Једно од воћа које највише једемо, па чак и једно од најздравијих је јабука. Има безброј својстава, међу којима истакните способност да нам олакшају варење хране са превише садржаја масти и ако га узмемо за десерт, диуретички ефекат и регулацију црева.
Али када их морамо купити на тржишту, можемо видети различите врсте јабука и тешко нам је да их разликујемо, да знамо који су најбрашнији и који су најсочнији или по свом укусу или количини воде и шећера, да би се знало који су најпогоднији за прављење сокова. Упознајмо јабуку Фуји.
Информације о Фуји јабуци
У овом случају ћемо говорити о јабуци Фуји, која је хибрид који је постао популаран у Јапану, земља порекла, која су обично врло велика и округла и садрже многа корисна својства за наше тело, почев од влакана и антиоксиданата, елемената које имају све врсте јабука.
Али и, обезбеђује велику количину одређених витамина и компонената који су од велике важности за људе који пате од одређених болести, попут дијабетеса или високог нивоа мокраћне киселине.
У следећем чланку ћемо вам детаљно разговарати о Фуји јабуци, показаћемо вам сва његова својства и рећи ћемо вам зашто је то једна од сорти која највише представља добро за наше здравље и бригу о организму, фактори који је чине једном од врста јабука, после јабука пипин, највише конзумирана широм света.
Јабука у културама
Да бисмо разумели порекло јабуке Фуји, прво ћемо мало разговарати о пореклу јабуке уопште, овог воћа које се у многим древним културама појављује као свето воће или као забрањено воће, у зависности од различитих историја и различитих култура . Али зашто је оно што је за неке било свето за друге забрањено?
Истина је да се у временима, на пример, у грчкој митологији, кроз списе схватало да се било која врста страног воћа осим јагодичастог воћа назива јабуком, што је било препознато. Због тога се сматра да када је једно од дванаест Хераклових дела требало да путује у врт Хесперида да берите златне јабуке са дрвета животаВерује се да би оно што су називали „златним јабукама“ могле бити посебно поморанџе.
У оним што су касније постале католичке културе, још је познатија прича о јабуци као забрањеном воћу, коју би Адам и Ева користили и која би одмах била протерана из раја. За све ово је то јабука је једно од воћа које прати историју човечанства и увек су били ту, укусни и чекали да нас одведу.
Шта је јабука Фуји?
Међу непрегледним бројем врста јабука које можемо наћи на тржишту, као нпр Пинк Лади, су јабука Фуји, која се може сматрати последицом лабораторијског рада који је спровео Истраживачка станица Тохоку у јапанском граду Фујисаки и управо од имена овог подручја и потиче његово име.
Јабука Фуји постала је веома популарна широм света и то се, између осталог, односи на велику величину која се обично креће од велике до врло велике, без представљања мањих експонената, као у другим стиловима јабука. Да бисмо га упоредили и схватили његову величину, можемо то рећи је око обима тениске лоптицеОбично су врло меснате и тврде и садрже велику количину шећера, тако да вас ова јабука одушевљава од првог залогаја, врло је хрскава, сочна и слатка.
Поред свих горе поменутих аспеката, за које је јабука Фуји једна од најчешће конзумираних, такође је потребно узети у обзир не мање података: ова врста јабука чува се веома дуго, без да му истекне рок трајања, чак и остављајући га ван фрижидера. А ако су ове у фрижидеру, можете их тамо имати пола године и кад их попијете, биће спремно за уживање, са истим својствима као и оног дана кад су стигли код вас кући.
Предности Фуји јабуке
То је јабука врло богата пектином, шећерима и витамином Ц, као и калијум, натријум и витамине комплекса Б и Ц, све ово основно за наш развој и здравље и пречишћавање нашег тела. Од велике је помоћи за све оне људе који раде са својом интелектуалношћу и размишљањем, јер има висок садржај фосфора, идеалан за развој и правилно функционисање ћелијских мембрана, зато нам и убрзава памћење.
Садржи калијумове соли, које су врло повољне за смањење, на пример, нивоа мокраћне киселине код људи који имају висок ниво, или за оне који пате од дијабетеса, због пектина које садржи и који помажу у одржавању нивоа шећера у крви . Ти исти пектини, који су раније поменути, јесу неопходан за уклањање неких тешких метала из нашег тела, као што је жива, између осталих.
Добри су за холестерол ако се редовно конзумирају. Регулише саобраћај нашег тела, јер ће вам помоћи да зауставите дијареју и да ослободите затвор добро је за наша уста, чишћење зуба и јачање десни.
Лековита својства јабуке Фуји
Одржава дигестивни систем упаљеним: Фуји јабука садржи различите компоненте, међу којима су и Пектин и глицин, који су неопходни за заустављање ефеката жгаравице, па би је узимање у то време ослободило хемикалија које су одговорне за исту. Такође зауставља и смањује упалу желуца и црева, поред тога што регулише мокраћне канале.
Препоручује се у случајевима гојазности
Диуретичка и прочишћавајућа својства јабуке Фуји чине је неопходном за случајеве гојазности и реуматских болести, јер стимулише ослобађање течности из нашег тела. Има две компоненте, назване цистин и аргинин, које их чине веома корисно за људе који имају гихт, стања мокраћне киселине, отказивање бубрега или камење.
Добар је за хипертензију
Биљка јабука Фуји садржи Хистидин, који ће вам помоћи да у случају да је ваш проблем хипертензија, смањите ниво крвног притиска, тако да суво цвеће биљке јабука Фуји треба да скувате да бисте створили инфузију, коју бисте требали да имате две чаше дневно.
Седатив је и смањује температуру
Веровали или не, поједите Фуји јабуку пре спавања, осетићете резултате њених седативних својстава, због високог садржаја фосфора. Поред тога, правећи децукцију од 60 грама Фуји јабуке по литру воде, добићете решење које ће помоћи у смањењу температуре.