كيف تصنع زيت الريحان محلي الصنع؟

El زيت الريحان لقد أصبح من تلك الزيوت العطرية التي لا يجب أن تضيع في المنزل ، لأنه يحتوي على مئات من الاستخدامات المختلفة. إذا ظهرت بثرة على وجهك قبل حدث مهم ، يمكنك الوثوق بها لتساعد في التخلص منها. إذا كان ما حدث لك هو أنك تعاني من عدم ارتياح في المعدة ، فسيكون من الجيد أيضًا أن تلجأ إلى هذا الحل.

يعتبر زيت الريحان الأساسي حليفًا رائعًا ، وأفضل شيء هو أنك لست مضطرًا للذهاب إلى السوبر ماركت لشرائه ، لأنه يمكنك صنعه بالكامل في المنزل.

خصائص زيت الريحان

احصل على استعداد لمعرفة ذلك نبات الريحان في المنزل له فوائد كثيرة أكثر مما كنت تعتقد. انظر إلى كل ما يمكن أن يفعله لك الزيت المصنوع من أوراق الريحان.

خصائص مضادات الميكروبات

تقع البكتيريا والفطريات والفيروسات في حب الريحان. لهذا السبب بالتحديد ، تم استخدام زيته لعدة قرون كمنتج علاج طبيعي ضد الانفلونزا ونزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي والمشاكل الموضعية مثل حب الشباب.

على سبيل المثال ، إذا كان لديك بثرة ، قم بتخفيف بضع قطرات من هذا الزيت في زيت آخر يعمل كحامل (زيت اللوز خيار جيد) وقم بتطبيقه مباشرة على المنطقة المصابة. اتركه يجف في الهواء وابدأ في العمل.

إذا كنت تعاني من احتقان بالأنف ، ضع بضع قطرات في وعاء به ماء ساخن وقم باستنشاق البخار. إذا كان لديك جهاز ترطيب في المنزل ، أضف بضع قطرات واتركه يقوم بعمله أثناء الاسترخاء على الأريكة ، أو مباشرة أثناء النوم.

خصائص مضادة للأكسدة

زيت الريحان غني بمضادات الأكسدة والمركبات الكيميائية المسؤولة عن تحييد الجذور الحرةوبالتالي منعهم من إلحاق الضرر بجسمنا.

الجذور الحرة مسؤولة عن أعراض الشيخوخة المبكرة على وجوهنا ، لكنها أيضًا مسؤولة ترتبط بظهور أمراض خطيرة مثل السرطان. لذلك ، من الأفضل اتخاذ جميع الاحتياطات الممكنة ضد أدائها.

يكون عمل هذا الزيت أكثر فاعلية إذا جاء من داخل أجسامنا ، لذا ما يمكننا فعله هو أضف زيت الريحان في بعض وصفاتنا. يمكن أن تكون صلصة رائعة للسلطات ، ولكن أيضًا للباستا والصلصات وبالطبع للأطباق التي تحتوي على الطماطم.

خصائص مضادة للالتهابات

في حال لاحظت تورم ساقيك من الحرارة أو من قضاء الكثير من الوقت في الوقوف ، إذا كان لديك حمل زائد عند ممارسة الرياضة ، أو لديك التهاب المفاصل أو كنت تعاني من التهاب في المعدة أو الأمعاء ، تثق بزيت الريحان. لأنه يحتوي على خصائص طبيعية ممتازة مضادة للالتهابات.

يمكنك إضافته إلى وصفاتك ، كما رأينا منذ لحظة ، ولكن يمكنك أيضًا ضعيه لتدليك المناطق التي تشعر فيها بالألم أو الالتهاب. للحصول على نتيجة أفضل ، يمكنك مزج بضع قطرات من هذا المنتج مع زيت ناقل آخر من اختيارك.

فوائد الصحة العقلية

نعيش جميعًا في ضغوط مستمرة ، وهذا يجعلنا لا نشعر بالسعادة جسديًا أو عقليًا. إن محاربة هذه الظاهرة معقدة ، لكن عليك أن تعيش أسلوب حياة أكثر استرخاءً.

