Kune zvakawanda zvinogadzirwa zvekudya zviri nyore kugadzira, zvinonyanya kugadzirira uye nekupa muviri zvinhu zvakakosha zvinovaka muviri mumavhitamini, zvicherwa, mapuroteni uye makabhohaidhiretsi. Izvi zvinosanganisira mbeu kana mbeu yezviyo.
Kudya chikafu chiri muchikamu chekusimudzira chinopa zvinovaka muviri izvo zvisingawanikwe mune mamwe matanho. Lentil dzinomera hadzisi chete dzinovaka asi dzinonaka, inochinja-chinja uye inogona kugadzirwa pasina zvinetswa, mashoma chete anokosha mirairo inofanirwa kuteverwa.
Kumera nyemba inzira yakapusa
Zvinonyanya kuitika kuti chimwe chezviitiko zvakakosha zvakaitwa muzvikoro zvine chekuita nekumera kwembesa kana mamwe maruva. Kune vanhu vazhinji kuyedza iyi yaive nzira yekutanga kune yesainzi nyika uye inomiririra ruzivo rwekaresa rwevanhu, zvekurima.
Pamusoro pezvo, zvakare ine kukosha kwakanyanya nekuti zvine chekuita nebasa rekutanga uye risingadzoreki rinovimbisa hupenyu, senge chikafu.
Pakati pezvigadzirwa zvekutanga zvakadyarwa nekukohwewa nemunhu pane izvo nyemba nezviyo. Idzi chikafu chakasimudzira chizvarwa chizere chevanhu kwezviuru zvemakore uye chakashandira chinangwa chavo zvizere.
Uine girazi rakareruka kana mudziyo wepurasitiki uri pachena, donje, mbeu yenhanga kana legume raunosarudza, mvura uye zuva, inogona kumera kune ane makore matatu ekuberekwa. Naizvozvo, hapana chikonzero nei munhu mukuru ane hana achifanira kupa chikafu ichi chine hutano.
Chinhu chakanyanya kukosha kana zvasvika kune mbeu dzinomera ndeye kuvimbisa nharaunda yakakodzera. Nenzira yakakosha, izvi zvakawanikwa nekuisa dota rekotoni rakanyorova pazasi pemudziyo, ipapo imwe mbeu yenzungu yakamiswa nenzvimbo yakakwana pakati peimwe neimwe, zvobva zvavharwa neimwe donje yakanyoroveswa uye yakaiswa munzvimbo inodziya ine zvimwe zvisina kunanga zuva.
Yakanga iri nyaya yemazuva kuti vana vatarise mukushamisika mukana wehupenyu kukura pamberi pavo. Nerongedzero iyi, zvaigoneka kuti unzwisise zvikamu zvemuti uye kutanga munhu wechidiki mukutarisirwa kwechisikigo.
Maitiro ekugadzira lenti inomera kumba
Kunyangwe kuvandudzwa kwemuti chiri chishamiso chechokwadi uye chiitiko chakanyatsoomarara, nemamiriro ezvinhu akakodzera iwe unogona kuwana zvinomera zvakaringana zvemwenje kutora mukana wemuviri wayo kuburikidza nemhando dzakasiyana siyana mabikirwo.
- Chinhu chekutanga kuve nezvakawanda zvezvinhu zvekutanga izvo zviri:
- Girazi girazi rinokwana litita.
- Kapu diki yemashizha akaomeswa etsvina asina kubikwa neimwe nzira.
- Hafu litita yemvura.
- Tsvaga nzvimbo inodziya iyo inopa yakakwana tembiricha mamiriro. Sezvinei, inodziya uye yakasviba.
Kutanga nyemba dzinofanira kushambidzwa, Dzinoiswa mubhodhoro uye hafu yeti yemvura inowedzerwa. Mudziyo wakafukidzwa nemucheka mutete kana gauze. Siya bhodhoro munzvimbo inodziya uye ine rima iyo yakasarudzwa uye mira pakati pemaawa gumi nemaviri negumi nemashanu.
Kana nguva yakatarwa yapfuura, mvura inofanira kubviswa muchirongo uye nyemba dzinogezwa nemvura inodziya.
Nhanho inotevera inofanirwa kuitwa nemazvo, nekuti chirongo chinofanira kuiswa chakatwasuka uye mbeu yembeu yakagoverwa pazasi payo. Havafanirwe kunge vakafukidzwa nechero jira, nekuti lentiy oxygenated inofanira kuchengetwa.
Mazuva matatu ekutanga edanho iri, mbeu dzinofanira kushambidzwa, nekudzichenesa kaviri kana katatu pazuva nemvura yakachena. Izvi zvinoitirwa kudzivirira fungal kukura.. Kubva pazuva rechina, kuchenesa kunoitwa kamwe chete pazuva.
Nezuva rechina kana rechishanu mabukira ekutanga anogona kucherechedzwa. Kana iwo anenge maviri kusvika matatu masendimita, chirongo chinoiswa munzvimbo iyo yavanogashira kunanga kwezuva. Chinangwa ndechekuti maitiro echlorophyll atange uye mashizha ekutanga akasvibira anotumbuka.
Kana izvi zvikaitika, mabukira anozove ari mune yavo nhanho yakanaka yekugadzira vhitamini uye ivo vacharavira zvakanaka.
Pakupedzisira nhungirwa dzinogona kushambidzwa nekunyikwa mumvura kuitira kuti varasike ganda kana ganda. Ipapo vanogona kumanikidzwa uye kusiiwa kuti vaome, vachichengeta zvakakwana kwevhiki mufiriji.
Izvo zvakakosha kuti zvinotevera zvinokurudzirwa zviongororwe, se kushandiswa kwembeu dzehunhu kuri nani uye iwe unogona zvakare kushandura mudziyo wegirazi kuti uve wakakura panguva yekuita kuti uwane mabara makuru. Pasina mamiriro ezvinhu panofanira kusanganiswa mhando dzezviyo kana nyemba mumudziyo mumwe chete.
Zvakanakira zvinovaka muviri zvemaresi etsvina zvakakura kwazvo uye mashandisiro ainoita zvakanyanya inokurudzirwa kusangana nezvinodiwa mukudya hasha. Uyezve, zviri nyore kugadzira uye zvinonaka kugadzirira.