Женьшени Ҳиндустон (Withania somnifera)

Бисёр растаниҳое ҳастанд, ки барои табобат истифода мешаванд. Яке аз онхо Withania somnifera, буттаи зодаи қитъаи Осиё, махсусан дар Ҳиндустон хеле қадр шудааст, ки аз он ҷо номи қадимии санскрити он маъмул шудааст. ашавгандха, ки маънои "бӯи асп"-ро дорад, зеро аз он бӯе мебарояд, ки бӯи ин ҳайвонҳоро хеле ба хотир меорад.

Ҳамчунин, ин растаниест, ки масалан дар деги гил нигоҳ дошта мешавад, дар болои мебеле, ки шумо дар боғ ё дар саҳни ҳавлӣ доред, ҷойгир карда шудааст.

Он аз куҷо сарчашма мегирад? Withania somnifera?

La Withania somnifera буттаи ҳамешасабзи ватани Ҳиндустон, Покистон ва Шри-Ланка мебошад. Мо инчунин метавонем онро дар ҷануби Аврупо, махсусан дар соҳили баҳри Миёназамин пайдо кунем.

Аниқтараш, он дар минтақаҳое зиндагӣ мекунад, ки боронҳои кам меборад ва дар он ҷо ҳарорат дар тобистон хеле баланд аст ва дар он ҷое, ки дар зимистон сармо нест ё агар вуҷуд дошта бошад, хеле заиф аст.

Хусусияти он чист?

Ин растании буттаест, ки то ба якуним метр мерасад, рост месабзад.. Баргҳо оддӣ ва пурра, сабз буда, дарозии тақрибан 5 сантиметр ва паҳнои 3 сантиметрро ташкил медиҳанд. Инҳо аз шохаҳои борик, ки ғафсии онҳо тақрибан ним сантиметр мерӯянд.

Гули хурд ва сабз аст, бинобар ин, он метавонад нодида бимонад; Ба ҷои ин, мева як буттаи афлесунии як сантиметр аст, ки дар коса печонида шудааст.

Номи илмии он Withania somnifera. Истилоҳи "хоб" ба хосиятҳои таскинбахши он ишора мекунад. Аммо дар забони маъмул онро буфера ё женьшени ҳиндӣ мегӯянд.

Он чӣ гуна истифода мекунад?

Мо гуфта метавонем, ки ин ниҳол ду истифода дорад:

• Яке аз ороишӣ: он яке аз он аст, ки мо метавонем бе ягон мушкилӣ дар дегҳо ё ниҳолшинонӣ, инчунин дар замин.
• Ва дигар он аст доруворӣ: ва инчунин аз хама маълум аст. Маълум аст, ки истихроҷи реша метавонад барои коҳиш додани изтироб ва стресс истифода шавад. Илова бар ин, он ҳамчун антиоксидант ва зидди илтиҳобӣ истифода мешавад.

Гӯшти ҳиндӣ чӣ гуна нигоҳубин карда мешавад?

Ин растаниест, ки нигоҳубини зиёдро талаб намекунад. Аммо барои таъмини баъзе ғамхорӣ зарур аст, ки инҳоянд:

Шумо нурро аз даст дода наметавонед

Ин хеле муҳим аст. То он тавре ки мо интизорем, афзоиш ёбад, мо бояд онро дар чое гузорем, ки нури табий бошад. Ҳоло, ки он бояд дар минтақае бошад, ки дар он ҷо равшанӣ зиёд аст, маънои онро надорад, ки он бояд тамоми рӯз дар зери нури бевоситаи офтоб бошад; дар асл, беҳтар аст, ки он дар нимсоя бошад, на дар ҷои офтобӣ.

Хок бояд дренажи хуб дошта бошад

Ин буттаест, ки ба зиндагӣ дар шароити гуногун мутобиқ мешавад, аммо як чизро талаб мекунад: дренажии замин. Дар сурате, ки решаҳои онҳо зери об монда, рӯзҳои зиёд дар ҳамин ҳол мемонанд, онҳо ба зудӣ мемурданд.. Аммо мо метавонем аз ин бо шинондани он дар хоки хуб хушкшуда ё дар дегчае, ки сӯрохиҳо дорад, онро бо субстрати универсалӣ пур мекунем (барои фурӯш) пешгирӣ карда метавонем. ин ҷо).

Обмонй кам-кам гузаронда мешавад.

Ин чунин маъно дорад, ки мо бояд хам заминро чандин руз хушк на-монем ва хам хар руз об надихем. Агар шумо бояд интихоб кунед, аз он афзалтар аст, ки ба об нест, на об аз ҳад зиёд, зеро Withania somnifera аз хушкеолй назар ба ботлокшавй хеле бехтар баркарор мешавад. Аммо пеш аз он, беҳтар аст, ки кори оддиеро ба ҷо оваред, ки ба поён чӯбчаи чӯбӣ ворид кунед.

Аз ин кор ба мо чӣ фоида меорад? Хуб барои тафтиш кардани намии замин. Ин як усули худсохти хеле содда (инчунин боэътимод) аст, ки бо он шумо метавонед бидонед, ки хок тар аст -дар ин ҳолат чӯб тар ва бо хок пайвастшуда берун меояд- ё хушк -ки баъдан берун тоза-.

Вақте ки баҳор фаро мерасад, ба бордоршавӣ шурӯъ кунед

Баҳор 21 март дар нимкураи шимолӣ оғоз мешавад, аммо дар бисёр ҷойҳо дар он вақт ҳанӯз ҳам шабнам вуҷуд дорад. Аз ин рӯ, мо бояд интизор шавем, ки инҳо гузаранд ва ҳарорат баланд мешавад. Ва он аст, ки агар барои он рӯз пардохта мешуд, масалан, 1 апрел симоб дар ҳароратсанҷ аз 0 дараҷа поён мефарояд, растанӣ ба навтарин баргҳо ва пояҳо, ки аз он замон ба вуҷуд омадаанд, зарар мебинад. пардохта шуд..

Ҳамин тавр, агар шумо дар минтақае зиндагӣ кунед, ки шумо медонед, ки одатан сардиҳои дер вуҷуд доранд, барои бордоршавӣ шитоб накунед.. Ба ҷои хатари аз даст додани он, каме интизор шудан афзалтар аст. Албатта, вақте ки онҳо мегузаранд, шумо метавонед пардохти онро то сард шудани ҳаво идома диҳед.

Аз нуриҳои органикӣ истифода баред

Ин на танҳо аз он сабаб аст, ки он растании шифобахш аст, балки аз он сабаб аст, ки нуриҳои органикӣ ба муҳити зист эҳтиром доранд. Бино бар ин, мо, масалан, пору, гумуси кирми замин ё компостро истифода мебарем агар мо одатан

Вайро аз хунукӣ муҳофизат кунед

Ин ниҳолест, ки ҳарорати аз 0 дараҷа пастро дастгирӣ намекунад. Он метавонад ба сардиҳои суст ва баъзан то -1ºC тоб оварад, аммо беҳтар аст, ки онро дар хона то бозгашти баҳор муҳофизат кунед.

Оё шумо дар бораи Withania somnifera?