Tänään puhumme eräänlaisesta salaattilajikkeesta, jota kulutetaan ja vaaditaan kaikkialla maailmassa. Kyse on trocadero-salaattia. Se tunnetaan myös toisella nimellä, kuten ranskalainen salaatti. Nimi on melko tunnustettu eurooppalaisissa keittiöissä vuosisatojen ajan. Nykyään tämä salaatti voidaan kuitenkin korjata ja löytää melkein kaikkialta maailmasta ympäri vuoden. Tämän tuotteen korkean kysynnän ja modernin tekniikan ansiosta tätä ruokaa on saatavana ympäri vuoden.
Tässä artikkelissa kerromme sinulle kaikista trocadero-salaatin ominaisuuksista, ominaisuuksista, eduista ja viljelystä.
Tärkeimmät ominaisuudet
Trocadero-salaatin tieteellinen nimi on Lactuca sativa. Sisällä Lactuca sativa Lajikkeita on erilaisia, tässä tapauksessa se on capitata-lajike. Niistä ominaisuuksista, joista trocadero-salaatti erottuu, meillä on joitain lehdet, jotka näyttävät voisilta ja sileiltä. Se on eräänlainen salaattityyppi, jolla on suuri kysyntä hienon maun saamiseksi. Sen lisäksi, kuten seuraavaksi näemme, sillä on lukuisia ravitsemuksellisia etuja terveydelle.
Yleisin on, että sitä käytetään salaateissa tai tiettyjen ruokien koristeluun. Se on täydellinen koriste, joka sisältää joitain ranskalaisia perunoita ja lihaa lähes kaiken tyyppisten ruokien virkistämiseksi. Alhaisen kaloripitoisuuden ja korkean vesipitoisuuden vuoksi on välttämätöntä sisällyttää se melkein mihin tahansa ruokavalioon. Se erottuu siitä, että sillä on melko miellyttävä maku ja lehtien rakenne on erittäin herkkä. Lehdet ovat yleensä epäsäännöllisen kokoisia, mikä voi auttaa yhdistämään aitoja koristeltuja ruokia.
Trocadero-salaatin ominaisuudet ja edut
Kuten olemme aiemmin maininneet, se on salaatti, joka sisältää erittäin hyviä ominaisuuksia keholle. Trocadero-salaatin eri ominaisuuksien ja etujen joukossa meillä on hieno vitamiinien ja mineraalien läsnäolo, jotka edistävät lasten kasvua. Meillä on hivenaineita, kuten kuparia, rautaa ja sinkkiä. Anemiasta tai raudan puutteesta kärsiville ihmisille voi olla välttämätöntä korjata nämä ravitsemukselliset puutteet. Se voidaan yhdistää muiden vihannesten kanssa, joille on myös annettu nämä ravintoaineet, jotta keho tarvitsee ravinnossa runsaasti hivenaineita.
Ei vain käytetty vähäkaloristen ruokavalioiden käyttöönottoon, jotka auttavat laihtua, vaan myös niille laihdutusruokavalioille. Tärkein syy tähän on se, että se on hyvä ruokahalua stimuloiva aine ja auttaa ruoansulatuskanavaa toimimaan kunnolla. Painonnousuun käytetyillä korkean kalori-ruokavaliolla kehon on sulattava hyvin voidakseen tuoda lisää ruokaa aiheuttamatta ongelmia. On ihmisiä, joiden täytyy lihoa paitsi kunnonsa vuoksi myös siksi, että he haluavat lisätä lihasmassaa. Näissä asioissa emme vain tuo hyviä ravintoaineita kehoon, vaan myös auttavat stimuloimaan ruokahalua.
Toinen eduista ja eduista, joita trocadero-salaatti tarjoaa, on unirutiinin säätely. Se on ihanteellinen niille, jotka kärsivät unettomuudesta. Kun syömme tätä salaattia usein ruokavaliossa, sisällytetään ravinteita, jotka auttavat unihormonien vapautumista voidakseen levätä paremmin. Vain sisältää 18 kaloria 100 grammaa kohden joten on erittäin hyvä vaihtoehto tuntea olonsa täyteen lisäämättä ylimääräisiä kaloreita.
