Parsnip, o se fualaʻau e faʻaaoga ai meaʻai ma mea e fai ai vailaʻau

Parsnips e faʻatau atu i maketi i totonu o le atunuʻu

Manaia le tupuola o le parsnip? E faʻaaogaina ile auala lava e tasi e pei ole kāloti, o lona uiga e mafai ona e kuka pe kukaina. I se faʻaopopoga, o lona faʻatoʻaga e le faigata tele, talu ai e naʻo sina laueleele ma vai e te manaʻomia.

ina tusi i lalo a matou motugaafa ia mafai ona tofo i le tofo o le parsnip.

Amataga ma uiga

Vaʻai i fugalaʻau ma au o le parsnip

Ata - Wikimedia / Rasbak

O lo tatou tagata autu, o lona igoa faasaienisi o Sativa parsnip, o se vao lua tausaga (o lona soifuaga taʻamilosaga tumau 2 tausaga) moni i le sone agamalu o Eurasia lea e taʻua o le parsnip, cherevía, parsnip, white carrot poʻo le elaphobosco. E atiaʻe se laʻau sili ona lelei ma faʻalava e oʻo i le 80cm maualuga mai le lapoʻa, petiolate, ese-pinnate, lanumeamata laʻau totogo. I le tausaga lona lua, o fugalaʻau e aliali mai i le foliga mai o se pupula lanumeamata-paʻepaʻe lea, a maeʻa palotaina, o le a avatua fatu.

O le mea e sili ona manaia, o le taproot, o le sili ona mafiafia o uma. O le tino lenei, o se kulimi nifo nifo o nifo elefane. O isi aʻa mama na aliaʻe mai ai.

E tolu agavaiʻa:

  • Early Round Panais
  • Feololo Long Panais
  • Long of Guernsey

Faʻatoʻaga ma le tausiga

A e manaʻo e toto le parsnip, matou te fautua atu e mulimuli i faʻatonuga nei:

Nofoaga

E tatau ona tuu i fafo, la atoa.

E masani ona ou

O le eleele e tatau ona mauoa i meaola, ma lelei alavai.

Faasusu

Faʻafia. E tatau ona aloese mai le lalolagi tumau tumau umi. Sili, vai uma 2 aso i le taumafanafana ma uma 4-5 aso o totoe o le tausaga.

Lauina Tagata

E tatau ona faʻaogaina ni faʻalaʻau toto, pei o guano, otaota moa (peʻa fou e tatau ona tuʻu e faʻamago i le la mo le le itiiti ifo ma le vaiaso), a le o lea ia faʻaopopo taga ti, fafie laupapa, fualaʻau e le toe mafai ai, fuamoa atigi ma / poʻo le faʻi.

Faʻateleina

Parsnip faʻateleina e fatu i le amataga o le tautotogo. O auala ia e pei ona taʻua i lalo:

  1. Muamua, ua faʻatumu se fata fatu (pei o lenei mai le iinei) ma faʻalauteleina tuputupu auala (oe mafai ona mauaina iinei).
  2. Lona lua, e faasusu lelei.
  3. Lona tolu, tasi pe lua fatu e tuʻuina i mataʻitusi taʻitasi ma ufiufiina i le manifinifi vaega o mea faʻavae.
  4. Lona fa, ua toe faʻainuina foi, i le taimi nei ma le sprayer.

O le mea lea, o le faʻamamaina o le vaega i lalo o taimi uma e susū, o le a latou tutupu mai mo le tasi pe lua vaiaso. A oʻa aʻa mai fafo alavai, ua oʻo i le taimi e toto ai i le togalaau.

Faatoʻaga

E totoina i laina, i le mamao e tusa ma le 20 cm i le va o latou ma le va o laina.

Faʻatagaina

Aphids, o se faʻamaʻi e mafai ona afaina ai parsnips

  • Aphids: o iniseti ia e tusa ma le 0,5 cm e mafai ona lanu samasama, enaena pe lanumeamata e fafagaina sela o lau. E faʻatonutonuina i latou i mailei piʻi samasama (pei o nei i totonu iinei).
  • Anufe efuefu: o se faʻamafanafana e tusa ma le 4cm le umi e osofaʻia le ua o laʻau ma latou aʻa. Latou te 'aveʻesea ma chlorpyrifos.
  • Lulu kaloti: o se lago e fua e uiga i le 4mm o ana ulugaliʻi osofaia aʻa. E faʻatonutonuina i latou i le kofe, e tatau ona faʻataʻamilo i mea toto.

