La Garcinia Cambogia és el nom originari de l'arbust que porta per nom Tamarindo malabar o Gummi gummi-gutta y té el seu origen en el sud de l'Índia.
La Garcinia és un arbust de fulles caigudes de color verd brillant, Les seves flors són de color taronja vermellós i el seu fruit és d'aparença lobular i aixafada, amb un color que és groc-taronja, el que recorda a la color de la carbassa.
Característiques de la Garcinia
La seva llavor o pericardi és carnosa i gruixuda, Sent el responsable del seu valor com a suplement nutricional, Pel seu alt contingut d'àcid hidroxicítrico (HCA), el qual nodreix i té cura de la salut i el seu sabor és agredolçAixí mateix, forma part dels components de l'curri.
L'àcid hidroxicítrico (HCA) és un cremador de greixos corporal natural, que ajuda a les persones obeses i ho acredita com una substància terapèutica de gran valor, en altres paraules, és un bloquejador de la gana i inhibeix la formació d'àcid grassos i colesterol evitant així el seu emmagatzematge.
Com que bloquejador de la gana actua directament sobre el fetge i no sobre el sistema central nerviós (cervell) evitant la seva alteració amb símptomes com la taquicàrdia, somnolència, insomni i altres.
Els estudis realitzats han trobat una relació entre el consum de Garcinia i la baixada de pes, Tant en animals com en humans i tot gràcies a la intervenció que té aquesta en la formació de greixos en el cos.
El estudi de la Garcinia no és recent, a mitjan el segle passat i en un laboratori de la ciutat d'Illinois (Estats Units d'Amèrica), una científica de nom Yvette Lewis, Al costat d'un científic de l'Acadèmia Índia de Ciències, van aconseguir aïllar per primera vegada el Àcid hidroxicítrico (HCA) extret de l'escorça dura de l'tamarinde malabar.
Anys més tard, un grup de investigadors d'Estats Units i de Suïssa, Van aconseguir la síntesi dels lípids (Greixos).
l'enzim ATP-Citrat liasa, actua directament en la metabolització dels hidrats de carbonis i en la seva transformació en greixos, el mateix que fa l'àcid hidroxicítrico (HCA), substància continguda en grans quantitats en la Garcinia Cambogia.
No podem oblidar que social i clínicament és de gran importància la nostra aparença física, el que ens porta en molts casos a portar una règim estricte ja exercitar-nos sense un control adequat. Aconseguint en moltes ocasions solament una reacció rebot i atemptar contra el nostre propi benestar.
La Garcinia Cambogia es troba actualment comercialitzada en el mercat en forma de càpsules, el que fa el seu consum més fàcil i generalitzat i és que a manera d'informació, es recomana una ingesta diària de 2.800 mg d'àcid hidroxicítrico, Això pot realitzar-se en 2 o 3 preses diàries i les mateixes han de realitzar 30 minuts abans dels àpats.
Beneficis de la Garcinia
No obstant això, no hem d'ignorar les indicacions de l'paquet i davant de qualsevol dubte consultar amb el metge, sent els seus beneficis i propietats variades i totes importants, així que a continuació t'expliquem alguna d'elles:
- Limita el desig de menjar, controla la gana
- Crema els greixos en l'organisme
- Controla el colesterol i els triglicèrids
- Regula el comportament digestiu
- Millora el sistema immunològic
- Afavoreix l'anti-envelliment
- Millora l'estat d'ànim
- Intervé en els processos termogènics de el cos (crema de greixos)
- Produeix alts nivells d'energia
- Limita el procés de la lipogènesi
- Ajuda en la circulació de la sang
- Actua com a analgèsic
- És antisèptica i antiinflamatòria i antibacteriana
- És descongestionant i desintoxicar
La Garcinia Cambogia té una gran acceptació per part dels esportistes, per la seva gran contingut de glucogen, El que ajuda a tenir una major quantitat d'energia i també facilita la crema de greix en l'organisme i modela el cos humà.
Fins al moment no hi ha cap estudi que indiqui que té efectes secundaris, Ja que no actua sobre el sistema nerviós central i el control sobre la gana l'exerceix directament en el fetge, Així que no produeix addicció tot i que el seu ús sigui prolongat en el temps.