Si vous avez un membre de votre famille ou un ami qui souffre insuffisance pancréatique comme le diabète, vous avez peut-être entendu parler des édulcorants, mais avez-vous également entendu dire que tous ces produits sont fabriqués à partir de stévia? Saviez-vous que vous pouvez faire pousser de la stévia dans votre propre maison et oublier les effets nocifs du sucre sur votre corps?
La stévia est un miracle plante tropicale originaire du Paraguay qui a gagné du terrain sur le marché mondial pour ses propriétés édulcorantes et ses bienfaits pour la santé, a dépassé de loin les propriétés du sucre et nous a également montré qu'il peut être facilement cultivé dans nos maisons.
Le processus de croissance de la stévia
Avant de parler de comment faire pousser de la stévia Il est nécessaire de connaître quelques choses sur cette grande plante, pour commencer, à partir de l'extrait de feuilles de stevia vous obtenez une substance qui a jusqu'à dix fois le niveau d'édulcorant que l'on peut trouver dans une cuillère à soupe de sucre.
A une un tiers de calories en moins que ceux trouvés dans un grain de sucre et en même temps, il est plus facile d'entrer dans le système digestif en raison de son absorption rapide.
Cela vaut la peine de parler un peu du sucre, car quand faire pousser de la stévia vous vous demandez peut-être lequel? et pourquoi? l'un est meilleur que l'autre et c'est qu'en premier lieu, il faut savoir que la consommation de sucre à notre table est quelque chose qui transcende le traditionnel, on sait dans le monde entier que nos ancêtres l'ont déjà fait, ce qu'ils ne savaient pas c'est que le sucre est riche en calories vides, où ces calories finissent principalement par se transformer en graisse et nuire à notre santé. Bien que le sucre ait un origine naturelle de la canne à sucre ou betteraves, il faut éviter leur consommation si fréquemment.
Dans le cas de la Stevia, les choses sont quelque peu différentes, car cette plante en plus de fournir plus sucrée que le sucre, peut aider notre système digestif pour mieux fonctionner grâce à son action digestive sans ajout de calories, ce qui rend la plante pleine de propriétés, à tel point qu'à l'heure actuelle tout son bénéfices, mais au lieu de cela, il a toujours été l'édulcorant le plus sain par excellence.
Cultivez la stévia Cela peut être une pratique très simple à partir de laquelle vous pouvez obtenir de très bons résultats, juste apprenez à connaître un peu notre région, voyez à quelle fréquence il pleut ou sécheresse et surtout regardez le sol et les saisons.
La stévia est une plante tropicale, elle devrait donc être dans des endroits avec ombre et soleil modérés, mais toujours à l'abri des vents violents, car sa tige n'a pas tendance à être très forte et le sol à partir duquel sa racine est attachée a tendance à être principalement humide.
Le processus de extraction du sirop des feuilles de Stevia et, comme celle de sa culture, s'est modernisée au fil du temps afin de profiter pleinement de ses propriétés et de couvrir une plus grande capacité par rapport à l'exploitation de la canne à sucre. Malheureusement pour beaucoup encore le sucre reste l'édulcorant par excellence dans vos plats et c'est que le marché des produits édulcorants à base de stévia est actuellement principalement destiné aux personnes qui, pour des raisons de santé, ne peuvent pas transformer le sucre ordinaire dans leur système.
C'est ici, où la seule option est le édulcorants pour ramener la saveur dans leur vie.
Cultivez Stevia à la maison
Soyons conscients que si nous avons suffisamment d'espace dans notre maison, seulement nous aurons besoin d'un pot et d'une petite bouture de Stevia commencer à être maîtres de notre santé, car s'aimer soi-même est facile, mais aller sur un chemin convenablement sain et sans garantie de le perdre est quelque chose que la vie prend soin de ne pas vous donner, c'est pourquoi, que de petites choses comme celle des connaissances précieuses que vous pouvez partager avec vos amis et votre famille.