Conoce a la Rhodiola rosea, la aliada de los montañistas

La Rhodiola rosea es una planta suculenta no cactácea o planta crasa que además de ser muy decorativa y de tener un mantenimiento muy sencillo, tiene propiedades medicinales muy interesantes para todo el mundo, incluso para aquellos amantes de la alta montaña.

Se trata de una especie que crece en las regiones frías del hemisferio norte, de modo que si vives en una zona donde se producen heladas importantes, esta será sin duda tu mejor planta. 😉

Origen y características de la Rhodiola rosea

Nuestra protagonista es una planta que habita en el piso alpino de las montañas más altas del mundo, como el Himalaya, las Montañas Rocosas, los Alpes, Pirineos y Cárpatos. Se trata de una herbácea vivaz, es decir, que pierde las hojas en invierno pero vuelve a brotar en primavera, con una altura máxima de 30 centímetros. Las hojas se disponen en espiral, miden de 0,7 a 3,5cm de largo por 0,5 a 1,8cm de ancho y son de color glauco, sin vellosidades.

Las flores brotan a comienzos y a mediados del verano, y aparecen distribuidas en inflorescencias compactas. Las hay masculinas, que son amarillas o anaranjadas, y femeninas, que son púrpuras. El fruto mide de 6 a 12mm de longitud y es rojo. Las semillas son pequeñas, de 1 a 1,5mm, alargadas y marrones.

Como curiosidad, decir que si la planta resulta dañada emite un olor similar al de la rosa.

¿Cómo se cultiva?

Si quieres hacerte con un ejemplar, a continuación te decimos cómo cuidarlo:

  • Ubicación: exterior, en semisombra. Si vives en una zona con clima templado-frío puedes ponerla al sol.
  • Suelo o sustrato: no es exigente, pero debe de tener buen drenaje.
  • Riego: 2-3 veces por semana en verano y algo menos el resto del año.
  • Época de plantación o trasplante: en primavera.
  • Multiplicación: por semillas en primavera, y por esquejes de tallo en primavera o verano.
  • Rusticidad: soporta sin problemas heladas fuertes de -30ºC; sin embargo, el clima cálido le puede perjudicar.

¿Qué usos tiene la Rhodiola rosea?

Tiene varios usos:

  • Ornamental: es una planta muy decorativa, ideal para jardines pero también para cultivar en maceta.
  • Medicinal: mejora el sistema inmunológico, combate la depresión, mejora el estado de ánimo, reduce el nivel de estrés, es antioxidante, previene la fatiga y, por si fuera poco, se puede utilizar para prevenir y como tratamiento complementario del mal de altura, un problema muy común en los montañistas.

¿Qué te ha parecido esta planta? ¿La conocías?

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Investigadora de las plantas y de su mundo, actualmente soy coordinadora de este querido blog, en el cual llevo colaborando varios años. Me encanta trabajar con la tierra y observar el comportamiento de cada uno de los seres vegetales, pues todos tienen características que los hacen únicos.

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