Tenir cura plantes és meravellós, però clar, no és el mateix que una persona t'ho digui a què tu ho experimentis per tu mateix / a. Per això, si tens dubtes sobre si començar a comprar algunes d'elles o de si és hora de dissenyar un jardí, et diré 7 beneficis de cuidar plantes.
Després de llegir l'article, ja em diràs si t'animes a tenir alguna que una altra test 🙂.
Actuen com el millor remei anti-estrès
Les plantes, el seu color, la seva forma, la delicadesa de les seves flors, fins i tot el so que fan les fulles quan bufa el vent, ens ajuden molt a desconnectar. A el fer-ho, vam començar a sentir-nos molt millor, més animats i relaxats, la qual cosa ens permet gaudir més de la vida.
Netegen l'aire que respirem
Solem donar per fet que sempre hi haurà oxigen disponible perquè nosaltres podem respirar, però la veritat és que sense les plantes cap animal (ni tampoc humà) seria aquí. Elles expulsen oxigen i absorbeixen diòxid de carboni. A més, a l'estiu refresquen l'ambient ia l'hivern produeixen calor.
Ens ajuden a concentrar-nos
imatge - Highmoon.ae
Tant a la feina com en els estudis. A l'reduir l'estrès, el nostre rendiment i eficàcia augmenta; de manera que si tenim alguna planta a prop, el nivell de producció serà més gran de què podríem tenir si no tinguéssim cap.
Milloren l'autoestima
Tenir una planta sana exigeix una sèrie de cures que se li deuen proporcionar diàriament. Veure que va creixent i desenvolupant-se correctament és molt satisfactori, El que sens dubte augmenta l'autoestima.
Afavoreixen el treball en equip
Si no tens ni idea de què fer un cap de setmana amb la família, sempre pots proposar-los que treballin amb tu al jardí. Hi ha molt a fer! Regar, plantar, trasplantar, podar, ... Mantenir un jardí és més senzill -i divertit, dit sigui de passada- quan ho teniu cura entre tots.
Mantenen les ungles fortes
Aquest és un »efecte secundari» que té treballar terra calcària. No m'ho esperava, la veritat, però si. La terra calcària, a l'haver calci, ajuda a que les ungles creixin forts i amb una rapidesa sorprenent: Alguna vegada m'ha passat que m'han crescut 0,5 cm en quinze-vint dies.
Et donen ganes d'aprendre més
Les primeres plantes que compres sols fer-ho perquè t'agraden molt, però a mesura que van passant els mesos pot ser que et passi el que sol passar a tots, i és que vulguis aprendre més sobre elles: els seus noms, les cures específiques, les plagues que poden afectar-los, ... Això t'ajudarà a mantenir allunyat a l'avorriment, amb ànim i amb ganes d'aprendre.
Saps d'altres beneficis de cuidar plantes?