Täna räägime salatitüübist, mida tarbitakse ja nõutakse kogu maailmas. See on umbes trocadero salat. Seda tuntakse ka teist tüüpi nimega, näiteks Prantsuse salat. See nimi on Euroopa köökides sajandeid üsna tuntud. Kuid tänapäeval saab seda salatit koristada ja leida kogu aasta jooksul peaaegu kogu maailmas. Tänu suurele nõudlusele selle toote ja kaasaegsete tehnoloogiate järele on see toit saadaval aastaringselt.
Selles artiklis räägime teile kõigist trocadero salati omadustest, omadustest, eelistest ja kasvatamisest.
põhijooned
Trocadero salati teaduslik nimetus on Lactuca sativa. Toas Lactuca sativa Sorte on erinevaid, antud juhul on see capitata sort. Nende omaduste hulgas, mille poolest trocadero salat silma paistab, on meil mõned lehed, mis näivad võised ja siledad. See on salatitüüp, mille järele on peene maitse järele suur nõudlus. Peale selle, nagu me järgmisena näeme, on sellel tervisele palju toitumisalaseid eeliseid.
Kõige tavalisem on see, et seda kasutatakse salatites või teatud roogade kaunistamiseks. See sobib suurepäraselt friikartulite ja liha kõrvale, et värskendada peaaegu igat tüüpi roogasid. Madala kalorsuse ja kõrge veesisalduse tõttu on hädavajalik lisada see peaaegu igasse dieeti. See paistab silma üsna meeldiva maitsega ja selle lehtede tekstuur on väga õrn. Lehed on tavaliselt ebakorrapärase suurusega, mis võib aidata ehtsaid kaunistatud roogasid kombineerida.
Trocadero salati omadused ja eelised
Nagu me juba varem mainisime, on see salat, mis sisaldab keha jaoks väga häid omadusi. Trocadero salati erinevate omaduste ja eeliste seas on meil suurepärane vitamiinide ja mineraalide olemasolu, mis aitavad kaasa laste kasvule. Meil on mikroelemente nagu vask, raud ja tsink. Aneemia või rauapuuduse all kannatavate inimeste jaoks võib olla oluline nende toitumisvaeguste kõrvaldamine. Seda saab kombineerida teiste köögiviljadega, mis on samuti varustatud nende toitainetega, et tugevdada kehale vajalike mikroelementide rikkaid toite.
Seda ei kasutata mitte ainult madala kalorsusega dieetide kehtestamiseks, mis aitavad kaalust alla võtta, vaid ka nende dieetide jaoks kehakaalu tõstmiseks. Selle peamine põhjus on see, et see on hea söögiisu stimulaator ja aitab seedesüsteemil korralikult töötada. Suure kalorsusega dieedi korral, mida kasutatakse kaalu suurendamiseks, peab keha hästi seedima, et rohkem toitu sisse tuua ilma probleeme tekitamata. On inimesi, kes peavad kaalus juurde võtma mitte ainult oma seisundi tõttu, vaid ka seetõttu, et nad tahavad lihasmassi suurendada. Nendes aspektides tutvustame kehale mitte ainult häid toitaineid, vaid see aitab ka söögiisu ergutada.
Trocadero salati teine eelis ja eelis on unerežiimi reguleerimine. See sobib ideaalselt neile, kes kannatavad unetuse käes. Kui sööme seda salatit toidus sageli, lisatakse toitaineid, mis aitavad unehormoonide vabanemisel paremini puhata. Lihtsalt on 18 kalorit 100 grammi kohta nii et see on väga hea võimalus tunda küllastust ilma lisakaloreid lisamata.
Kui arvestada seda tüüpi salatit teiste, näiteks jäämäega, mis on üks levinumaid, näeme, et selle toitainete sisaldus on palju suurem kui ka kiudainetes. Jääsalatit peetakse kõige vähem toitaineliseks salatiks, millel on keha jaoks huvitavad omadused. Seetõttu on igal võimalusel huvitav tutvustada toidus teist tüüpi salatit. Trocadero salatis on kõrge kiudainesisaldus, mis aitab seedesüsteemil palju tõhusamalt toimida.
Trocadero salati kasvatamine
Vaatame, millised on peamised nõuded, mida trocadero salat peab headesse tingimustesse istutama. Selle salati, nagu ka teiste sortide külv on iga-aastane. See tähendab, et seda saab külvata igal aastaajal. Tänu sellist tüüpi põllukultuuridele saame loota trocadero salatisalatitele aastaringselt. Külvamise, jootmise ja hooldamise käigus peate lihtsalt pingutama.
Vaatame, millised on peamised aspektid, mida tuleb arvestada selle tüüpi salati edukaks kasvatamiseks või kasvatamiseks. Esimene asi on teada, mida saab seemnepõhja kaudu istutada, kuni taim hakkab esimesi lehti andma. Seda saab istutada ka otse mulda. Kõige soovitavam on külvata see läbi seemnepeenra siis siirdage taimed maapinnale, mis on nende viimane koht. Selle põhjuseks on see, et see aitab seemikute kasvu, kui nad oma arengut alustavad. Seemnepeenardes on see rohkem kaitstud ebasoodsate keskkonnatingimuste eest.
See, kuidas seda tüüpi salatit mulda tuleks istutada, on ridamisi umbes 30 sentimeetri kaugusel. Taimi on mugav ka üksteisest eraldada umbes 30 cm kaugusel. See eraldamine aitab taimi ärge vaevuge üksteisega kasvu osas ega konkureerige toitainete pärast.
Prantsuse salat on salatitüüp, mis vajab niiskuse säilitamiseks palju vett. See ei tähenda, et peate seda kastma, kuni see on leotatud. Kõige tavalisem on see, et seda tuleb joota kaks korda nädalas. Niiskuse säilitamiseks peate kastma üks kord päevas, kuid see kastmine peaks olema väga kerge. See aitab säilitada ainult vajalikku niiskust, et lehed saaksid hästi areneda. Peame olema väga ettevaatlikud, sest liiga palju vett määrides võib pinnas hakata looma ideaalseid tingimusi seente ja haiguste kasvuks. Saame alustada ka lehtede oksüdeerumist vee liia tõttu.
Teine vajalik nõue on piisava päikesevalgusega ruum. Paremate tulemuste saamiseks võime saada varjulisi hetki, kuna pidev päikese käes viibimine võib seda tüüpi taimi kahjustada. Siiski vajab see kasvamiseks palju päikest.
hooldus
Võimalik, et peate sügisel ladustamiseks hankima varakevadel uue seemne. See soovitus on oluline, kuna seemnedieedid nad ei saa idaneda ja sa raiskad aega külvamiseks midagi, mis ei õnnestu. Parim on seemneid hoida anumas. Soovitav on hoida seda külmkapis.
Loodan, et selle teabe abil saate rohkem teada saada trocadero salatist.