Gaišmatis Psyllium (Plantago ovata)

Blondīne Psyllium, kuras zinātniskais nosaukums ir plantago ovata Tas ir augs, kura dzimtene ir Vidusjūra, galvenokārt no Eiropas dienvidiem, Āfrikas ziemeļiem un Āzijas rietumiem. Bet tā medicīniskās nozīmes dēļ tā ir izplatījusies visā pasaulē, kas ir suga, kas pazīstama ar caurejas īpašībām tradicionālās medicīnas sistēmā.

iezīmes

Tas ir mazs augs, kas pārklāts ar baltiem matiņiem taisnā leņķī pret tā kātiem un lapām. Tas aug aukstā un sausā klimatā, neregulāras lietavas. Tā ir viendzimuma suga, kas apputeksnē caur vēju. Piemērots visdažādākajām augsnēm; smilšains, vidējs un mālains; vēlams ar labu drenāžu. Tam jāpaliek saulainam.

Tās lapas ir lineāras, zaļas krāsas un rodas no kāta, tās izvirza tapas, kas satur mazus apvalka ziedus. Sēklas plantago ovata tie ir diezgan mazi (1,5–2 cm) ar brūnu līdz sarkanīgu nokrāsu. Šī auga sēklas satur lielu daudzumu gļotu kam ir daudz zāļu lietojumu un albumīna vielas. Auga sēklas un apvalks ir ēdami.

Izplatība

Sēklas sēj pavasara laikā aukstā vidē. Kad tie ir sasnieguši piemērotu izmēru apstrādei, turpiniet sagriezt stādus atsevišķos podos un pēc tam stāda vasaras sākumā. Galīgo sēju var veikt brīvā dabā pavasarī, tas ir augs, kas nav īpaši prasīgs attiecībā uz ūdens un barības vielu prasībām un labi pielāgojas audzēšanas sistēmai.

Vairāki ārstnieciskas īpašības tradicionālajā medicīnā ir attiecināti uz blondo Psyllium. Pateicoties gļotādas ādai, sugu izmanto dažādos rūpnieciskos nolūkos.

Tās sēklas tiek izmantotas virknē caurejas zāles. Tie satur lielu daudzumu organisko vielu, kas pazīstama kā gļotas, kas padara tās īpaši noderīgas aizcietējumu gadījumā, kas saistītas ar dažādiem cēloņiem. Vislabāk šīs sēklas iedarbojas uz zarnu sienām, neradot nekādu atkarību.

Tās sēklas ir ieteicamas, ja ir aizdomas, ka pastāv tādi attēli kā hemoroīdi, plaisas, anālās fistulas; kurā nepieciešama vienmērīgāka evakuācija un caurejas līdzekļi nav vēlami vai tos nevar izmantot. Tā ārkārtas dēļ ūdens absorbcijas spēja, veicina zarnu satura tranzītu, kas atvieglo tā iztukšošanos. Ir noteikts, ka gremošanas fermenti un baktērijas gļotādu praktiski neietekmē, tāpēc tā iziet cauri zarnai, neizmainot nekādas izmaiņas.

Lietojumi

To izmanto kā daļu no daudziem resnās zarnas tīrīšanas programmas un pat resnās zarnas vēža profilaksē. Patiešām, daži pētījumi ir parādījuši, ka Psyllium kopā ar kviešu klijām var novērst resnās zarnas vēža iespējamību. Aizsargājošā iedarbība pret šāda veida vēzi novērota žurkām, kurām audzēji tika izraisīti resnās zarnās, lietojot azoksimetānu. Līdzīgi, lietojot psiliju un kviešu klijas, ir novēroti piena dziedzeru audzēju inhibīcijas maksimālā ietekme.

Cukura diabēta gadījumā maksimālā blondā psilija ietekme uz cukura līmeni asinīs rodas, ja to sajauc vai lieto kopā ar ēdienu. Papildus cukura līmeņa pazemināšanai asinīs sēklu apvalks gaišā psilija samazina arī holesterīnu diabēta slimniekiem kuriem ir augsts holesterīna līmenis. Daži pētījumi ir parādījuši, ka tas var efektīvi samazināt kopējo holesterīna līmeni pat par 9% un ZBL holesterīnu pat par 13%.

Dažādie pētījumi, kas veikti, izmantojot šīs sēklas, nav nonākuši pie galīgā secinājuma par tās iespējamo pozitīvo ietekmi, tomēr var teikt, ka ir pierādījumi, ka, ja jūs varat zaudēt ķermeņa svaru cilvēkiem ar lieko svaru.

Turklāt, plantago ovata Tas ir ārstniecības augu augs, ko lieto kā savelkošu, pretiekaisuma utt. To lieto arī urīnceļu infekciju, ādas infekciju, gremošanas problēmu, rauga infekciju, hipertensijas utt.