Budući da nam je mnogo prije nego što nam je moderna medicina dopustila da se izliječimo od širokog spektra bolesti, čovječanstvo je koristilo biljke za zacjeljivanje rana i poboljšanje njihovog zdravlja. Danas ta biljna bića poznajemo kao ljekovite biljke, a toliko ih je da bismo s njima mogli napraviti vrt.
Ali kako da ih uključimo u naš svakodnevni život? Ako želite znati ovo i druge zanimljivosti o ljekovitim biljkama, nemojte prestati čitati 🙂.
Oponašanje životinja
Životinje koje nisu ljudi imaju izvanrednu sposobnost da znaju koja biljka ili biljke trebaju zacjeliti. Na primjer, ako živite sa psom ili mačkom, sigurno ste ga ikad vidjeli kako jede travu, a zatim povraća. Kada povrate, ono što zapravo rade je izbacite iz želuca ono zbog čega se osjećate loše.
Ali oni nisu jedini koji koriste biljke. Neke se zmije trljaju o gruba stabla kore kada skidaju kožu, a zatim tamo gdje mahovina raste. Zašto? Jer tako oni hidriraju.
Različiti načini upotrebe
Ovisno o vrsti ljekovite biljke i ovisno o tome za što je želimo, možemo to učiniti na tri različita načina:
- Infuzija lišća, stabljika, cvijeća i / ili korijenja.
- Lokalna upotreba razmazujući njegov gel po koži ili kao oblog.
- Vađenje njegovog esencijalnog ulja i uzimajte ga direktno ili razrjeđivanjem u vodi.
Prednosti za sve
Prirodni lijekovi pružaju višestruke pogodnosti za mlade i stare poboljšanje vašeg zdravlja bez stvaranja ovisnosti. Ali, da, moramo imati na umu da, iako velika većina ljekovitih biljaka nema nuspojava ako se uzima u odgovarajućim dozama, postoje i drugi s kojima ćemo morati biti oprezniji, kao npr. rue (Usmjerite graveolens) ili the maslačak (Taraxacum officinale).
Ljekovito bilje i njihova upotreba
Za kraj ćemo vam reći nekoliko vrlo zanimljivih ljekovitih biljaka i njihovih svojstava:
- Artičoka: štiti jetru i pomaže njezinom oporavku u slučaju bolesti jetre, smanjuje kolesterol, pomaže u mršavljenju.
- Aloe vera: stimulira rad imunološkog sistema, ublažava simptome probavnih problema, zacjeljuje rane, smanjuje rizik od koronarnih bolesti, detoksicira organizam i poboljšava zdravlje kože i kose.
- Horsetail: pomaže u uklanjanju viška tekućine iz tijela i mršavljenju, poboljšava zdravlje kose, kože i noktiju, kontrolira krvarenje, poboljšava fleksibilnost tetiva.
- Peršun- Čisti bubrege, poboljšava hipertenziju i ublažava simptome osteoporoze.
- Lipa: opušta, pa je vrlo učinkovit u slučajevima anksioznosti, nervoze, hipertenzije i nesanice. Pored toga, koristi se za ublažavanje želučanih problema, glavobolje i prehlade.
Znate li druge zanimljivosti o ljekovitim biljkama?