Salvia verbenaca c'est une plante bien connue pour ses propriétés médicinales. Son nom commun est gallocresta et appartient à la famille Labiatae. Dans cet article, vous pouvez apprendre les caractéristiques de cette plante, les soins nécessaires à sa culture et les merveilleuses propriétés médicinales qu'elle possède.
Voulez-vous tout savoir sur cette plante?
Caractéristiques principales
Cette sauge a une taille qui peut dépasser 50 cm de hauteur. Ses feuilles sont pour la plupart simples et disposées en forme de rosette. Il est de couleur vert foncé et a des marges lobées et dentelées. L'inflorescence a des fleurs bilabiées qui sont assez voyantes en raison de leur couleur bleue et lilas.
Quant au fruit, il a une nucule sous-globulaire de couleur brun noirâtre. Il est également bien connu pour son arôme caractéristique du genre sauge. Sa texture est velue.
On peut le trouver en bordure de nombreuses routes, dans les prairies, les sols plus rocheux et dans les champs abandonnés.
Le mot salvia vient du latin et est associé à la santé. Ses bienfaits sont connus capable de favoriser un bien-être général de tout le corps. Chez les femmes, ses effets bénéfiques sont renforcés car il soulage les douleurs menstruelles. Il est relaxant à prendre et s'il est bu en infusion, il peut agir comme réparateur.
Exigences du Sage verbenaca
La Sage verbenaca on peut l'avoir à la maison, mais cela nécessite certaines conditions. Il est surnommé la reine des plantes aromatiques. Donc, si nous voulons en profiter chez nous et le voir grandir, nous devons être attentifs à ses besoins.
Ces plantes s'adaptent à de nombreux types de sols. Cependant, leur origine méditerranéenne les fait pousser mieux dans les terres plus sèches et calcaires. Si nous voulons que sa croissance soit optimale, nous utiliserons ce type de sol.
Ils peuvent être plantés dans des pots, mais ils ont besoin de très grands pots avec beaucoup de terre. Ils doivent être d'un profondeur entre 30 et 40 centimètres. C'est à cause de ses longues racines. Pour qu'il soit confortable et bien étalé, le pot doit être plus grand. Vous pouvez acheter les graines ou les boutures dans n'importe quel fleuriste ou magasin de jardinage. La meilleure option pour sa rapidité et son efficacité est de la planter par boutures. Cela nous oblige à avoir les plantes dans des pots plus petits, puis à prendre la bouture dans un plus grand. De cette façon, nous aurons un meilleur contrôle sur la croissance et les stades de la plante.
La Sage verbenaca a besoin de beaucoup de soleil et de chaleur typique du climat méditerranéen. Grâce à cela, nous pouvons les placer sur les terrasses et les balcons afin qu'ils puissent profiter du soleil.
Quant au sol, il a besoin de beaucoup de nutriments et a une texture argileuse. Dans celui-ci, chaque mois, nous l'enrichirons de minéraux et de substances organiques. Cette contribution supplémentaire vous donnera la vitalité dont vous avez besoin pour devenir fort.
Son arrosage ne doit pas être abondant pour que la sauge puisse profiter de la lumière dans un environnement sec. On peut parfaitement attendre que le sol sèche pendant quelques jours pour arroser à nouveau.
Comment planter les boutures et les graines?
Pour planter les boutures ou les graines, vous devez tenir compte de certaines directives. Le premier est la période de l'année où nous le planterons. La meilleure période de l'année est au printemps. Grâce aux températures plus élevées et plus agréables, sa croissance et sa floraison seront plus rapides. Il a besoin de moins d'humidité et d'heure d'été.
Si nous décidons de le planter en graines, nous aurons besoin de petits pots. Une fois que la plante a grandi et que la première bouture est sortie, nous la transplantons dans un pot avec les mesures mentionnées ci-dessus. Il est important que le sol ait un bon système de drainage, nous devrons donc conditionner le pot pour cela. Il suffit de mettre un peu de gravier pour que l'eau ne s'accumule pas et puisse s'échapper plus facilement en dessous.
Le substrat doit être payé avec du compost écologique. Il est conseillé que ce soit riche en potassium, azote et phosphore. Lorsque vous plantez la bouture, assurez-vous que la racine est complètement couverte. C'est la partie la plus importante de la plante et celle qui atteindra la plus grande profondeur. Un indicateur que le pot n'est pas assez profond est que les racines seront empaquetées dans le sol.
L'arroser une fois par semaine est plus que suffisant. Bien qu'il préfère les climats secs et les températures élevées, il est recommandé de le protéger du vent. L'endroit idéal pour le placer est celui où il reçoit la lumière du soleil et sans vent. Par exemple, derrière une fenêtre.
Propriétés médicales
Les experts en phytothérapie disent qu'il est préférable de collecter les feuilles du Sage verbenaca avant que la fleur ne sorte. De cette façon, nous l'aurons prêt. Si nous les utilisons tous, nous pouvons les conserver dans un endroit frais et sec où ils n'auront pas de lumière. Une fois qu'ils sont secs, ils sont conservés dans un bocal en verre lorsque nous en avons besoin.
Parmi les propriétés que nous trouvons de la sauge, nous avons:
- Agir pour soulager la gastrite si nous le buvons en infusion.
- Pour les femmes ménopausées, cela aide énormément à réguler la transpiration. On sait que les femmes ménopausées souffrent de noyade nocturne. Avec la sauge, ils peuvent atténuer ces symptômes.
- C'est bon pour la digestion. Il allège le processus de synthèse des aliments dans l'estomac.
- Ses effets sont très fréquemment utilisés comme complément alimentaire sur un régime pour obtenir un ventre plus plat. De nombreuses personnes souffrent d'un ventre gonflé. Par conséquent, prendre de la sauge en infusion est une bonne option.
- C'est également bon pour éviter les gaz et résoudre la gingivite. Pour cela, il est bon de prendre l'infusion et de se gargariser.
- Il a un contenu élevé en vitamines des groupes B et C et renforce le système immunitaire.
- Aide à soulager les maux de tête et les maux d'estomac lors des règles. C'est la raison pour laquelle nous avons déjà mentionné que ses bénéfices sont plus optimaux chez les femmes que chez les hommes.
Avec ces conseils, vous pouvez cultiver votre sauge verbenaca à la maison et profiter de toutes ses propriétés.