Trocadero लेट्यूस

आज हम एक प्रकार के लेट्यूस के बारे में बात करने जा रहे हैं, जिसकी दुनिया भर में काफी खपत और मांग है। इसके बारे में है trocadero सलाद। इसे एक अन्य प्रकार के नाम से भी जाना जाता है जैसे कि फ्रेंच लेट्यूस। यह नाम सदियों से यूरोपीय रसोई में पहचाना जाता है। हालांकि, आज, इस सलाद को पूरे साल दुनिया भर में काटा और पाया जा सकता है। इस उत्पाद और आधुनिक प्रौद्योगिकियों की उच्च मांग के लिए धन्यवाद, यह भोजन पूरे वर्ष उपलब्ध है।

इस लेख में हम आपको ट्रकाडेरो लेट्यूस की सभी विशेषताओं, गुणों, लाभों और खेती के बारे में बताने जा रहे हैं।

प्रमुख विशेषताएं

Trocadero सलाद का वैज्ञानिक नाम है लैक्टुका सैटिवा। का भीतर लैक्टुका सैटिवा विभिन्न किस्में हैं, इस मामले में यह कैपिटाटा किस्म है। उन विशेषताओं में से जिनके लिए ट्रकाडेरो लेट्यूस खड़ा है, हमारे पास कुछ है पत्ते जो दिखने में मक्खनदार और चिकने लगते हैं। यह एक प्रकार का सलाद है जो उत्तम स्वाद के लिए उच्च मांग में है। इसके अलावा, जैसा कि हम आगे देखने जा रहे हैं, स्वास्थ्य के लिए इसके कई पोषण लाभ हैं।

सबसे आम है कि इसका उपयोग सलाद में या कुछ व्यंजनों को सजाने के लिए किया जाता है। यह लगभग किसी भी प्रकार के पकवान को ताज़ा करने के लिए कुछ फ्रेंच फ्राइज़ और कुछ मांस के साथ एक आदर्श गार्निश है। इसकी कम कैलोरी सामग्री और उच्च पानी की मात्रा के कारण इसे लगभग किसी भी प्रकार के आहार में शामिल करना आवश्यक है। यह काफी सुखद स्वाद के लिए खड़ा है और इसकी पत्तियों की बनावट बहुत कोमल है। पत्ते आमतौर पर अनियमित आकार के होते हैं जो प्रामाणिक रूप से सजाए गए व्यंजनों को संयोजित करने में मदद कर सकते हैं।

Trocadero सलाद के गुण और लाभ

जैसा कि हमने पहले उल्लेख किया है, यह एक लेट्यूस है जिसमें शरीर के लिए बहुत अच्छे गुण होते हैं। Trocadero सलाद के विभिन्न गुणों और लाभों में से जो आप पा सकते हैं, हमारे पास एक महान है विटामिन और खनिजों की उपस्थिति जो बच्चों के विकास में योगदान करती हैं। हमारे पास तांबा, लोहा और जस्ता जैसे तत्व हैं। जो लोग एनीमिया या लोहे की कमी से पीड़ित हैं, उनके लिए इन पोषण संबंधी कमियों को ठीक करना आवश्यक हो सकता है। यह अन्य सब्जियों के साथ जोड़ा जा सकता है जो शरीर के लिए आवश्यक ट्रेस तत्वों में समृद्ध आहार को बढ़ाने के लिए इन पोषक तत्वों के साथ संपन्न होते हैं।

न केवल कम कैलोरी आहार पेश करने के लिए उपयोग किया जाता है जो वजन कम करने में मदद करता है, बल्कि वजन बढ़ाने के लिए उन आहारों के लिए भी। इसका मुख्य कारण यह है कि यह एक अच्छा भूख उत्तेजक है और पाचन तंत्र को ठीक से काम करने में मदद करता है। वजन बढ़ाने के लिए उपयोग की जाने वाली उच्च कैलोरी आहार में, समस्याओं को पैदा किए बिना अधिक भोजन शुरू करने के लिए शरीर को अच्छी तरह से पचाने की आवश्यकता होती है। ऐसे लोग हैं जिन्हें न केवल अपनी स्थिति के कारण वजन बढ़ाने की आवश्यकता है, बल्कि इसलिए भी कि वे मांसपेशियों को बढ़ाना चाहते हैं। इन पहलुओं में हम न केवल शरीर को अच्छे पोषक तत्व प्रदान करेंगे, बल्कि यह भूख को प्रोत्साहित करने में भी मदद करेगा।

Trocadero लेट्यूस के फायदे और लाभों में से एक नींद की दिनचर्या को विनियमित करना है। यह उन लोगों के लिए आदर्श है जो अनिद्रा से पीड़ित हैं। जब हम अपने आहार में अक्सर इस सलाद को खाते हैं, तो पोषक तत्वों को शामिल किया जाता है जो नींद के हार्मोन को छोड़ने में मदद करता है ताकि बेहतर आराम करने में सक्षम हो। केवल प्रति 18 ग्राम में 100 कैलोरी होती है इसलिए अतिरिक्त कैलोरी जोड़े बिना तृप्त महसूस करना एक बहुत अच्छा विकल्प है।

