Danas ćemo razgovarati o biljci koja se široko koristi u svijetu sporta jer je klasificirana kao prirodna anabolička. Riječ je o čička. Njegov naučni naziv je Tribulus terrestris i ima značenje nešto poput zemaljskog trnovitog oružja. Odnosi se na njihov izgled i rast. To je biljka koju naširoko koriste sportaši koji ne žele katabolizirati i izgubiti mišićnu masu.
U ovom članku ćemo vam reći karakteristike i njegu čička pored svih svojstava koja imaju i koja su vrlo korisna za ljude. Želite li znati više o tome?
Glavne karakteristike
Višegodišnja je zeljasta biljka koja godišnje raste ljeti i obično se nalazi u hladnijim podnebljima. Stabljike joj nisu jako dugačke i završavaju se kruna visoka 1 metar. Prečnik krune je samo jedan centimetar. Prilično je razgranata biljka i tvori ravne grmlje. Generalno, imaju tendenciju da narastu nešto veće ako je među ostalim višim biljkama ili u hladu.
Listovi su tipa perasto i složeno s lecima dužine manje od 7 mm. Ima male cvjetove širine samo 10 mm i sadrži 5 žutih latica. Kad cvijeće nikne, možete vidjeti kako se, kako dani prolaze, vidi plod i ispušta nekoliko orašastih plodova koji su u obliku oraha. Sjeme ima tvrdo držanje i sastoji se od još dvije akutne bodlje dužine oko 10 mm. U mogućnosti su napraviti malu rupu na gumi za bicikl. Bolje je da ovo sjeme ne gazite bosi, jer ćete sigurno požaliti zbog boli.
Uzgoj čička
Caltrops se sade i u posude i direktno u zemlju. Ako sjeme plitko posijete u zemlju, mora se staviti u fini sloj sitnog pijeska. Obično klija za 40 dana i to je kada morate napraviti transplantacije u slučaju da postoje kontinuirani mrazovi.
Podloga mora biti pjeskovita i vlažna te mora biti dobra kanalizacioni sistem. Ne zaboravimo da ćemo, ako zalijevamo biljke i ako lovimo zemlju, uzrokovati njihovo utapanje. Moramo održavati odgovarajući stepen vlažnosti kako bi se mogla razvijati u dobrim uvjetima. Ako je klima na području gdje je sadite uglavnom vlažna, nećete morati previše brinuti. Pokazatelj zalijevanja je kada podloga počne da se suši. Da se ne brinemo previše zbog vlage koju dajemo čičkama, bolje je staviti tanjur s vodom ispod lonca kako bi mu uvijek imala potrebnu vodu.
Oni su vrlo ukusni za stoku u najtoplije doba ljeta. Kako god, bodlje plodova mogu oštetiti usta ovaca i koza. Uz to, prianjaju na vunu, kosu i kopita, pa je njihovo širenje prilično brzo. Dostiže tačku da postane invazivna u mnogim područjima.
Svojstva Tribulus terrestris
Ova vrsta biljaka je sposobna da promoviše metaboličko okruženje ljudi. Uspostavlja povoljnije uslove koji pomažu ubrzati metaboličke reakcije koje uzrokuju sintezu proteina. Sinteza proteina je vrlo važna kada je u pitanju stvaranje novih tkiva i promicanje anabolizma.
Savršen je za one aktivne ljude koji imaju zahtjevniji posao i koji treniraju. Ove vrste ljudi imaju veće trošenje i, prema tome, veće prehrambene potrebe. Stoga, konzumacija sportskih dodataka čiji je osnovni sadržaj čičak, Može promovirati rekonstrukciju tkiva oštećenih tokom treninga i stvaranje novih.
El Tribulus terrestris Sposoban je za intervenciju u procesima kojima tijelo oslobađa hormone rasta poput testosterona. Šta više, može raditi kao adaptogen. Odnosno, pomaže nam u borbi protiv svakodnevnih situacija koje nas stavljaju na kušnju, poput stresa zbog previše obaveza. Uzimanjem dodataka čička primijetit ćemo da su anksioznost, iritacija i loše raspoloženje više kontrolirani.
Takođe ima i druge hormonalne prednosti kao što su:
- Optimizacija nivoa testosterona za dobijanje mišićne mase. Zahvaljujući tome stvara se anaboličko okruženje.
- Služi kao prirodni afrodizijak, stimulirajući libido i kod muškaraca i kod žena.
- Pomozite generišu veće stope mišićne maser.
- Sprečavaju erektilnu disfunkciju.
- Povećava plodnost, stvaranje povećati proizvodnju sperme.
- Povećava koncentraciju ženskih hormona koji kontroliraju ovulaciju.
- Smanjite probleme koje oni uzrokuju menopauza.
Kontrola stanovništva
Kao što smo već spomenuli, način na koji se ova biljka razmnožava postaje dosadan, pa čak i invazivna biljka ako je okoliš povoljan. U tim slučajevima postoje različite metode kontrole ili iskorjenjivanja stanovništva. Ove metode Primjenjuju se nakon završetka sadnje kako bi se spriječilo njihovo samoširenje.
Biološka rješenja kao što su upotreba herbicida i kontrola populacije od strane prirodnih predatora ne daju rješenje za potpuno izumiranje, jer sjeme čička može ostati aktivna, ali neaktivna do 7 godina. U ovoj situaciji pokušavate kontrolirati male površine na prirodan način pomoću alata za vađenje cijele biljke korijenjem. Dakle, iako na sporiji način, može se postići efikasniji posao.
Ello podrazumijeva naknadni nadzor na radnom području, krećući se zemljom u periodima rasta kako bi bili sigurni da biljka nije ponovo porasla. Iako ima vrlo dobre koristi za tijelo i koristi se za stvaranje sportskih dodataka, Ne zanima nas da uopće postane invazivna biljka. Još jedan način koji postoji za njihovo iskorjenjivanje je utapanje u konkurenciji s drugim biljkama koje imaju povoljniji rast u tim uvjetima.
Nadam se da ćete s ovim informacijama saznati više o čičku i njihovoj sposobnosti da pomognu hormonalnom okruženju čovjeka.