Sinapi sinasina (Sinapis alba)

White sinapi o se culinary laau

La sinapi sinasina O se laau e taua ma manaia lona faʻaaogaina i le umukuka. Ae, e te fia iloa pe faʻafefea ona tausi ia mafai ona e manuia mai ai i se maloloina auala? Afai na e taliina ioe, ona ou faʻapea foi lea ona taʻu atu ia te oe ona uiga.

I lenei auala, oe o le a iloa pe faʻafefea ona iloa ia, i se faʻaopopoga o a na tausiga faʻavae e tatau ona e saunia ina ia maloloina.

Amataga

Sinapi sinasina, o lona igoa faʻasaienisi o synapis alba, o se fualaʻau faaletausaga lauiloa foi o le sinapi sinapi. E moni i le Metitirani itulagi ma 'ausia le maualuga o le oʻo atu i le 75cm.

Uiga o sinasina sinapi

Paʻepaʻe sinapi o se laʻau ma samasama fugalaʻau

E i ai lona faʻatuina ma faʻalava ona fanauina, ma basal lau 5 i le 15 cm le umi ile 2-6 cm lautele, lobed, ma dentate laina; o ona lau lau i luga e lobeded ma serpentine-nifo.

O fugalaʻau e faʻavasegaina i fuifui e oʻo atu i le 30cm. Latou fuaina tusa 10mm i le lautele, ma e samasama. O le fualaʻau aofia ai 1 i le 4 fatu, enaena-enaena i le lanu ma liʻo.

O leisi uiga o lenei laʻau o lena e fua mai ona gutu umi ma lona itu faigata pito i lalo, i se faʻaopopoga i le i ai o le uiga manogi o sinapi tatou iloa. Masani lava, o nisi tagata faʻaoso e fenumiai ia ma le Synaps arvensis, o se meaola tutusa a e ese a latou fualaʻau.

O lenei ituaiga o laʻau e fua mai i fua i tausaga taʻitasi, i fea e mafai ona e iloaina i lona mutia faʻatupu ma lala, e i ai lona tele i le va o le 30 ma le 80 cm, o fea lona gaʻoa e talatala, aunoa ma glands ma reflex lauulu.

I se faʻaopopoga, o lau o le sinasina sinapi e feauauai o lautele lautele ma faʻasolitulafono i le faʻaiuga o nei. O ona fugalaʻau ola i fuifui, e samasama samasama i le lanu, e fa ni eseesega tuʻu eseʻesega o le 4 i le 5 mm ma le fa petala o le 8 i le 10 mm le umi.

A o ona fualaʻau, e mago, e tatala faʻafuaseʻi ma ei ai le umi o le 20 i le 45 mm, e masani lava ona faigata i lalo ma ma le faʻasolo, faʻasologa pili.

O a latou popolega?

A e manaʻo e fai sau kopi, matou te fautua atu ia e faia le tausiga lea:

  • O le mea muamua e teu i lou mafaufau e le o se laʻau e masani ona teuteuina.

  • O le faʻasusuina o le sinapi sinapi e le tatau ona lolovaia talu ai na te le tatalia, ae na te tatalia se taimi faʻapitoa o le lāmala, o lea e sili ai le faʻatali seʻia maua le 3 cm o le eleele mago loloto e faʻasūsū ai foʻi.

  • I le fanua e tatau ona e faʻatali seʻia maua e le laʻau mea sili 4 laulaau mo faʻasusu, ae e mafai foʻi ona e faʻatali mo na o timuga.

  • E tatau ona faʻasusu 3 i le 4 taimi ile vaiaso ile taumafanafana ma le tausaga o totoe o le taʻi 4 i le 5 aso.

  • Mo le paʻu sinasina fetilaisa e fautuaina e faʻaoga faʻaputuga eleele e fai lelei ia maua le phosphorus ma le potassium, ma ia itiiti le nitrogen.

