Cucumis metuliferus

La Cucumis metuliferus O se lelei otaota laʻau toto mo togalaau. E fiafia tele i le la, ma e tau leai se tausiga e mafai ona e faʻaaogaina e fai ma vailaʻau ile tele o fua. Ma o le tofo o ona fualaʻau e manaia e ui lava e le masani ai, ma e peiseaʻi e le lava pe a matua e mafai ona faʻaaogaina o se teuteuga elemeni i le laulau faʻatulagaina.

O lea, O le a le mea o loʻo e faʻatali mo le iloa uma mea e te manaʻomia e tuputupu ae? 🙂

Amataga ma uiga

O lo matou tagata autu o se vao fua o lona igoa faʻasaienisi o Cucumis metuliferus. E lauiloa e pei o le kukama Aferika, fua o parataiso, kiona, mino, kiwuano, kiwano poʻo spiny aferika meleni. O se aiga o le meleni ma kukama totō. O ona lau e lapoʻa, oʻo atu i le 20cm, lanumeamata i le lanu.

Ma o fua fua 10-12cm le umi i le 6cm le lautele ma ei ai se umi umi foliga. O le paʻu e samasama-enaena, ma e lapoʻa ma lautele lautetele. I totonu o le a tatou maua ai fatu o le na o 1cm, papaʻe.

Faaaogaina

E faʻaaogaina o se faʻatoʻaga, aua o ona fua e aina. E faʻaaogaina i salati aemaise lava, e ui lava e mafai ona faʻaumatia toʻatasi e aunoa ma ni faʻafitauli. E mauoa i vitamini, aemaise C, ma potassium. Faʻapea foi, e tatau ona fai atu afai e le afaina le paʻu, e oʻo atu i le 6 masina.

Faʻafefea ona tupu?

Afai e te manaʻo e toto sau oe lava kiwano, matou te fautuaina mea nei:

• Nofoaga: fafo, i le atoa la.
• Lulu: i le tautotogo. E tusa ma le 3-5 vaiaso e ola ai.
• E masani ona ou: lafulemu, ma lelei alavai.
• Faasusu: masani, e tatau ona 'alofia le faʻamago o le lalolagi talu ai e le teteʻeina i le lāmala.
• Lauina Tagata: i le vaitau atoa, ma fetilaisa o le siosiomaga tasi i le masina.
• Seleselega: i le tautoulu, pe a lanu samasama-enaena ia fua ma o le paʻu e na o sina malu.

Olioli i lau kopi o Cucumis metuliferus 🙂