Blandt gruppen af lægeplanter finder vi nogle mere nyttige end andre. I dag skal vi tale om en urt, der bruges til dets afføringsegenskaber ved flere lejligheder. Det handler om græsset senna. Denne plante har denne afførende virkning takket være det faktum, at den interagerer med de bakterier, vi har i fordøjelseskanalen og udløser visse tarmkontraktioner.
I denne artikel vil vi fortælle dig om alle egenskaber, egenskaber og anvendelser af senna.
Vigtigste funktioner
Denne plante findes naturligt i mange tropiske lande. I mere end tusinder af år er denne plante blevet brugt i Indien til at have en god tarmkanal. Dens afførende virkning har været meget gavnlig for befolkningen siden umindelige tider. I dag kan vi finde det i kapsler og tabletter, i teposer og i bulk te såvel som i nogle flydende ekstrakter. Det er meget nyttigt for mennesker, der lider af forstoppelse forårsaget af dårlig fordøjelse eller en langvarig dårlig diæt.
Dens rod kan tørres ufortyndet og kan findes i helsekostbutikker med forskellige effekter. Som vi tidligere har nævnt, Senna forårsager forskellige sammentrækninger i fordøjelsessystemet, specielt tarmkontraktioner. Disse sammentrækninger er forårsaget af den anthraquinon, der er indeholdt i den. Disse er glycosider, der er derivater af dimer anthraquinon og er kendt under navnet senglycosider eller sennosider. De vigtigste former for glykosider, som vi finder i naturen, refereres ofte til: A, B, C og D.
Bladene og bælgene på denne plante bruges som afførende virkning, skønt sidstnævnte er mindre kraftfulde end bladene.
Sådan fungerer senna-anlægget
Vi skal analysere, hvordan denne plante virker i vores krop for at fremme denne afførende virkning, som vi har brug for på forskellige tidspunkter. Denne plante indeholder en stor mængde glykosider. Det er en gruppe organiske forbindelser, som vi ofte finder i de fleste planter. Disse forbindelser har afførende virkning, da de virker på fordøjelsessystemets muskler og blødgør dem. Det har en lignende virkning som mad, når det fordøjes og bevæger sig gennem tarmene.
Denne effekt af senna kan hjælpe med at øge afføringsvolumenet og få det til at bevæge sig ud af tyktarmen. Processen, hvorved den største mængde stress genereres, skyldes kæden af fedtsyrer, der fremmer vellykket fordøjelse, gæring og omdannelse. Det er her glycosiderne fungerer som et rensende middel.
Senna kan ikke og bør ikke indtages i nogen sammenhæng. Du skal lide af kronisk forstoppelse for at gå til denne plante. For at føle lettelsen og mindske virkningerne af forstoppelse kan vi bruge en halv teskefuld væske pr. Person. Hvis vi skal indtage kapslen, skal der indtages en koncentration på 50 eller 100 milligram eller en tablet.
Når vi har indtaget i sennaen en afføring skal være inden for 6 til 12 timer. Hvis den ikke gives, skal dosis øges. For dem, der ikke ønsker kapsler, er der også en te-type, selvom den har en mere ubehagelig smag. Hvis det blandes med andre smag af andre typer te, kan det naturligvis opnå en ganske behagelig smag.
Senna bruges generelt af mennesker, der lider af forstoppelse, og hovedmærket er Senokot. Dette mærke har også skabt nogle suppositorier for at lindre denne negative effekt.
Senna te
Der er mange mennesker, der foretrækker at have forskellige urtepræparater til at lave te. Senna kan købes i teposer og er efterspurgt i mange naturlige urtelægere. Der er andre mennesker, der foretrækker at have de løse blade til at forberede infusionerne selv.
For at forberede en infusion af senna skal du gøre følgende:
- Vi skal suge bladene i en gryde med kogende vand i cirka 10 minutter.
- Bladene kan sættes i koldt vand, inden de smides i den kogende gryde for at få den bedste effekt. Jeg ved det skal opbevares i koldt vand i mindst 10 eller 12 timer før. Dette får bladene til at blive mindre harpiks i teen. Dette gør chancerne for, at når vi spiser te, har vi mavesmerter, er lavere.
- Når vi har ladet arkene hvile, bland dem med kogende vand skal vi bare filtrere og drikke. Effekten af infusionen kan tage op til 12 timer for at være i stand til at få lindring ved at fjerne forstoppelse. Det anbefales at tage det inden du sover, så lettelsen finder sted om morgenen.
Det præparat, der normalt anbefales, er det kog 100 gram af bladene i destilleret vand med fem gram frisk ingefær skåret i skiver. Vi lader alt ligge i blød i 15 minutter, og vi gør det vanvittigt, og vi skal, mens det er varmt. Du skal bare lave den rigtige mængde at drikke. Og det er, at denne senna-infusion bliver for stærk en infusion og får lov til at hvile for længe. Dette kan føre til mavekramper.
Andre urter, som senna kan blandes med og er af karminativ type de er mynte og fennikel. For de mennesker, der har en følsom mave, kan de gøre infusionen med senna pod bedre end med bladene. Dette skyldes, at bælgene er mindre potente, men de fungerer også.
Bivirkninger
Ikke overraskende har denne plante heller ikke nogle bivirkninger. Det er en slags plante, der Det bør ikke indtages i mere end 7 på hinanden følgende dage. Jeg har heller ikke anbefalet at tage de kvinder, der er gravide eller ammer. For børn under 12 år bør de ikke tage infusionen, da det kan forårsage alvorlige mavekramper.
Det er et ret stærkt afføringsmiddel, der kun skal tages i moderation i den periode, der er behov for en kur. Derfor er det nødvendigt at vide, om forstoppelse er så ekstrem at handle på det.
Jeg håber, at du med disse oplysninger kan lære mere om senna.