Kaip valgomas soursop ir kam jis naudojamas?

Kaip valgyti ir kam naudojamas soursop

Galvodami apie vaisius ne tik džiuginame gomurį, bet ir žiūrime, kokią naudą jie atneša mūsų sveikatai, nes gamta rūpinasi mumis savo vaisiais, aprūpindama svarbiais vitaminų ir mineralų šaltiniais. Soursop yra vienas iš šių vaisių, į kurį verta atkreipti dėmesį ir raginame jį išbandyti, jei dar to nepadarėte. Šiame straipsnyje mes jums paaiškinsime Kaip valgyti ir kam naudojamas soursop. Jis labai vertinamas įvairiose pasaulio vietose. 

Jei mėgstate atogrąžų vaisius, jums patiks soursop, todėl būtinai paragaukite. Skaitykite toliau, nes pateiksime jums išsamios informacijos apie tai, kad taip pat žinotumėte, kokias savybes jis turi ir kokias pagrindines pasėlių savybes turi.

Kas yra soursop

Soursop yra tropinis vaisius, kurį taip pat galite rasti pavadinimu „graviola“. Jis turi netaisyklingą formą, primenančią širdį, ir smalsų žalią apvalkalą, pilną spyglių. Jo išvaizda primena hibridą tarp avokado ir kremo obuolys, nors ir su spygliuočiais, o tai taip pat primena dygliuotę. O iš vidaus išvaizda taip pat panaši į kreminio obuolio, nes minkštimas balkšvas su juodais kauliukais. 

Kaip valgyti ir kam naudojamas soursop

Tačiau jo skonis nėra panašus į nė vieną vaisių, bet yra ananasų ir braškių mišinys. Dėl jo spyglių jums bus sunku nulupti rūgštynę, tačiau patikėkite, kad verta pasistengti (tik būkite atsargūs), nes tada jo skonis labiau nei atlygins už sprendimą jį valgyti. Be to, jis yra labai maistingas. 

Tai Annonaceae šeimos rūšis. Ir ji turi kelis pavadinimus, nors populiariausi yra soursop arba graviola, tačiau taip pat neretai jį matote ir tokiais pavadinimais kaip anona, zapote, latuche, catoche ar catuche. 

Iš kur kilęs soursop arba graviola?

Kaip atogrąžų vaisius, jis auga tose vietose, kur yra toks klimatas, todėl atogrąžų zonos, subtropinis ir drėgnas, kuriame gausiai lyja, bet stipriai plinta saulė. Jį galime rasti pietų Meksikoje, Karibų jūros salose, Šiaurės Amerikoje ir Centrinėje Amerikoje. 

Kaip auginti soursop

Kaip valgyti ir kam naudojamas soursop

Pagrindinis dalykas, susijęs su jo auginimu, yra tai, kad jai reikia atogrąžų klimato. Be to, galite pasirinkti bet kokio tipo grindis, nes tai nėra reikli. Taikomos specialios kultivavimo formulės, nes jos sodinamos stačiakampio ar trikampio formos, užtikrinant, kad būtų pakankamai vietos paskleisti, maždaug 4 metrai 4 arba 7 x 7. 

Dirva gali būti bet kokia, nors logiška, kad ji geriau ir greičiau augs, jei pasodinsime į derlingą ir turtingą dirvą. Taip pat svarbu, kad jis būtų gerai nusausintas, nes nors ir mėgsta atogrąžų lietų, užmirkimas nėra geras, nes supūva šaknys ir gali sugadinti auginimo pastangas. 

Jai reikia daug šviesos, nors ne tiek daug tiesioginių saulės spindulių, jei vietovėje per karšta, todėl pusiau pavėsinga vieta puikiai tiks, jei saulė stipriai ir tiesiogiai paliečia jūsų erdvę. 

Kalbant apie vaisius, jie paprastai auga nuo gegužės iki birželio. Ir norėdami sužinoti, kada jie yra paruošti valgyti, galime pažvelgti į jų spalvą. Ar jie tapo žalsvai geltoni? Tada galite juos rinkti, nes jie yra pakankamai subrendę. 

Kaip valgomas šis vaisius ir kam jis naudojamas?

prie graviola Nuimama odelė ir sėklos, o vaisius galima valgyti tiesiogiai., nors yra ir tokių, kurie gamina desertai su ja. Taip pat populiarūs kokteiliai, pagaminti iš šio skanaus ananasų ir braškių skonio vaisių. Turėk labai saldaus skonio ir įdomus, prie kurio turime pridėti puikių savybių ir maistinę sudėtį. 

Kaip valgyti ir kam naudojamas soursop

Jums ruošti kokteilius labai sveika su soursop ir kitais vaisiais. Taip pat ledų, šerbetų ar dedama į įvairius pyragus ir kepinius. Ir netgi įprasta jį naudoti gaminant padažus, kuriais galima palydėti ar pagardinti daugelį patiekalų. Šiems padažams dedama žolelių ir kitų prieskonių, kurie puikiai dera su skoniais, pavyzdžiui, kalendra, jalapenos, laiškiniai česnakai ir žaliosios citrinos. Tai išskirtiniai padažai, tinkantys patiekti su vištiena ir žuvimi, kuriuos galite išbandyti nuvykę į šias atogrąžų šalis. 

Tačiau būkite labai atsargūs su sėklos ir venkite jų nuryti, nes Jie yra labai toksiški. Taigi prieš vartodami vaisius arba įtraukdami juos į savo receptus, gerai juos pašalinkite. 

Kiti guanabenos naudojimo būdai

Be to, kad jis valgomas šviežias arba šiuose pusgaminiuose, jis gali būti naudojamas ir kitais būdais – naudingi ir lapai, ir sėklos. Su lapeliais galite ruošti arbatas kad padėjo kovoti su nemiga ir nervais

su susmulkintų sėklų gausite puikų priemonė nuo utėlių. Tačiau naudoti tik išoriškai ir jokiu būdu negalima nuryti. 

La naudojamas apvalkalas paruošti ekstraktus su antimikrobinių savybių

Vaisių maistinės savybės

Soursop yra įdomus maistas, nes jame yra mažai kalorijų nepaisant to, kad tai saldus ir skanus kąsnelis. Dėl to jis tinka, kai laikomės dietos. Is daug angliavandenių ir skaidulų, be to vitaminai ir mineralai. Tarp svarbiausių dalykų yra vitaminas C, B6, niacinas, riboflavinas, tiaminas, geležis, kalis, magnis ir folio rūgštis.

Soursop valgymo privalumai

Los sours valgymo nauda Jie yra daugkartiniai. Žemiau mes juos parodome:

  • Stiprina imuninę sistemą.
  • Tiriamas galimas jos priešvėžinis poveikis, kuris padėtų stabdyti piktybinių ląstelių augimą.
  • Skatina virškinamojo trakto sveikatą.
  • Sumažina kraujospūdį.
  • Jo antimikrobinės savybės padeda gydyti grybelines ir bakterines infekcijas.
  • Jis turi analgetinių ir priešuždegiminių savybių, o tai naudinga žmonėms, kenčiantiems nuo artrito ir kitų skausmingų ligų.
  • Padeda reguliuoti cukraus kiekį kraujyje.
  • Jis mažina stresą ir nerimą, nes atpalaiduoja nervų sistemą. 

Kaip matote, yra daug priežasčių valgyti šį vaisių ir dabar jūs žinote Kaip valgyti ir kam naudojamas soursop. Tačiau rekomenduojama jį vartoti saikingai, nes yra žmonių, kurie gali būti jam alergiški. 


Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.