Maʻi

  • Powewy pulupulu: o se fofo e fausia ai se fesoʻotaʻiga o le paʻepaʻe ma le paʻu filament i luga o laulaʻau. O loʻo tau ma le fungicide, pe o le sulfur.
  • Agamalu: o se fungus e osofaʻia laʻau, au ma fualaʻau, lea e aliali mai ai se efuefu-paʻepaʻe efuefu o le a aliali mai. O loʻo tau ma le fungicide, pe o le sulfur.

Seleselega

Parsnip o le a sauni mo le seleselega mai le tautoulu. E le manaʻomia le tipiina uma i le taimi e tasi, ae e mafai ona aumaia i fafo peʻa manaʻomia.

O le a le mea mo?

Parsnip ei ai ana meaʻai ae e iai foʻi vailaʻau e faʻaaoga

Faʻaaogaina kuka

O le taproot ei ai mea aoga i le kuka. Mea moni, ma e pei ona matou taʻua i le amataga, mafai ona faʻaaogaina e fai ma mea e gaosi ai le kulimi, supo ma le kuluina. O lona aoga i le 100 kalama e faʻapea:

  • Malosiaga: 75 kcal
  • Karbohidate: 18g, o le 4,8 o suka ma le 4,9 o meaʻai i meaʻai
  • Gaʻo: 0,2g
  • Polotini: 1,2g
  • Vai: 79,53g
  • Thiamine (vitamini B1): 0,09mg
  • Riboflavin (vitamini B2): 0,05mg
  • Niacin (vitamini B3): 0,7mg
  • Pantoenic acid (vitamini B5): 0,6mg
  • Vitamini B6: 0,09mg
  • Vitamini C: 17mg
  • Vitamini E: 1,49mg
  • Vitamini K: 22,5 μg
  • Calcium: 36mg
  • Uʻamea: 0,59mg
  • Magnesium: 29mg
  • Manganese: 0,56mg
  • Phosphorus: 71mg
  • Potasiuma: 375mg
  • Sodium: 10mg
  • Metala paʻepaʻe: 0,59mg

Faʻaoga faʻafomaʻi

Ae faʻaopoopo i le aoga tele i le umukuka, e mafai foi ona fesoasoani ia i tatou ia sili atu le soifua maloloina talu mai faʻaaogaina e puipuia ai le taofiofia o le suavai, faʻaititia le fiva, pe faʻamalolo ai faʻailoga o le gugu poʻo le gugu.

E tatau foi ona fai mai o le sili faʻaalia e faʻatoʻafilemu manava tiga, kesi ma isi gastrointestinal faʻaletonu pei o constipation. Faʻapea foi, ona o loʻo i ai vitamini C, o se tasi lea o fesoasoani sili ona lelei e mafai ona maua e le tatou tino puipuia.

I le mea e tupu tatou te manaʻo e ave le pauna, pe na o le tumau i foliga, o lenei fualaʻau o le a aumaia ia i tatou le tele o le malosi ma o le a faʻamalieina ai i tatou.

Ma o lenei matou faʻaiʻuina le faʻapitoa e uiga i lenei laau ofoofogia. O leʻa sou manatu? Na manaia mo oe?


O mataupu o le tusitusiga e tausisi ia tatou mataupu silisili o amio lelei faʻatonu. E lipotia se mea sese kiliki iinei.

Ia avea muamua ma faamatalaga

Tuʻu lau faamatalaga

o le a le lomia lou tuatusi imeli.

*

*

  1. E tali atu mo faʻamatalaga: Miguel Ángel Gatón
  2. Faamoemoega o faʻamatalaga: Pulea le SPAM, faʻamatalaga pulega.
  3. Tulaga faʻatulafonoina: Lau maliega
  4. Fesoʻotaʻiga o faʻamatalaga: O faʻamatalaga o le a le fesoʻotaʻi atu i isi vaega vagana i tulafono faʻatulafonoina.
  5. Teuina o faʻamatalaga: Faʻamaumauga tuʻufaʻatasia e Occentus Networks (EU)
  6. Aia Tatau: I soo se taimi e mafai ai ona e faʻatapulaʻaina, toe maua ma aveʻese au faʻamatalaga.

bool(moni)