  • Totogiina tatau ona faia mai le amataga o le tautotogo ma ecological fetilaisa, tasi i le masina ma seia oo i le faaiuga o le taumafanafana.

A e faʻaogaina lenei laau e fafaga ai manu, o le mea sili ona lelei e le o le taimi e fuga ai, talu mai lena tulaga e oona mo latou. Fautuaina ia faʻaumatia ma se eseʻesega tele i le taimi i le vaitaimi o fuga.

Ina ia tupu sinasina sinapi, tatau ona faia i le la atoa, fafo, ina ia mafai ona fugalaʻau ma fua. Peitai, e mafai ona e faia lenei i se ulo poʻo totonu o le togalaau, pe afai e lelei ona alavai mo le totoina

Totoina togavao fou, e tatau ona e lulu a latou fatu i totonu o se fata fatu ma o le taimi lava e 10 i le 15 cm le maualuga, toe tuʻu i latou i ulo taʻitasi poʻo lau togalaʻau

Toto totoina

La synapis alba O se laau o loʻo i ai faʻatoʻaga faʻavaomalo ma e masani ona ola i sone feololo, ou te lagona o le sili lea faʻaaoga faʻapisinisi. Ma mo lona galueaina, tolu manaʻoga uiga poʻo manaʻoga e manaʻomia, lea e:

  • O le laueleele e toto sinasina sinapi e tatau ona elea, oneone ma fai sina mago.

  • E tatau ona e lulu fatu o le laʻau i totonu laina e tusa ma le 25 cm le va.

  • O le fetilaisa e faʻaaoga tatau ona avea ma se tasi e le o aofia ai nitrogen, o le mea lea e le fautuaina ai le faʻaogaina o otaota.

Usitaʻi i luga, sinasina sinapi i se malulu vaitau E naʻo le 30 aso e fai ai lau laulaʻau ma ona uiga masani o lenei, ma o lea e mafai ai ona vavaeʻeseina.

I le fa vaiaso o le a aliali mai ai fugalaʻau samasamaO a latou au o le a iʻu ina i ai ni fatu ma faʻaeteete faʻaeteetega e tatau ona faia ma ia, talu ai latou e masani ona sili ona maaleale ma malepe faigofie, o lea e sili ai le tipiina aʻo latou o lanu meamata pea.

O fatu sinapi sinasina e mafai ona ola ai i le 7 tausaga, peʻa aiaia tuu i se nofoaga pogisa, malulu ma mago, o se mea e tele sona sao i faʻatoʻaga o lumanaʻi e te manaʻo e fai

Faʻatagaina

Paʻepaʻe sinapi o se vave ola laʻau

O toga sinapi papaʻe e mafai ona aʻafia i le tele o faʻamaʻi, lea mafai tele ona faʻaleagaina le amataga o le faʻatoaga pe a o le a amata ona fugalaʻau. O mogamoga kapisi o loʻo maua i lenei ituaiga faʻamaʻi, o se tasi o faʻamaʻi sili ona faʻaleagaina i le lalolagi, talu ai na te fafagaina fugalaʻau, lau ma laʻau o le laʻau o loʻo fesiligia.

O le isi faʻamaʻi e afaina ai sinasina papaʻe o le faʻamamaina vaquita, lea e mafai i nisi taimi afaina ai faʻatoaga, ma e mafai ona aʻafia ai le faʻatoʻaga uma ana laʻau ma ana faʻataʻitaʻi matua, ma mafua ai le leiloa o le laʻau vaega.

Faʻatasi aphids, Latou te matele foi i le aʻafia papaʻe sinasina togalaau, e ui lava e sili atu ona tele i le uliuli fualaʻau faʻatoaga ona e sili atu gofie. Aphids mafai ona toe gaosia vave, faʻapea mafua ai tele faʻaleagaina o sinasina fualaʻau faʻatoʻaga ma mafai ona aliali mai luga o latou i le taimi o vegetative tuputupu.