Jos laskemme tämän tyyppisen salaatin muihin verrattuna, kuten jäävuori, joka on yksi yleisimmistä, näemme, että sen ravinnepitoisuus on paljon suurempi kuin kuitu. Jäävuorisalaattia pidetään vähiten ravinteita sisältävänä salaattina, jolla on mielenkiintoisia ominaisuuksia keholle. Siksi, aina kun se on mahdollista, on mielenkiintoista lisätä toisen tyyppinen salaatti ruokavalioon. Trocadero-salaatilla on korkea kuitupitoisuus, joka auttaa ruoansulatuskanavaa toimimaan paljon tehokkaammin.
Trocadero-salaatin viljely
Aiomme nähdä, mitkä ovat tärkeimmät vaatimukset, jotka trocadero-salaatti tarvitsee voidakseen istuttaa sen hyvissä olosuhteissa. Tämän salaatin kylvö, kuten muutkin lajikkeet, on vuosittainen. Tämä tarkoittaa, että se voidaan kylvää milloin tahansa vuoden aikana. Tämän tyyppisten viljelykasvien ansiosta voimme luottaa trocadero-salaattisalaatteihin ympäri vuoden. Sinun on vain ponnisteltava kylvön, kastelun ja huollon aikana.
Aiomme nähdä, mitkä ovat tärkeimmät näkökohdat, jotka on otettava huomioon onnistumiseksi tai tämän tyyppisen salaatin viljelyssä. Ensinnäkin on tietää, mitä voidaan istuttaa sängyn läpi, kunnes kasvi alkaa antaa ensimmäisiä lehtiä. Se voidaan myös istuttaa suoraan maahan. Kaikkein suositeltavin asia on kylvää se siemenen läpi siirrä sitten kasvit maahan, joka on niiden viimeinen paikka. Syynä tähän on se, että se auttaa taimien kasvua, kun he alkavat kehittää. Siemenpohjoissa se on paremmin suojattu haitallisilta ympäristöolosuhteilta.
Tapa, jolla tämän tyyppinen salaatti istutetaan maahan, on rivissä noin 30 senttimetrin välein. Kasveja on myös kätevä erottaa toisistaan noin 30 cm: n etäisyydellä. Tämä erottelu auttaa kasveja älä vaivaudu keskenään kasvun suhteen ja älä kilpaile ravinteista.
Ranskalainen salaatti on eräänlainen salaattityyppi, joka vaatii paljon vettä pysyäkseen kosteana. Tämä ei tarkoita, että sinun on kasteltava sitä, kunnes se on kastunut. Normaalin asia on, että sitä on kasteltava kahdesti viikossa. Sinun on kasteltava kerran päivässä kosteuden ylläpitämiseksi, mutta tämän kastelun tulisi olla erittäin kevyt. Se vain ylläpitää tarvittavaa kosteutta, jotta lehdet voivat kehittyä hyvin. Meidän on oltava hyvin varovaisia, koska jos levitämme liikaa vettä, maaperä voi alkaa muodostaa ihanteelliset olosuhteet sienien ja sairauksien kasvulle. Voimme myös aloittaa lehtien hapettumisen ylimääräisen veden vuoksi.
Toinen välttämättömistä vaatimuksista on tila, jossa on riittävästi auringonvaloa. Voimme saada varjoisia hetkiä parempien tulosten saamiseksi, koska jatkuva auringonvalo voi vahingoittaa tämäntyyppisiä kasveja. Silti se tarvitsee paljon aurinkoa kasvamaan.
Ylläpito
Saatat joutua hankkimaan uuden siemenen alkukeväällä syksyn varastointia varten. Tämä suositus on tärkeä, koska siementen ruokavalio he eivät voi itää, ja sinä tuhlaat aikaa kylvämään jotain, joka ei menesty. On parasta pitää siemenet astiassa. On suositeltavaa pitää se jääkaapissa.
Toivon, että näiden tietojen avulla voit oppia lisää trocadero-salaatista.