Sábio branco (sálvia apiana)

arbusto com folhas verdes de sálvia branca

La Sage apiana, mais conhecido como sábio branco, é uma planta com várias propriedades curativas que hoje é cultivada em quase todo o mundo. No entanto, pode ser encontrado em abundância em países do continente americano, como Estados Unidos, Brasil ou Colômbia.

É muito fácil reconhecer a sálvia branca, pois geralmente se torna um arbusto que pode atingir uma altura considerável. De fato, existem alguns tipos de sábios que medem até mais de um metro e meio. Ao contrário de outras plantas medicinais, a salva apiana tem poucas flores e sua cor não é intensa, mas esbranquiçada.

Características da sálvia branca

bando amarrado de White Sage

A salva-branca é uma planta fácil de obter, que não requer cuidados excessivos e que tem lindas flores assim que abrem as pétalas. O que mais, Foi usado por diferentes culturas americanas antigas para tratar doenças. Hoje também é usado em alguns cosméticos.

Historicamente, o sábio apiana Foi usado pelas culturas americanas por seus grandes benefícios para os humanos. Da mesma forma, se você quiser saber mais sobre as propriedades desta planta, aqui deixamos um artigo sobre tudo relacionado a este.

A salva-branca é uma planta de folhas grossas que pode atingir quase dois metros de altura. Geralmente não cresce em lugares úmidos, mas sim em locais secos. É por isso que é comum encontrá-lo em lugares como a Califórnia, nos Estados Unidos.

Uma das características mais especiais desta planta é que resiste a longos períodos de seca. Isso é essencial para jardineiros esquecidos que desejam tê-lo em casa ou em uma estufa.

Isso não significa, é claro, que você não precise de água para viver.. Vamos sempre lembrar que a maioria das plantas deve absorver líquidos, mesmo em quantidades mínimas. Portanto, mesmo que a Salvia não precise de muita água, se você regá-la com certa regularidade, ela corre o risco de murchar.

A salva branca também é uma fonte de ácido carnósico, que atualmente usado como conservante em certos alimentos, como componente de medicamentos e, em muitos casos, em produtos de higiene pessoal, como pastas de dente.

uso medicinal

Os antigos nativos americanos acreditavam que o sábio branco tinha verdadeiros poderes de cura e espirituais, então eles realizaram rituais complicados e grandes cerimônias onde eles usaram esta planta como um elemento purificador.

A verdade, e embora pareça um mito, é que sálvia se tiver propriedades medicinais muito boas que o tornam uma excelente opção para tratar os sintomas de algumas doenças ou enfermidades. Aqui está uma lista:

  • É um ótimo antiinflamatório e analgésico. Para aliviar as dores de dente e as causadas pela menstruação, o chá de sálvia apiana é o ideal. No caso de inflamação das gengivas, o que se recomenda é enxaguar a boca com sálvia diluída em água morna.
  • Possui excelentes propriedades antiespasmódicas para tratar doenças estomacais.
  • Acalma os sintomas relacionados a náuseas, vômitos e diarreia.
  • É um bom anti-helmíntico. Ou seja, serve para eliminar parasitas do corpo, incluindo vermes e alguns microparasitas.
  • Remova facilmente as toxinas do corpo humano.
  • Ele serve como um antibiótico para tratar o resfriado comum e doenças bacterianas de baixo alcance.
  • Ele atua como um anti-séptico para tratar feridas e queimaduras na pele.
  • Ajuda no processo de cicatrização. Normalmente, os atletas e praticantes de esportes radicais usam a sálvia apiana quando sofrem uma lesão grave.
  • Estimula o sistema nervoso, combatendo a exaustão ou o cansaço após um longo dia. Para esses casos, um chá quente de sálvia é apropriado.

A pesar de que sábio tem tantos usos medicinais, não é aconselhável abusar dele. Isso significa que você não deve ingerir sálvia apiana sem nenhum controle, pois você pode ter reações adversas. Da mesma forma, recomendamos que você consulte um médico se estiver tomando algum medicamento e quiser usar sálvia.

usos cosméticos

Esse tipo de sábio não tem apenas usos medicinais, mas também cosméticos. A variedade de propriedades regenerativas que possui fazem com que seja um complemento muito comum em diversos produtos de beleza feminina. Alguns casos são os seguintes:

Misture salva branca com shampoo de uso diário é uma forma de dar brilho aos cabelos. No caso dos cabelos de tons escuros, a sálvia apiana esconde os cabelos grisalhos e os faz parecer reflexos. Lembre-se de que isso só funciona em tons de cabelo que variam do marrom escuro ao preto.

A seiva apiana impede a queda do cabelo e faz com que ele cresça mais rápido e em quantidade abundante. Incorporar a seiva de apiana em alguns cremes corporais é uma boa opção, devido à umidade que esta planta proporciona à pele.

Benefícios

Muito se fala sobre os dons espirituais da seiva branca. Já mencionamos que as culturas antigas acreditavam que tinha um efeito purificador. Porém, é verdade que a queima de sálvia apiana em casa traz alguns benefícios que mencionamos a seguir:

  • Na aromaterapia, queimar algumas folhas de salva ajuda a melhorar a concentração.
  • O perfume da sálvia também ajuda a relaxar o corpo após grandes crises de estresse.
  • Alguns amantes do feng shui acreditam que queima de sálvia em casa afasta automaticamente todas as energias ruins.

Da mesma forma, sábio apiana também serve como um eficaz repelente de insetos, por isso é recomendável prepará-lo e deixá-lo em um recipiente para casos de pequenas invasões de formigas ou mosquitos.

Cultivo

arbusto sem flores chamado White Salvia

Se você quiser que a sálvia o mantenha em casa, então você pode encontrar na maioria das lojas de jardinagem ou botânica de sua cidade. Se, ao contrário, você deseja cultivar por si mesmo, então pode fazê-lo sem problemas.

É só cuidar para que o sábio fique sempre em lugares quentes e, de preferência, que os raios do sol o toquem diretamente. UMA sábio apiana não vai sobreviver se você deixá-lo em um lugar muito frio, porque precisa de calor para se desenvolver.

Você não precisa regar o sábio todos os dias. É importante evitar que o terreno onde foi semeado seja inundado, pois assim a planta ainda pode ser danificada. O ideal é regar constantemente, sem exagerar ou esquecer totalmente de o fazer.

Finalmente, esperamos que o artigo tenha sido útil para você. Se quiser saber mais sobre estes tipos de plantas e como cuidar delas, fique on-line e continue visitando nossa página, onde encontrará todas as informações interessantes e úteis sobre jardinagem.


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  1.   Carolina Rodrigues dito

    Olá, li o seu artigo e tenho uma dúvida a respeito das diferentes espécies de salva, tenho sálvia que compro com a intenção de usá-la para infusão, e me parece que a utilizam mais para saumar ambientes ... este tipo de sábio pode ser consumido?

    Pelo que li no seu artigo sim ... mas tenho dúvidas

    Saludos y gracias

    1.    Monica Sanchez dito

      Hello Caroline.

      Sim, pode ser consumido, por exemplo, como infusão ou como condimento.
      Mas é verdade que os nativos americanos o usavam mais em cerimônias e rituais, para "purificar" o meio ambiente.

      Saudações.