Faaaogaina

E ese mai le faʻaaogaina o se mea teuteu, o lona autu faʻaaogaina o kuka. O le mea moni, o fatu e faʻaaoga atoa i tofoina piko ma vinaigrettes, po o le faʻamanuia. O fatu o le sinapi sinapi o loʻo faʻaaogaina atoa foi e avea ma mea e faʻaoga i marinades ma fai ai piko.

O se itu taua e faʻamamafaina e uiga i lenei laʻau o mea uma e vaʻaia faʻapitoa i totonu e mafai ona 'aina, o le mea lea e i ai tele apili mo le culinary arts.

I se tulaga aoao, faafetai i lona tofo agamalu ma maaleale, ua na masani ona palu eseese laʻau ma mea manogi i le umukuka. I se faʻaopopoga, o ona laulaʻau e faʻaaogaina e fai ai supo lelei ma salati e faʻafiafiaina ai tagata 'aʻai uma e faʻataʻitaʻia.

O le isi aoga sili ona lelei o fualaʻau aina, lea e tatau ai ona e faʻapunaina latou mo le sili atu i le afa itula i le vai masima, faʻamaligiina i latou ma tuʻuina atu ia latou ma aniani tipi, ni mea teuteu ma le suauʻu olive, masima ma tipolo. Lea o le a maua ai nei meaai a maoaʻe tofo.

Contraindications

White sinapi e tele faʻafitauli

Pei o laʻau uma o loʻo iai vailaʻau, sinapi sinapi o loʻo i ai ni faʻafitauli, talu ai o le soʻona faʻaaogaina o lenei, mafai ona aʻafia ai le tino o se tagata, mafua ai faʻamaʻi poʻo maʻi.

I le tulaga o fafine, latou mafai ona aafia pe a latou 'aina le lau, fatu, fugalaau o sinasina sinapi i le taimi o latou maitaga, talu ai o le glucosinolate anotusi mafai mafua ai se faapau pepe faʻaleaga le tiroida a le pepe, mafua ai le le galue lelei o tioata tiroida i le lumanaʻi.

Faʻaoga tuusaʻo o le sinasina sinapi o se fofo i fafo e tatau ona aloese mai ia i latou e maua i le dermal hypersensitivity, faʻapea foi ma aloese mai le faʻaaogaina i luga o vaega o loʻo itaitagofie, totolia, i luga o foliga, o loʻo pisapisaia pe puapuagatia mai le psoriasis.

O le isi faʻafitauli o loʻo i ai i lenei laʻau o lona faʻaaogaina pe a i ai ni papala i luga o le paʻu poʻo faʻailoga o le dermatitis, talu mai ono mafua ai le mumu paʻu.

Afai e te mafatia mai gastritis, dyspepsia ma papala digestive, oe le tatau ona faʻaumatia sinasina sinapi, talu mai o lona tuʻufaʻatasia o le a faʻaita ai lou manava ma o galuega a lenei e faʻaosofia.

Faʻapena foi, i latou o loʻo tigaina ile faʻasalalauina ma faʻafitauli vaskular, o loʻo tigaina ile fatugaʻo ole fatu, cystitis poʻo isi faʻamaʻi pipisi, tatau ona aloese mai le faʻaumiina faʻaaogaina o lenei laʻau, faʻapea foʻi ma ona faʻavae.


O mataupu o le tusitusiga e tausisi ia tatou mataupu silisili o amio lelei faʻatonu. E lipotia se mea sese kiliki iinei.

Ia avea muamua ma faamatalaga

Tuʻu lau faamatalaga

o le a le lomia lou tuatusi imeli.

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  5. Teuina o faʻamatalaga: Faʻamaumauga tuʻufaʻatasia e Occentus Networks (EU)
  6. Aia Tatau: I soo se taimi e mafai ai ona e faʻatapulaʻaina, toe maua ma aveʻese au faʻamatalaga.

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