Међу групом лековитих биљака налазимо неке корисније од других. Данас ћемо разговарати о биљци која се због својих лаксативних својстава користи у бројним приликама. Ради се о трави сенна. Ова биљка делује лаксативно захваљујући чињеници да делује у интеракцији са бактеријама које имамо у дигестивном тракту и покреће одређене цревне контракције.
У овом чланку ћемо вам рећи о свим карактеристикама, својствима и употреби сене.
Главне карактеристике
Ова биљка се природно налази у многим тропским земљама. Више од хиљада година ова биљка се у Индији користи за добар цревни тракт. Његови лаксативни ефекти били су веома корисни за становништво од памтивека. Данас га можемо пронаћи у капсулама и таблетама, у врећицама чаја и у чају на велико, као и у неким течним екстрактима. Веома је користан за људе који пате од затвора узрокованог лошом пробавом или дуготрајном лошом исхраном.
Његов корен се може сушити неразређен и може се наћи у продавницама здраве хране са различитим ефектима. Као што смо већ поменули, Сенна изазива разне контракције у дигестивном систему, посебно контракције црева. Ове контракције су узроковане антракиноном који је у њему садржан. То су гликозиди који су деривати димерног антракинона и познати су под именом сена гликозиди или сеннозиди. На главне облике гликозида које налазимо у природи често се називају: А, Б, Ц и Д.
Листови и махуне ове биљке користе се као лаксативни ефекат, мада су потоњи мање моћни од лишћа.
Како делује биљка сенна
Анализираћемо како ова биљка делује у нашем телу како би промовисала овај лаксативни ефекат који нам је потребан у различито време. Ова биљка садржи велику количину гликозида. То је група органских једињења која обично налазимо у већини биљака. Ова једињења имају лаксативно дејство јер делују на мишиће дигестивног система и омекшавају их. Делује слично ефекту на храну када се пробави и креће кроз црева.
Овај ефекат сене може помоћи у повећању запремине столице и проузроковању њеног померања из дебелог црева. Процес којим се ствара највећа количина стреса узрокован је ланцем масних киселина који промовише успешну пробаву, ферментацију и конверзију. Овде гликозиди делују као пургативно средство.
Сенна се не може и не сме конзумирати ни у ком контексту. Морате да патите од хроничног затвора да бисте отишли у ову биљку. Да бисмо осетили олакшање и смањили последице затвора, можемо да користимо пола кашичице течности по особи. Ако ћемо конзумирати капсулу, треба конзумирати концентрацију од 50 или 100 милиграма или таблету.
Једном када смо прогутали сену пражњење црева треба обавити у року од 6 до 12 сати. У случају да се не даје, доза се мора повећати. За оне који не желе капсуле, доступна је и врста чаја, иако је непријатнијег укуса. Ако се помеша са другим укусима других врста чаја, природно може постићи прилично пријатан укус.
Сену углавном користе људи који пате од затвора, а главно име бренда је Сенокот. Овај бренд је такође створио неке супозиторије како би ублажио овај негативни ефекат.
Сенна чај
Бројни су људи који више воле да имају различите биљне препарате за припрему чаја. Сенна се може купити у врећицама чаја и тражи се у многим продавницама природне здраве хране. Постоје и други људи који више воле да имају растресито лишће да би сами припремали инфузије.
Да бисте припремили инфузију сене морате учинити следеће:
- Листове морамо намакати у лонцу са кључалом водом приближно 10 минута.
- Листови се могу ставити у хладну воду пре него што их додате у лонац за кључање ради најбољег ефекта. Знам мора бити у хладној води најмање 10 или 12 сати пре тога. Ово ће учинити да лишће у чају претвара мање смоле. То чини шансе да код конзумирања чаја имамо грчеве у стомаку.
- Када пустимо да се листови одморе, промешајте их кипућом водом само морамо да филтрирамо и попијемо. Ефекат инфузије може потрајати и до 12 сати да би могао да добије олакшање уклањањем затвора. Препоручује се узимање пре спавања, тако да се олакшање одвија ујутру.
Обично се препоручује препарат од скувајте 100 грама лишћа у дестилованој води са пет грама свежег ђумбира исеченог на кришке. Све ћемо оставити да се намаче 15 минута и учинићемо то лудо и морамо док је вруће. Само треба да попијете праву количину. А управо је то што ова инфузија сене постаје прејака инфузија и оставља се предуго да мирује. То може довести до грчева у стомаку.
Остало биље са којим се сена може мешати и карминативни је тип то су нана и коморач. За оне људе који имају осетљив стомак, инфузију са сенна махуном могу направити боље него лишћем. То је зато што су махуне мање моћне, али такође делују.
Последице
Није изненађујуће што ова биљка такође нема неке нежељене ефекте. То је врста биљке која Не сме се јести дуже од 7 дана узастопно. Нити сам препоручио узимање женама које су трудне или доје. Деца млађа од 12 година не смеју узимати инфузију, јер могу изазвати јаке грчеве у стомаку.
То је прилично јак лаксатив који треба узимати умерено само током периода када је потребан лек. Због тога је неопходно знати да ли је затвор толико екстреман да се на њега делује.
Надам се да ћете са овим информацијама сазнати више о сени.