Du vil helt sikkert vide det, for citronverbena er en af de planter, der er mest brugt til at forberede infusioner med afslappende effekt og for dets fordøjelsesegenskaber, selvom de ikke er de eneste dyder, den har. I denne artikel vil vi forklare alt om denne plante, så du ved, hvordan man genkender den, hvordan man bruger den og alle hemmelighederne, Egenskaber og fordele ved citrongræs.
Næste gang du læser navnet på et naturligt middel mod en eller anden sygdom, eller ser det skrevet på en beholder med infusioner i supermarkedet, vil du vide, hvad det handler om, og hvordan du får mest muligt ud af dets fordele.
Hvad er citron verbena
La citronverbena er en aromatisk plante som er meget brugt som et medicinsk middel med uendelige fordele. Selvom det set fra et botanisk synspunkt, som også interesserer os her, er en busk, hvis oprindelse findes i Sydamerika.
Hvilke egenskaber har denne urt?
grøn kopi plads af citron verbena plante eller Aloysia citrodora busk i aromatiske haver i naturligt solrigt dagslys
En af de mest fremragende egenskaber ved citronverbena er, at den har en blød citron lugt, hvilket også gør den meget værdsat, når den kommer til at indtage den og have den derhjemme eller for at forskønne private haver, samtidig med at vi har en urt, der kan redde os fra mere end én ballade, når vi har det dårligt.
Hvis du kender citronella, helt sikkert lugt af citronverbena Den minder dig en del om citronella, selvom den er blødere og mere behagelig. Faktisk, ligesom citrongræs, også citronverbena hjælper med at skræmme myg væk. Så nu ved du, du har masser af grunde til at have denne plante i dit hjem, for også kan plantes derhjemme.
Som du kan læse i indlægget, som vi allerede skrev om, hvordan man dyrker denne plante derhjemme, er det en art at have udendørs, som har brug for meget direkte sol og derudover en masse vand, så det bør du sørge for. med regelmæssig vanding, så de høje sommertemperaturer ikke udtørrer det.
Fordøjelsesfremmende, afslappende egenskaber og meget mere
I vores daglige liv kan vi føle os ramt af forskellige lidelser, herunder stress eller nervøsitet og, relateret eller ej til disse to, forskellige fordøjelsesbesvær. Det er sket for os alle på et tidspunkt: Tung fordøjelse, en følelse af rastløshed, der tynger os og ikke tillader os at koble af og slappe af og endda forhindrer os i at falde ordentligt i søvn. Lyder dette bekendt for dig? Nå, vores anbefaling er, at du har citronverbena ved hånden, for det vil hjælpe dig meget.
Citrongræs som antioxidant
Hvis du leder efter en anti-aging formel, kan citronverbena holde nøglen til evig ungdom. Svaret ligger i dets høje indhold af stoffer med effekt antirust mod cellerne, der forhindrer deres forringelse. Det er specifikt en komponent kaldet "camphene", som også er til stede i andre aromatiske urter såsom muskatnød og ingefær, blandt andre, og har flere egenskaber, som vi også vil se nedenfor, udover at være en antioxidant.
Ved at forhindre celler i at oxidere forbliver de yngre og sundere og med dem kroppens organer. Fordi lad os huske, at cellulær oxidation er det, der får os til at ældes både inde og ude.
Citronverbena er antibakteriel
Siden oldtiden er denne urt blevet brugt som et middel mod sår takket være dens antibakteriel kraft. Det har været en del af nødsættet af gamle huse, der brugte det til behandle og hele sår og andre hudsygdomme, der forhindrer spredning af bakterier på grund af dens antibakteriel virkning, svampedræbende y antiinflammatorisk.
Men det har andre fordele i denne forstand, fordi at tage citronverbena hjælper med at bekæmpe dårlig ånde, da det bekæmper bakterier i munden. Samtidig er det med til at styrke immunforsvaret mod infektioner, pga stimulerer produktionen af hvide blodlegemer.
Citronverbena mod smerte
Denne urt er meget god til lindre ømhed og smerter forårsaget af betændelse. Dem, der lider af gigt eller andre inflammatoriske sygdomme, bør have dette naturlægemiddel ved hånden.
Desuden er det en krampeløsende plante som giver en fantastisk hvile, når vi oplever muskelsammentrækninger, med de smertekriser det medfører.
Fordøjelsesegenskaberne af citronverbena
Vi glemmer heller ikke, at citronverbena er en af de mest fordøjelsesfremmende urter, der findes, så vi skal tage højde for det i tilfælde af fordøjelsesbesvær eller når man lider af ubehag i maven. Netop på grund af dens krampeløsende effekt lindrer den mavesmerter og blødgør også maven og hele fordøjelsessystemet, og hjælper med at fjerne eventuelle negative bakterier, der forårsager ubehag.
Har du problemer med at sove? Inkorporer citronverbena i dit hvileritual
Når vi gennemgår vanskelige processer, hvor angst gør sig gældende, kan citronverbena hjælpe os igennem det afslappende egenskaber. På grund af dens behagelige aroma giver den os også følelsesmæssigt velvære blot ved at dufte til den, så den er en af de ideelle planter til aromaterapi. Og når vi slapper af, sover vi bedre. Sig farvel til søvnløshed og mareridt ved hjælp af denne fænomenale urt. I dette tilfælde vil den æteriske olie være en fast bestanddel på vores natbord eller at have på badeværelset.
For at sove og berolige angst kan du inhalere den æteriske olie eller drikke en citronverbena-infusion, før du går i seng.
Citronverbena mod insekter
Vi sagde i begyndelsen af indlægget, at citrusaromaen, der ligner citronella, tilskynder myg og andre insekter til at holde sig væk fra tilstedeværelsen af denne urt. Af denne grund er det et godt afvisende middel mod dem. Stil en lille gryde citronverbena på natbordet og sov uden at den irriterende myg truer din søvn.
Nu kender du det hele Egenskaber og fordele ved citrongræs og dem er der mange af. Tør du dyrke citronverbena derhjemme? Det er meget nemt at gøre det, og du vil være taknemmeligt for at have det i utallige situationer, hvor du kan få brug for det.