अगर हम इस प्रकार के लेटस को दूसरों के सम्मान के साथ गिनते हैं जैसे कि आइसबर्ग, जो सबसे आम में से एक है, तो हम देखते हैं कि इसकी पोषक तत्व सामग्री फाइबर के साथ-साथ बहुत अधिक है। आइसबर्ग लेट्यूस को शरीर के लिए दिलचस्प गुणों के साथ सबसे कम पोषक तत्व लेटस माना जाता है। इसलिए, जब भी संभव हो, आहार में एक और प्रकार के लेटस को पेश करना दिलचस्प है। Trocadero लेट्यूस में उच्च फाइबर सामग्री होती है जो पाचन तंत्र को अधिक कुशलता से कार्य करने में मदद करेगी।

ट्राकाडो लेट्यूस की खेती

हम यह देखने जा रहे हैं कि ट्रॉकेड्रो लेट्यूस की मुख्य आवश्यकताएं क्या हैं जो इसे अच्छी परिस्थितियों में लगाने में सक्षम हैं। इस सलाद की बुवाई, इसकी अन्य किस्मों की तरह, वार्षिक है। इसका मतलब है कि इसे वर्ष के किसी भी समय बोया जा सकता है। इस प्रकार की फसलों के लिए धन्यवाद Trocadero सलाद सलाद पर साल भर में गिनती। आपको बस एक प्रयास करना होगा जब आप बुवाई, पानी और रखरखाव की प्रक्रिया में हों।

हम यह देखने जा रहे हैं कि सफल होने के लिए या इस प्रकार के लेट्यूस की खेती में क्या मुख्य पहलू हैं। पहली बात यह जानना है कि जब तक पहली पत्तियों को देने के लिए पौधे शुरू नहीं हो जाते तब तक बीज के माध्यम से क्या लगाया जा सकता है। इसे सीधे जमीन में भी लगाया जा सकता है। सबसे उचित बात यह है कि इसे एक बोने के माध्यम से बोना है फिर पौधों को जमीन पर रोपित करें जो कि उनका अंतिम स्थान होगा। इसका कारण यह है कि जब वे अपना विकास शुरू करते हैं तो यह रोपाई के विकास में मदद करता है। सीडबेड्स में यह प्रतिकूल पर्यावरणीय परिस्थितियों के खिलाफ अधिक संरक्षित है।

जिस तरह से इस प्रकार के लेटस को जमीन में लगाया जाना चाहिए, वह पंक्तियों में लगभग 30 सेंटीमीटर अलग है। लगभग 30 सेमी की दूरी से पौधों को एक दूसरे से अलग करना भी सुविधाजनक है। यह अलगाव पौधों को मदद करता है जब यह वृद्धि की बात आती है या पोषक तत्वों के लिए प्रतिस्पर्धा करते हैं तो एक दूसरे के साथ परेशान नहीं होते हैं।

फ्रेंच लेट्यूस एक प्रकार का लेट्यूस है जिसे नम रहने के लिए बहुत अधिक पानी की आवश्यकता होती है। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इसे तब तक पानी देना है जब तक कि यह भीग न जाए। सबसे सामान्य बात यह है कि इसे सप्ताह में दो बार पानी देना पड़ता है। आपको नमी बनाए रखने के लिए दिन में एक बार पानी पीना होगा, लेकिन यह पानी बहुत हल्का होना चाहिए। यह केवल आवश्यक आर्द्रता बनाए रखने के लिए कार्य करता है ताकि पत्तियां अच्छी तरह से विकसित हो सकें। हमें बहुत सावधान रहना चाहिए क्योंकि यदि हम बहुत अधिक पानी लगाते हैं, तो मिट्टी कवक और रोगों के विकास के लिए आदर्श स्थिति बनाना शुरू कर सकती है। पानी की अधिकता के कारण हम पत्तियों का ऑक्सीकरण भी शुरू कर सकते हैं।

आवश्यक आवश्यकताओं में से एक पर्याप्त धूप के साथ जगह है। हम बेहतर परिणाम प्राप्त करने के लिए कुछ छायादार क्षण प्राप्त कर सकते हैं, चूंकि लगातार सूर्य का संपर्क इस प्रकार के पौधे को नुकसान पहुंचा सकता है। फिर भी, इसे उगने के लिए सूरज की बहुत जरूरत है।

रखरखाव

गिरावट के भंडारण के लिए आपको शुरुआती वसंत में एक नया बीज प्राप्त करने की आवश्यकता हो सकती है। बीज आहार के बाद से यह सिफारिश महत्वपूर्ण है वे अंकुरित नहीं हो सकते हैं और आप कुछ ऐसा बोएंगे जो बर्बाद नहीं होगा। एक कंटेनर में बीज रखना सबसे अच्छा है। इसे रेफ्रिजरेटर में रखना उचित है।

मुझे उम्मीद है कि इस जानकारी से आप trocadero lettuce के बारे में और जान सकते हैं।