Tarp vaistinių augalų grupės yra keletas naudingesnių nei kiti. Šiandien mes kalbėsime apie žolę, kuri daugelį kartų naudojama dėl vidurius laisvinančių savybių. Tai apie žolę Senna. Šis augalas turi šį vidurius sukeliantį poveikį dėl to, kad jis sąveikauja su bakterijomis, kurias turime virškinimo trakte, ir sukelia tam tikrus žarnyno susitraukimus.
Šiame straipsnyje mes jums pasakysime apie visas senna savybes, savybes ir naudojimo būdus.
pagrindinės funkcijos
Šis augalas natūraliai randamas daugelyje atogrąžų šalių. Daugiau nei tūkstančius metų šis augalas buvo naudojamas Indijoje, siekiant gero žarnyno. Viduriuojantis jo poveikis nuo seniausių laikų buvo labai naudingas gyventojams. Šiandien jo galime rasti kapsulėse ir tabletėse, arbatos pakeliuose ir biriose arbatose, taip pat kai kuriuose skystuose ekstraktuose. Tai labai naudinga žmonėms, kenčiantiems nuo vidurių užkietėjimo, kurį sukelia blogas virškinimas ar ilgalaikė netinkama mityba.
Jo šaknis gali būti džiovinamas neskiestas ir įvairaus poveikio sveiko maisto parduotuvėse. Kaip jau minėjome anksčiau, Senna sukelia įvairius virškinimo sistemos susitraukimus, ypač žarnyno susitraukimus. Šiuos susitraukimus sukelia jame esantis antrachinonas. Tai yra glikozidai, kurie yra dimero antrachinono dariniai ir yra žinomi senna glikozidų ar sennozidų pavadinimais. Pagrindines glikozidų formas, kurias randame gamtoje, dažnai vadina: A, B, C ir D.
Šio augalo lapai ir ankštys naudojami kaip vidurius laisvinantis poveikis, nors pastarieji yra mažiau galingi nei lapai.
Kaip veikia senos augalas
Mes analizuosime, kaip šis augalas veikia mūsų kūną, skatindamas šį vidurius, kurio mums reikia įvairiu metu. Šiame augale yra didelis glikozidų kiekis. Tai organinių junginių grupė, kurią dažniausiai randame daugumoje augalų. Šie junginiai veikia vidurius, nes veikia virškinimo sistemos raumenis ir juos minkština. Jo poveikis panašus į maisto poveikį, kai jis virškinamas ir juda žarnyne.
Šis senna poveikis gali padėti padidinti išmatų kiekį ir sukelti jo judėjimą iš storosios žarnos. Procesą, kurio metu susidaro didžiausias streso kiekis, sukelia riebalų rūgščių grandinė, kuri skatina sėkmingą virškinimą, fermentaciją ir virsmą. Čia glikozidai veikia kaip valymo agentas.
Senna negali ir neturėtų būti vartojama jokiais atvejais. Norėdami eiti į šį augalą, turite kentėti nuo lėtinio vidurių užkietėjimo. Norėdami pajusti palengvėjimą ir sumažinti vidurių užkietėjimą, galime naudoti pusę arbatinio šaukštelio skysčio vienam asmeniui. Jei ketiname vartoti kapsulę, reikia suvartoti 50 arba 100 miligramų ar tabletės koncentraciją.
Kai jau suvartosime senoje tuštinimasis turėtų būti atliktas per 6–12 valandų. Jei jo neskiriama, dozę reikia didinti. Tiems, kurie nenori kapsulių, taip pat yra arbatos rūšis, nors jos skonis yra nemalonesnis. Sumaišius su kitais kitų rūšių arbatos skoniais, natūraliai galima pasiekti gana malonų skonį.
Senna paprastai vartoja žmonės, kenčiantys nuo vidurių užkietėjimo, o pagrindinis prekės ženklas yra „Senokot“. Šis prekės ženklas taip pat sukūrė keletą žvakučių, kad sumažintų šį neigiamą poveikį.
Senna arbata
Yra daugybė žmonių, kurie nori arbatos ruošti skirtingus augalinius preparatus. „Senna“ galima nusipirkti arbatos pakeliuose ir jos ieškoma daugelyje natūralių sveiko maisto parduotuvių. Yra ir kitų žmonių, kurie nori, kad lapai būtų laisvi, kad patys paruoštų užpilus.
Norėdami paruošti senna infuziją, turite atlikti šiuos veiksmus:
- Lapus turime mirkyti puode su verdančiu vandeniu maždaug 10 minučių.
- Norėdami gauti geriausią efektą, lapus galima įdėti į šaltą vandenį, prieš dedant juos į verdantį puodą. Aš žinau prieš tai jis turėtų būti laikomas šaltame vandenyje mažiausiai 10 ar 12 valandų. Dėl to lapai arbatoje pasidaro mažiau dervos. Tai padidina tikimybę, kad vartojant arbatą pilvo spazmai yra mažesni.
- Kai jau leisime paklodėms pailsėti, sumaišykite verdančiu vandeniu mes tiesiog turime filtruoti ir gerti. Infuzijos poveikis gali užtrukti iki 12 valandų, kad būtų pašalintas vidurių užkietėjimas. Rekomenduojama vartoti prieš miegą, kad palengvėjimas vyktų ryte.
Paprastai rekomenduojamas preparatas yra 100 gramų lapų užplikykite distiliuotu vandeniu su penkiais gramais šviežio imbiero, supjaustyto griežinėliais. Paliksime viską mirkti 15 minučių ir darysime tai beprotiškai ir privalome, kol karšta. Jūs tiesiog turite pagaminti reikiamą gėrimo kiekį. Ir tai, kad ši senna infuzija tampa per stipri infuzija ir paliekama per ilgai ilsėtis. Tai gali sukelti pilvo spazmus.
Kitos žolelės, su kuriomis senna gali būti maišoma, yra karminacinio tipo jie yra mėtos ir pankoliai. Tiems žmonėms, kurie turi jautrų skrandį, jie gali padaryti užpilą senna ankštimi geriau nei su lapais. Taip yra todėl, kad ankštys yra mažiau stiprios, tačiau jos taip pat veikia.
Efectos secundarios
Nenuostabu, kad šis augalas taip pat neturi tam tikro šalutinio poveikio. Tai savotiškas augalas Jo negalima vartoti ilgiau kaip 7 dienas iš eilės. Taip pat nerekomendavau vartoti nėščioms ar krūtimi maitinančioms moterims. Vaikams iki 12 metų infuzijos vartoti negalima, nes tai gali sukelti sunkius skrandžio spazmus.
Tai gana stiprus vidurius laisvinantis vaistas, kurį reikia vartoti saikingai tik tuo laikotarpiu, kai reikia išgydyti. Todėl būtina žinoti, ar vidurių užkietėjimas toks ekstremalus, kad jį veiktų.
Tikiuosi, kad turėdami šią informaciją galite sužinoti daugiau apie senną.