Mokhoa oa ho etsa serapa sa zen

Serapa sa Zen

Haeba u batla ho ba le sekhutlo se ikhethileng se u lumellang ho phomola u sa tlameha ho tšeloa, ke u fa tlhahiso ea hore u etse serapa sa Zen. Moralo oa eona o bonolo, o nang le lehlabathe le majoe, ke sohle se hlokahalang ho ba teng, bonyane ka nakoana, le kelello ea hau e khutsitse ka botlalo, ha e na letho.

Ho hlokomela metsotso e 'maloa ho hohuoa ha lehlabathe ho etsisa metsamao ea metsi a leoatle le majoe a hlahang ho lona, ​​ke boiphihlelo bo putsang haholo. Haeba u ikutloa u rata, ke tla u hlalosetsa Mokhoa oa ho etsa serapa sa zen kahoo o ka iponela eona.

Serapa se senyenyane sa zen

Ho ba le serapa sa zen seo u lokelang ho se etsa ke:

Bala hore na u batla hore serapa sa hau se be limithara tse kae

Serapa sa zen e ka ba saese efe kapa efe eo u e batlang. U tlameha feela ho nka qeto ea hore na u tla ba le eona ka tlung kapa haeba, ho fapana le moo, u khetha ho ba le eona kantle, serapeng sa hau.

Etsa hlobo

Haeba u rera ho ba le seratsoana sa Zen, u ka sebelisa lebokose la mapolanka le bolelele bo tlase. Ha o ka ba le eona kantle, o ka sebelisa mapolanka a bolelele bo sa feteng 10cm, kapa o beha lihlahla tse tlase ka mahlakore ohle.

Beha letlooeng le loantšang mofoka ka tlase

Bohloeki bo bohlokoa haholo lirapeng tsa Zen, ka hona mofoka o tlameha ho thibeloa ho o hola le ho o hlasela ho beha letlooeng le loantšang litlama.

Tlatsa serapa sa Zen ka lehlabathe kapa lehlohlojane

U ka fumana lehlabathe kapa lehlohlojane lebenkeleng la liphoofolo tse ruuoang lapeng kapa, haeba u rerile ho etsa serapa sa kantle, u ka se odara ho tsoa koaring e sebakeng sa heno. Hang ha u se u e-na le eona, u tlameha ho e jala e le hore e be boemong bo phahameng kamoo ho ka khonehang.

Beha likarolo tse ling ho e fa sehlooho

U ka beha, eseng majoe kapa majoe feela, empa le lifate tsa khale tse nang le boriba e le hore serapa sa hau sa zen se khahlise haholo. Ba tlameha ho ba hole le setsi mme ba ineloa ka lehlabathe hanyane.

Rake lehlabathe

Joale, ha serapa sa zen se se se batla se felile, Ke nako ea ho fetisa bokello ho etsa liropo tse telele tse kobehileng.

Serapa sa Zen se nang le lifate

'Me u itokiselitse. Thabela serapa sa hau sa zen! 🙂


Litaba tsa sengoloa sena li latela melao-motheo ea rona ea melao ea boitšoaro ea bongoli. Ho tlaleha phoso tlanya mona.

Tlhaloso, tlohela ea hau

Siea maikutlo a hau

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa.

*

*

  1. E ikarabella bakeng sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Morero oa data: Laola SPAM, tsamaiso ea maikutlo.
  3. Molao: Tumello ea hau
  4. Puisano ea data: Lintlha li ke ke tsa tsebisoa batho ba boraro ntle le ka tlamo ea molao.
  5. Polokelo ea data: Database e hapiloeng ke Occentus Networks (EU)
  6. Litokelo: Nako efe kapa efe o ka fokotsa, oa hlaphoheloa mme oa hlakola tlhaiso-leseling ea hau.

  1.   Alberto a re

    Ka bokhutšoanyane, ho etsa serapa sa zen lapeng ke mohopolo o motle, hobane ha e re fe khotso le kutloano feela empa hape ke libaka tsa tlhokomelo e tlase, li loketse ho sebelisoa tlasa litepisi, kapa le kantle (ntle le ho lebala anti- e 'ngoe ea lintho tsa bohlokoahali ke ho tseba matšoao a lirapa tsena ho tseba ho atleha ho atleha kapa ho natefeloa le ho feta.

    Majoe ana ke lihlekehleke tse lika-likelitsoeng ke leoatle leo ho lona maqhubu kapa lipaterone li huloang joalo ka maqhubu ao marotholi a thehoang ha a oela ka letamong le khutsitseng.U se ke oa lebala ho beha majoe ka tatellano e makatsang ea li-unit tsa 3, 5 kapa 7.

    Ho sebetsa serapeng sa Zen ke boikoetliso bo netefalitsoeng.