Dnes budeme hovořit o rostlině s mnoha příznivými účinky na zdraví. Je to o heřmánkový hluchavka, běžněji známý jako heřmánek. Jedná se o rostlinu používanou od starověku Egypťany, Řeky a Římany, která se používá k léčbě onemocnění jater a jiných bolestí střev.
Řekneme vám všechny vlastnosti a vlastnosti, které heřmánkový hluchavka.
Hlavní charakteristiky
Tato rostlina je vysoce ceněná bylina, která rostou na suchu as dostatečným množstvím slunce. Máme tendenci vidět, jak roste na okraji silnic a na polích ve volné přírodě. Vysazuje se také ve většině Evropy. Doba sklizně je na jaře a to, co využívá, jsou hlavičky květin, které je udrží v suchu a v uzavřených nádobách.
Používá se ke snížení účinků přebytečných potravin, které mají silné koření nebo jsou bohaté na tuky a omáčky. Tato velká jídla mohou ztěžovat trávení a vést k bolestem žaludku nebo plynům. Použití této rostliny jako infuze může pomoci předcházet bolestem žaludku nebo žaludečním křečím.
Mezi hlavní léčivé vlastnosti, které má, patří aktivní látky, kterými jsou: éterický olej, flavonoidy (luteolol, apigenol, kvercetol), kumariny, slizy, hořké zásady (matricin, matricarin ...) a minerální soli (8-11 %). Esenciální olej, z něhož heřmánkový hluchavka trvá protizánětlivý, lyrický křeč, antiseptický, karminativní a mírně sedativní účinek.
Jeho vnější použití je protizánětlivé, hojivé, analgetické a antiseptické. Používají se také k výrobě mnoha vlasových vod, které pomáhají vlasy zesvětlit.
Použití heřmánkový hluchavka
Jak jsme viděli díky svým vlastnostem a vlastnostem, je to rostlina s mnoha přínosy pro zdraví. Mezi jeho použití zjistíme, že je vynikajícím stimulantem trávení. To znamená podporovat správné fungování střev a usnadňovat vylučování plynů. Když jíme hojné jídlo, trávení může být obtížné kvůli složení jídla. Tím pádem, Použití infuze heřmánku může pomoci snížit příznaky tohoto záchvatu.
Díky entispazmodickému účinku, který tato část má, snižuje svalové napětí a bojuje proti bolesti, která se dostaví po intenzivním cvičení nebo špatném držení těla. Konzumace infuzí heřmánku je zvláště vhodná pro lidi, kteří trpí: nevolností, zvracením, průjmem, gastritidou, špatným trávením, nadýmavou kolikou, syndromem dráždivého tračníku, bolestmi svalů, podrážděním kůže, kousnutím, nervovými poruchami, otoky, diskomfortem očí. . Jak vidíte, existuje mnoho pozitivních účinků na zdraví. Z tohoto důvodu je to známá léčivá rostlina po celém světě.
Má také různé kontraindikace. Během těhotenství se nedoporučuje předepisovat éterické oleje, dětem do šesti let, kojencům nebo pacientům s gastritidou. Je zřejmé, že jej nemůžeme použít u lidí s respiračními alergiemi nebo u osob s přecitlivělostí na tento éterický olej.
Vedlejší účinky a tipy k použití
Přestože má heřmánek velmi pozitivní účinky na zdraví, má i vedlejší účinky. Čerstvá rostlina může při kontaktu způsobit dermatitidu, zejména u lidí, kteří jsou na ni alergičtí. Esenciální olej také dráždí pokožku a sliznice. V supermarketech jej můžeme najít běžným způsobem pro realizaci infuzí. Je dobré je kombinovat s jinými rostlinami, které mají podobné účinky na trávení a karminativní vlastnosti, jako je máta, fenykl, zelený anýz nebo červený jilm.
S touto rostlinou můžeme najít celkem zajímavé kombinace, jako je lípa, verbena, kozlík lékařský, marshmallow a bezinka. Tyto rostliny mají relaxační a antiseptické vlastnosti. The heřmánkový hluchavka Vidíme to v supermarketech a dalších specializovaných prodejnách, jako jsou bylinkáři a bylinná strava ve formě infuzí, éterických olejů, krémů, barev a suchých výtažků.
Abychom jej mohli správně používat, musíme dodržovat několik tipů, které vám dáme. Pokud chceme vyloučit hojné nebo obtížně stravitelné jídlo a buď máme nevolnost, nebo se chceme vyhnout zvracení, je nejlepší ho použít ve formě infuze. Pro to, musíme vodu vařit několik minut a na každý šálek vody použít 6 až 8 heřmánkových hlav. Jakmile voda zovře, je třeba ji vypustit a asi 10 minut odpočívat. Doporučuje se užívat ihned po jídle, aby se usnadnilo trávení.
U některých matek, které jsou těhotné během prvních měsíců a které obvykle čelí častým pocitům na zvracení a zvracení, se ke zmírnění těchto situací v raném těhotenství doporučuje pít heřmánkový nálev asi dva nebo tři šálky denně. Pokud jsme lidé, kteří často mají plyn, je nejlepší kombinovat karminativní infuzi ve stejných částech s heřmánkem a zeleným anýzem. Z každé látky použijeme dezertní lžíci a necháme dvě minuty vařit ve vodě. Necháme to deset minut odpočívat a po každém jídle ho musíme zahřát. Tím pádem, podařilo se nám snížit pravděpodobnost přebytku plynů.
Ačkoli to není hlavní použití heřmánku, je to také poměrně účinný prostředek k boji proti zánětům očí. Pokud chceme použít tento efekt, musíme na každou sklenici vody, kterou používáme, smíchat ve stejných částech lžíci heřmánku s květy růže a bezinky. Stejně jako předtím jsme nechali vodu několik minut vařit, přísahali jsme a nechali ji několik minut odpočívat. Nalijeme kapalinu do malých bavlněných obkladů a aplikujeme ji několika dotyky na víčka.
Pěstování heřmánkový hluchavka
Tato rostlina potřebuje mírné, ale relativně vlhké podnebí. Pokud jde o půdu, není příliš náročná, protože se dokáže přizpůsobit různým typům půdy. Nejvíce doporučeno Jsou to ty, které mají písčito-hlinitou strukturu a střední plodnost. Nejpotřebnější věcí je skutečnost, že půda má dobrý odtok, aby nedošlo k narušení zavlažovací vody. Pokud má půda příliš mnoho živin, přidá se ke zbytku vegetace a růst květů bude mít nižší výnos.
Doufám, že s těmito informacemi se dozvíte více o Heřmánek lékařský.