Você já ouviu falar em borojó? Você sabe o que é e para que serve? É uma fruta que vem chamando cada vez mais atenção pelos inúmeros benefícios que possui.
No entanto, ainda não é tão conhecido. E em Jardinería ON queremos que isso mude. Por isso, Investigamos um pouco para que você saiba tudo o que precisa saber sobre o borojó. Vá em frente e leia e descubra o que esta fruta pode fazer por você.
o que é borojo
A primeira coisa que você precisa saber exatamente é o que é borojó. Seu nome científico é Borojoa patinoi. É uma espécie arbórea das Rubiaceae (ou assim nos diz a Wikipédia).
Sua origem é no Pacífico, especificamente entre Colômbia, Panamá e Equador. Ocorre em florestas húmidas (e por húmidas falamos de humidade relativa de 85%) e a uma temperatura tropical (de 28ºC).
O nome "estranho" que ela tem é a junção de boro, que significa cabeça na língua emberá (povoado ameríndio que viveu na região) e ne-jo, que significa fruta. Portanto, é traduzido como fruto da cabeça, fruto teimoso ou mesmo como fruto redondo.
E como é essa fruta? Para começar, como dissemos, é redondo, ou melhor, globoso. Terá entre 7 e 12 centímetros de diâmetro e mudará de verde para marrom.
Quando está totalmente maduro, é marrom e cai da árvore. Pode pesar entre 740 e 1000 gramas, dos quais 88% é a sua polpa. Claro, essa polpa é ácida e densa.
Não confunda o borojó com o borojó da Amazônia. Esta última, de nome científico Duroia maguirei, é da mesma família, sim, e também lhe dá um fruto globoso e muito rico em nutrientes, mas são totalmente diferentes.
Para que serve o borojó?
Não há dúvida de que se você gosta de frutas azedas, com borojó é possível que você se surpreenda e ame seu sabor. No entanto, é normal tomá-lo em compotas, compotas, rebuçados ou mesmo no chamado “suco do amor”.
Agora, Na medicina tradicional, o borojó era um dos elementos que muitos utilizavam para tratar problemas de saúde., bem como para máscaras para pele oleosa.
É até útil para embalsamamento.
Na realidade, tem muitos usos diferentes. Aqui estão alguns dos que encontramos:
- Energizante
- Tratamento capilar (massagens).
- Problemas brônquicos.
- Tratamento de câncer.
- Hipertensão.
- Máscaras.
- Emplastros para curas.
- Tratamento de celulite.
- Tratamento de inchaço.
- Diurético.
- Afrodisíaco.
- Embalsamar cadáveres.
- Contra febre.
- Para os rins.
benefícios do borojó
Indo mais fundo no que foi dito acima, queremos conversar com você aqui sobre os benefícios que o borojó traz para a saúde. E é isso que pode fazer você pensar em tomar um suplemento vitamínico que o carregue. embora sim Recomendamos que, se você tiver algum problema de saúde, antes de começar a tomá-lo, consulte um médico. já que ele é o melhor "conselheiro" que você pode ter.
Dito isso, o borojó É uma das frutas com alta concentração de frutose e glicose (ou seja, para diabéticos pode ser uma bomba de açúcar). Mas também tem muita proteína, fósforo, cálcio, ferro, vitaminas B e C e antioxidantes.
E tudo isso nos permite conceder a você uma série de benefícios ao tomá-lo. Especificamente, o seguinte:
Dá-lhe um 'shot' de energia
Graças à vitamina B que esta fruta possui, Ajuda a aumentar os níveis de energia que você tem.
Poderíamos dizer que é uma bebida energética, mas natural. É indicado para atletas, mas se você tiver quedas de energia ou sentir que está faltando (por exemplo, com fadiga de primavera), pode ser bom tomá-lo.
proteja seu cérebro
Neste caso é devido à alta concentração de fósforo que possui. Muitas vezes a cabeça é o que menos prestamos atenção e não está certo. Portanto, dar-lhe um fósforo extra ajudará a ter uma mente mais ágil (para não esquecer as coisas, ter mais capacidade de resposta, etc.).
É um afrodisíaco natural
É geralmente conhecido no Panamá, na Colômbia e na Amazônia como o "suco do amor" porque tem propriedades muito semelhantes ao Viagra.
Cicatrizando feridas
Aliás, muitos indígenas de onde se origina o borojó o utilizam quando precisam curar feridas, pois não só funciona contra infecções, mas diz-se que cura muito mais rápido também.
combater a depressão
Depressão, ansiedade ou mesmo problemas de comportamento infantil podem ser tratados com borojó.
Ajuda na regeneração celular
Neste caso funciona fortalecendo as estruturas de DNA e RNAAssim, consegue recuperar células mortas ou perdidas.
Ajuda com problemas de colesterol
Se você tem colesterol alto, o borojó pode ajudar a baixá-lo e regular os níveis (tanto bons quanto ruins).
Benefícios para a saúde
Na equilibrar o nível de açúcar no sangue, diminuir a hipertensão, aliviar dores menstruais ou infecções... Tudo isso graças ao fato de ter sido descoberto que é rico em polifenol, um composto que pode influenciar positivamente todos os itens anteriores.
Agora que você já sabe o que é e para que serve o borojó, teria coragem de tomá-lo diariamente?