У природи постоји много намирница које још увек не знамо или које знамо, али имамо тако широке породице да не знамо да неке могу имати везе са другима. Воће, поврће и махунарке Припадају породици, увек различито груписаној, али и даље једнако хранљивој.
Упознајте Цуцурбитс
Вероватно је разлог што мало људи зна за ове породице тај што су имена врло сложена, породице су бројне а нису информације које многе занимају. Међутим, увек је важно знати неке прехрамбене породице, јер је на овај начин много лакше идентификовати његове карактеристике и идентификовати их много брже.
Као што смо рекли, број породица у природи је огроман, али постоји група која ће вас дефинитивно изненадити, јер вероватно нисте замишљали да су они на било који начин повезани. Шта је заједничко дињама, лубеници, тиквицама, тиквицама и краставцу? Да сви они припадају породица цуцурбит.
Тако је! Колико год чудно звучало, ови су најпопуларнија храна из породице тиквица. Цуцурбитс су породица од пењање биљака за које је карактеристично да их је врло лако узгајати. Желите да знате више? Прочитајте и научите мало више о цуцурбитс!
Карактеристике цуцурбита
Сва храна ове породице имају индивидуалне карактеристике, али као што смо већ поменули, постоје опште карактеристике због којих се ова храна сматра делом породица тиквица а то су:
Лако их је узгајати
Имају више од 700 врста
Заузимају пуно простора
Генерално се сеју у гредице, али може се користити и земљиште
Тхе цуцурбитс идеални су за комерцијалну употребу, јер се већина овог воћа користи за продају. Тамо је где ова врста воћа истиче стварну употребу тиквица. Показаћемо могућа употреба сваког од најкомерцијализованијих плодова ове породице.
пепино
Краставац изврсно је воће, са стотинама хранљиве материје, минерали, антиоксиданти и витамини. Поред тога, краставац је воће које се одликује тиме што особа прима довољно хранљивих састојака, елиминишући слободне радикале из свог тела.
Краставац је врло освежавајуће и здраво, па је то врло често код људи који се баве фитнес начином живота. Такође је идеалан за естетско подручје, јер многи праве разне производе од краставца, попут маски или чак нарезаних, да би их наносили на различите делове тела и давали осећај свежине и младости.
Бундева и тиквице
Ова два поврћа се широко продају због високе хранљиве вредности. У гастрономији су бундева и тиквице веома популарне и омогућавају људима да буду у потпуности пуни довољно хранљивих састојака да би одржали добро здравље.
Бундева и тиквице изузетно су укусни и то су два састојка која се користе у пециву и гурманском кувању. Зато вам саветујемо да потражите различите рецепте у којима користите ова два састојка како бисте их максимално искористили.
Сандиа
Лубеница то је слатко воће које се одликује високим садржајем воде. Једно је од најпопуларнијих воћа на свету, због свог укусног укуса, величине и садржаја воде. Док се лубеница користи за различита подручја, али посебно за гастрономију.
Сокови, десерти или једноставно само једење чини да тело особе негује и остане хидрирано одличан је извор природног шећера. Лубеница има невероватну хранљиву вредност, па је покушајте укључити у свакодневну исхрану.
Диња
Диња је укусно воће, које има високу хранљиву вредност. Углавном се користи у гастрономији, за прављење сокова, посластица, чак га многи укључују у слану храну. Диња врло је слатко воће и садржи висок индекс воде.