في حال كنت تمر بنوبة من التوتر أو القلق ، أو تحتاج فقط إلى الاسترخاء ، استخدم زيت الريحان. أضف بضع قطرات إلى ناشر الرائحة، قم بإطفاء الأنوار ، وشغل موسيقى مريحة وركز على أنفاسك. تكفي خمس أو 10 دقائق لتشعر بتحسن كبير.

كيف تصنع زيت الريحان في المنزل؟

مع كل الخصائص التي يمتلكها ، من الواضح أننا يجب ألا نفتقر إليه في المنزل. لذلك سنرى وصفة لزيت الريحان محلي الصنع ، بحيث تكون في متناول اليد متى احتجت إليه.

مكونات صنع لتر زيت الريحان هي:

• 950 مل من زيت الزيتون البكر الممتاز (جودة عالية).
• 30 ورقة ريحان طازجة ، وإذا أمكن ، أضف بعض الزهور.

كما يمكنك أن تتخيل ، إذا كنت تريد أن تحقق أكثر أو أقل ، عليك فقط تعديل النسب بناءً على ما أشرت إليه.

الوصفة الأولى لعمل زيت الريحان

ابدأ بقطع حوالي 30 ورقة ناعمة جدًا من نبات الريحان. نظفهم قليلاً بمساعدة قطعة قماش نظيفة. إذا كنت ترى أنه ضروري ، اغسلها تحت الصنبور. التالي، ضعيها في كوب مع ملعقتين كبيرتين من الماء وغطيه بغطاء بلاستيكي. دعنا نرتاح لمدة نصف ساعة.

انقل خليط الأوراق والماء إلى أ حاوية محكمة الإغلاق (اجعله زجاجيًا ، ولا تستخدم البلاستيك حتى لا يكون هناك خطر من إضافة نكهات من الأطعمة الأخرى التي يحتويها مسبقًا) وأضف الزيت. قم بتغطية هذه الحاوية بغلاف بلاستيكي ثم ضع الغطاء عليها.

اتركي المزيج في مكان بارد ومظلم ، مثل خزانة المؤن ، لمدة 10 أيام.. كل يومين يخلط المحتوى جيدًا حتى تمتزج النكهات. لا تحتاج إلى فتح الزجاجة ، فقط هزها قليلاً.

بعد ذلك الوقت ، صفي الزيت واحتفظي به لاستخدامه عند الحاجة. إذا أردت ، يمكنك إضافة عدة أوراق ريحان إلى الزجاجة التي تحتفظ بها فيها.

وصفة زيت الريحان 2

كما هو الحال مع جميع الوصفات ، هناك دائمًا عدة طرق للوصول إلى نفس النتيجة النهائية. هنا لديك بديل آخر لصنع زيت الريحان محلي الصنع.

ابدأ بتنظيف أوراق الريحان تحت الماء الجاري. بعد ذلك ، ضع قدرًا مع الماء على النار و قم بتسخينهم لمدة دقيقة (لا يحتاجون إلى الغليان).

قم بتبريدها في وعاء بماء مثلج ، وصفيها جيدًا و سحقهم بخلاط أو بقذائف الهاون، اي شيء تفضله. أثناء سحق الأوراق ، أضيفي زيت الزيتون. عند الانتهاء ، يمكنك تمرير الخليط عبر مصفاة لإزالة أي أوراق متبقية أو تركه كما هو.

أنت استخدمه على الفور أو وضعها في وعاء زجاجي و دعه ينقع من أسبوعين إلى شهر لتعزيز نكهته. إذا اخترت الخيار الأخير ، يمكنك إضافة بعض الأوراق الطازجة التي يجب عليك تغييرها كل أسبوعين. تذكر أيضًا تخزين الزجاجة في مكان بارد ومظلم ، ولكن ليس في الثلاجة أبدًا.

لذيذ ومليء بالخصائص الجيدة زيت الريحان ستصبح واحدة من الأشياء المفضلة لديك سواء للطبخ أو للعناية بنفسك. هل جربته حتى الآن؟ أخبرني عن تجربتك في التعليقات!