Ja jums ir ģimenes loceklis vai draugs, kurš cieš no kāda aizkuņģa dziedzera nepietiekamība piemēram, diabēts, tāpēc jūs, iespējams, esat dzirdējuši par saldinātājiem, bet vai esat dzirdējuši arī to, ka visi šie produkti ir izgatavoti no Stevia? Vai zināji, ka vari augt Stevia savās mājās un aizmirstat par cukura kaitīgo ietekmi uz ķermeni?
Stēvija ir brīnums tropu augs, kura dzimtene ir Paragvaja kas ir ieguvis vietu visā pasaules tirgū ar savām saldinošajām īpašībām un ieguvumiem veselībai, ir krietni pārspējis cukura īpašības un arī mums parādījis, ka to var viegli audzēt mūsu mājās.
Stevia audzēšanas process
Pirms runāt par to, kā augt Stevia Sākumā ir jāzina dažas lietas par šo lielisko augu stevia lapas jūs saņemat vielu, kuras saldinātāja līmenis ir līdz pat desmitkārtīgāks nekā cukura ēdamkarote.
Ir a par trešdaļu mazāk kaloriju nekā tie, kas atrodami cukura graudos, un tajā pašā laikā tā ātras uzsūkšanās dēļ ir vieglāk iekļūt gremošanas sistēmā.
Ir vērts nedaudz runāt par cukuru, jo kad augt Stevia jūs varat domāt par kuru? un tāpēc? viens ir labāks par otru, un, pirmkārt, jums jāzina, ka cukura patēriņš pie mūsu galda ir kaut kas tāds, kas pārsniedz tradicionālo, visā pasaulē ir zināms, ka mūsu senči jau to darīja, ko viņi nezināja, tas bija cukurā ir daudz tukšu kaloriju, kur šīs kalorijas lielākoties pārtapa taukos un kaitēja mūsu veselībai. Lai gan cukuram ir a cukurniedru dabiskā izcelsme vai bietes, ir jāizvairās no to tik biežas lietošanas.
Stevia gadījumā viss ir nedaudz savādāk, jo šis augs papildus saldāka nekā cukura nodrošināšanai, var palīdzēt mūsu gremošanas sistēmai darboties labāk, pateicoties gremošanas darbībai, nepievienojot kalorijas, kas augu padara tik daudz, ka patlaban viss priekšrocības, bet tā vietā tas vienmēr ir bijis veselīgākais saldinātājs par excellence.
Audzēt Stēviju Tā var būt ļoti vienkārša prakse, no kuras jūs varat gūt ļoti labus rezultātus nedaudz iepazīt mūsu apkārtni, redziet, cik bieži iestājas lietus vai sausums, un galvenokārt skatieties uz zemi un gadalaikiem.
Stevia ir tropu augs, tāpēc tam vajadzētu būt vietās ar mērena ēna un saule, bet vienmēr prom no stipra vēja, jo tā kāts nemēdz būt ļoti spēcīgs, un augsne, no kuras piestiprināta sakne, parasti ir mitra.
Process sīrupa ekstrakcija no lapām Stevia un, tāpat kā tās audzēšana, laika gaitā ir modernizēta, lai pilnībā izmantotu tās īpašības un aptvertu lielāku jaudu salīdzinājumā ar cukurniedru izmantošanu. Diemžēl daudziem joprojām cukurs joprojām ir saldinātājs par excellence jūsu ēdienos un tas ir tas, ka no Stevia ražoto saldināšanas produktu tirgus pašlaik galvenokārt ir paredzēts cilvēkiem, kuri veselības apsvērumu dēļ viņu sistēma nespēj pārstrādāt parasto cukuru.
Tas ir šeit, kur vienīgā iespēja ir saldinātāji atgriezt garšu viņu dzīvē.
Audzējiet Stevia mājās
Apzināsimies, ka tad, ja mūsu mājās ir pietiekami daudz vietas, tikai mums būs nepieciešams katls un neliela Stevia sagriešana sākt būt mūsu veselības meistariem, jo mīlēt sevi ir viegli, bet iet atbilstoši veselīgu ceļu un bez garantijām to pazaudēt ir kaut kas tāds, ko dzīve rūpējas par to, lai jūs nedotu, tāpēc tādas sīkas lietas sniedz vērtīgas zināšanas, kas jūs varat dalīties ar draugiem un ģimeni.