ต้นไม้หลายชนิดที่ประดับและตกแต่งบ้านของเรายังเป็นพันธมิตรที่ดีในการดูแลสุขภาพและความงามของเราอีกด้วย มีกรณีทั่วไปของว่านหางจระเข้ซึ่งมีคุณสมบัติมากมายจนกลายเป็นสิ่งจำเป็นในหลายบ้านแล้ว แต่ก็มีพืชชนิดอื่น ๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอีกมากเช่นกันและในครั้งนี้เราจะมาดูเรื่องของ การใช้ยาดาวเรือง
เหมาะที่จะเติมสีสันและความสวยงามให้กับบ้านของเราแต่ก็มีคุณสมบัติที่น่าสนใจที่จะช่วยให้เรารู้สึกดีขึ้นอย่างที่เราจะบอกคุณในบทความนี้
Calendula มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ
ในบรรดาการใช้ยาของ ดาวเรืองคุณสมบัติต้านการอักเสบได้รับความนิยมเป็นพิเศษและได้รับการศึกษาอย่างกว้างขวาง เพราะว่าพืชชนิดนี้ มีสารประกอบในระดับสูง เช่น ฟลาโวนอยด์ แคโรทีนอยด์ และไตรเทอร์พีนอยด์ซึ่งพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพมากในการต่อสู้กับภาวะเงินเฟ้อ
ดังนั้นดาวเรืองจึงสามารถรบกวนเอนไซม์เฉพาะที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการอักเสบได้ ช่วยปรับการตอบสนองของภูมิคุ้มกัน ยับยั้งการผลิตไซโตไคน์อักเสบและส่งผลให้เนื้อเยื่ออักเสบลดลง
นอกจากนี้ นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยต่อต้านการทำงานของอนุมูลอิสระที่กระตุ้นให้เกิดกระบวนการอักเสบในร่างกาย
เราสามารถใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติต้านการอักเสบของดาวเรืองนี้ได้ผ่านทาง:
- ครีมทาผิวและขี้ผึ้งจาก Calendula
- น้ำมันดาวเรืองสำหรับใช้เฉพาะที่ในการนวดบริเวณที่อักเสบ
- บีบอัดและพอกด้วยการแช่ดาวเรือง
- ชาหรือเครื่องดื่ม
- ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีดาวเรืองเป็นส่วนประกอบ
รักษาสภาพผิว
สภาพผิวอาจมีความซับซ้อนในการรักษา โชคดีที่ดาวเรืองมีสรรพคุณทางยาหลายอย่าง ใช้กับผิวหนังที่ได้รับความเสียหายจาก:
- กลากบนผิวหนัง
- สิว.
- ผิวไหม้.
- บาดแผล
ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วว่าดาวเรืองมีฤทธิ์ต้านการอักเสบได้แต่ นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการรักษาและผ่อนคลาย ดังนั้นจึงเป็นตัวเลือกยอดนิยมในการจัดการกับปัญหาผิว เช่น กลากหรือสิว
บรรเทาอาการอักเสบ
ลดอาการอักเสบ เกี่ยวข้องกับกลากและการระบาดของสิว การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีดอกดาวเรืองกับผิวที่เสียหาย การอักเสบจะลดลงและบริเวณที่ระคายเคืองจะดีขึ้น
สมานผิว
การใช้ยาดาวเรืองอย่างหนึ่งคือการใช้กับบาดแผลเพราะว่า ส่งเสริมการรักษาผิวที่เสียหาย และลดโอกาสเกิดรอยแผลเป็นให้เหลือน้อยที่สุด
วิธีนี้จะมีประโยชน์เมื่อมีบาดแผลหรือบาดแผล รวมถึงเมื่อผิวหนังได้รับความเสียหายจากการถูกไฟไหม้ด้วย กลากหรือสิวฝ่าวงล้อม
ความชุ่มชื้นของผิว
ครีมและขี้ผึ้งที่ทำจากดาวเรืองประกอบด้วย สารให้ความชุ่มชื้นที่ช่วยต่อสู้กับผิวแห้ง สิ่งนี้ช่วยได้มากในกรณีของโรคสะเก็ดเงินและกลาก
บรรเทาอาการคัน
บาดแผล กลาก สิว และแผลไหม้ พวกมันอาจทำให้เกิดอาการคันได้ โดยเฉพาะในช่วงระยะการรักษา
คุณสมบัติสงบเงียบของ Calendula ช่วยบรรเทาอาการคันนั้นได้ และป้องกันไม่ให้ผู้ได้รับผลกระทบเกาและทำให้อาการบาดเจ็บแย่ลง
สนับสนุนการป้องกันการติดเชื้อ
สภาพผิว เช่น กลากหรือสิวสามารถแพร่กระจายจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งได้ คุณสมบัติต้านจุลชีพของดาวเรืองสร้างเกราะป้องกันที่ป้องกันการติดเชื้อในตัวเอง
การดื่มเครื่องดื่มดาวเรืองดีหรือไม่?
ด้วยคุณสมบัติทางยา ดาวเรืองจึงดีต่อร่างกายของเรามากและเราสามารถดื่มพืชชนิดนี้ได้สองหรือสามแก้วต่อวัน
มันจะช่วยเรา:
- ลดกระบวนการอักเสบของร่างกายจากภายใน สิ่งที่มีประโยชน์อย่างยิ่งในกรณีที่เป็นโรคข้ออักเสบหรือมีปัญหาทางเดินอาหาร
- รักษาบาดแผลภายในหรือภายนอก เพราะจะช่วยเร่งกระบวนการสมานแผลและลดโอกาสเกิดแผลเป็นให้เหลือน้อยที่สุด ดังนั้นจึงแนะนำให้ฉีดประเภทนี้สำหรับผู้ที่ได้รับการผ่าตัดด้วย (เว้นแต่แพทย์จะระบุเป็นอย่างอื่น)
- บรรเทาปัญหาทางเดินอาหาร เป็นวิธีการรักษาแบบคลาสสิกสำหรับรักษาอาการอาหารไม่ย่อยและการระคายเคืองในทางเดินอาหาร
- บรรเทาปัญหาระบบทางเดินหายใจ การแช่ดาวเรืองมีคุณสมบัติขับเสมหะและต้านการอักเสบซึ่งช่วยในเรื่องไข้หวัดและกระบวนการหวัดที่ทำให้เกิดอาการไอและความแออัด
- เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน คุณสมบัติต้านจุลชีพช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อและสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน
- ปรับปรุงสภาพผิว มีส่วนช่วยจากภายในร่างกายในการดูแลผิว ช่วยรักษาสุขภาพและความมีชีวิตชีวา
- ควบคุมรอบประจำเดือน การให้สารเหล่านี้สามารถช่วยควบคุมรอบประจำเดือนและบรรเทาอาการไม่สบายที่เกี่ยวข้องกับการมีประจำเดือน โดยเฉพาะการอักเสบ
- การพักผ่อน พืชชนิดนี้มีคุณสมบัติผ่อนคลายและสามารถช่วยให้เรามีความเป็นอยู่ที่ดีโดยทั่วไปได้
วิธีการเตรียมการชงดาวเรือง
พวกเราต้องการ ดอกดาวเรืองแห้งหนึ่งหรือสองช้อนชา ถ้าเป็นดอกไม้สดเราจะใช้หนึ่งหรือสองช้อนโต๊ะ คุณสามารถซื้อดาวเรืองแห้งได้จากร้านขายสมุนไพรที่คุณวางใจได้
คุณต้องให้น้ำร้อนจนเกือบถึงจุดเดือด เราใส่ดอกดาวเรืองลงในถ้วยและ จากนั้นเราก็เทน้ำร้อนลงไป เราปิดถ้วยแล้วปล่อยทิ้งไว้ห้าหรือ 10 นาทีเพื่อให้ดอกไม้ซึมซับ
จากนั้นเราก็เปิดฝาออก กรองดอกไม้ และ เราดื่มเครื่องดื่มเมื่ออยู่ในอุณหภูมิที่เหมาะสม เพื่อไม่ให้ตัวเราไหม้
หากคุณต้องการเพิ่มความหวานให้กับการชง ควรใช้น้ำผึ้งที่มีคุณภาพแทนน้ำตาลหรือสารให้ความหวานอื่นๆ เพราะน้ำผึ้งไม่เพียงแต่ดีต่อสุขภาพแต่ยังมี คุณสมบัติต้านการอักเสบ สารต้านอนุมูลอิสระ และทำงานเป็นสารปฏิชีวนะ ดังนั้นจึงเป็นการเสริมฤทธิ์ของดาวเรือง
การใช้ยาดาวเรืองเป็นยาเป็นที่รู้จักกันมานานหลายศตวรรษ ดังนั้นผลิตภัณฑ์ที่ทำจากพืชชนิดนี้และการแช่ดาวเรืองจึงสามารถช่วยคุณดูแลสุขภาพของคุณได้ ใช่ ๆเป็นส่วนเสริมของการรักษาที่กำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญเสมอ ในทุกช่วงเวลา