ಅರಿಶಿನ ಚಹಾ ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಅದರ ರುಚಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಪೂರಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಒರೆಗಾನೊ

ಶೀತಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ಓರೆಗಾನೊವನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಹೊಂದಿದೆ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಮಿತ್ರವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ರುಚಿಕರವಾದ ಓರೆಗಾನೊ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಓರೆಗಾನೊ ಎಣ್ಣೆ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಈ ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಏಲಕ್ಕಿ, ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಅಥವಾ ಲೈಕೋರೈಸ್ ರೂಟ್ನಂತಹ ಶೀತಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಇವು ಕೆಲವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಸ್ಯಗಳಾಗಿವೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಸ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶೀತ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಶೀತ ಬಂದಾಗ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ?


ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಪ್ರಕಟವಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜಾಗ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ *

*

*

  1. ಡೇಟಾಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ: ಮಿಗುಯೆಲ್ ಏಂಜೆಲ್ ಗಟಾನ್
  2. ಡೇಟಾದ ಉದ್ದೇಶ: ನಿಯಂತ್ರಣ SPAM, ಕಾಮೆಂಟ್ ನಿರ್ವಹಣೆ.
  3. ಕಾನೂನುಬದ್ಧತೆ: ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆ
  4. ಡೇಟಾದ ಸಂವಹನ: ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಬಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  5. ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ಆಕ್ಸೆಂಟಸ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು (ಇಯು) ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಡೇಟಾಬೇಸ್
  6. ಹಕ್ಕುಗಳು: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಳಿಸಬಹುದು.