Milyen egészségügyi előnyei vannak a növényeknek?

A kertészkedés izgalmas világ. Amikor elkezdi, normális, ha sok kétsége van, mert ... annyi mindent kell felfedezni! Még akkor is, ha egyfajta növény termesztése mellett dönt, olyan sok faj és titok létezik, hogy úgy tűnik, elrejtik előtted, hogy ismerkedés közben rájössz, hogy még mindig sokkal több van, mint azt eredetileg gondoltad.

Van egy olyan életmódunk, amely bár nincs más választásunk, mint követni, de nem olyan egészséges, mint kellene. Így, a növények egészségügyi előnyei, ha lehetséges, még fontosabbak.

Oxigén

Talán biológiai szinten ez a legfontosabb. A növények fotoszintézis útján (elnyelik a nap energiáját, hogy táplálékká alakítsák) kiűzik az értékes oxigént és felszívják a szén-dioxidot. Ily módon életben tarts minket, amit kétségtelenül értékelnek. És az, hogy ha nincs élet, akkor nem lehet más.

Szabályozza az éghajlatot

A növények meghatározó szerepet játszanak a terület éghajlatában. A nyár folyamán a levelek árnyékot nyújtanak, megakadályozva, hogy a napsugarak erővel elérjék a földet, és hűvös állapotban tartják a környezetet is a gőz (izzadás) formájában bekövetkező vízveszteség következtében; Másrészt télen észrevehetőbb a hőkibocsátása, amely akkor keletkezik, amikor a szerves molekulák égnek az aerob légzés miatt.

És mi az aerob légzés? Reakciók halmaza, amelynek során a glikolízissel (a sejtben lejátszódó összetett reakciósor) keletkező piroszavat (az ecetsavhoz hasonló aromájú sav) szén-dioxidra és vízre osztják, nagy mennyiségben ATP (nagy energiájú).

élelmiszer

Nincs olyan, hogy saját ételt termesztene. Kétségtelenül ez a leghatékonyabb módszer az egészség elérésére ... és anélkül, hogy otthagyná. Akár van teraszunk, akár telkünk, növényeket nevelhetünk cserepekben vagy földben, mint aromás vagy kertészeti. Ezenkívül, ha még több pénzt akarunk megtakarítani, vásárolhatunk olyan magborítékokat, amelyekben mindig érdekes szám van, és vethetjük el őket, amikor megfelelő az idő - általában tavasszal - magágyakba.

Ily módon, ahogy nőnek többet megtudunk róluk és gondozásukról, ami rövid és középtávon is hasznos lesz, különösen, ha minden évszakban tovább kívánunk növekedni.

gyógyszerek

A természetes orvoslás egyre divatosabb, és nem meglepő: bár a modern orvoslás több mint bizonyított, hogy életeket ment, az az igazság, hogy kisebb betegségek (megfázás, apró sebek stb.) és mindenekelőtt a növények megelőzése továbbra is jó gyógyszer. Sőt, nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a gyógyszertárakban talált gyógyszerek közül sok növényekkel készül. Anélkül, hogy tovább mennénk, az aszpirint acetilszalicilsavból állítják elő, amely a fűzfa (Salyx) kérgéből származik.

Ezért, ha például viszket a krémvásárlás előtt, azt javaslom, hogy alkalmazzon gélt Aloe vera természetes, vagy ha influenzával kezdi, vegye be a cickafark infúzióját (kivéve, ha terhes vagy azt gondolja, hogy terhes lehet). És a fokhagymáról sem feledkezhetünk meg: kiváló gyógymód a légzőszervi megbetegedések ellen, és az immunrendszer erősítését is szolgálja.

Aktívak maradnak

A növények gondozása mozgás, járás kötelezettségét vonja maga után, hogy emlékezzen arra, hogy azon a napon öntözni vagy fizetni kell. Ez korunktól függetlenül mindenki számára nagyon érdekes, mivel ez az agy és a test használatának egyik módja, megakadályozva, hogy az idő előtt elhasználódjon. És arról nem is beszélve, hogy ez egy olyan tevékenység, amelyet családként végezhetünk, ami kétségtelenül segít abban, hogy nagyszerű pillanatokat töltsünk el vele.

Mosolyogj minket

Számomra ez a növények legnagyobb előnye: a engedje meg, hogy boldogok legyünk. Ki ne érezte volna kiteljesedettnek magát, amikor virágzó gyümölcsfát lát, vagy amikor azt látja, hogy egy egész év munkája kiváló gyümölcsöt adott a kertben? Amikor jól érezzük magunkat, az agy felszabadítja a setononint, ami valami olyan, mint a boldogság hormonja. Hála neki, más szemmel tudjuk látni a világot.

Csökkentse a stresszt

Egyre urbanizáltabb világban élünk. A forgalom állandó zaja, az aszfalt haladása, a rohanás ... mindez, hacsak nem szokott hozzá, eluralkodik rajtad. És azzal, hogy eláraszt, a szíved gyorsabban fog verni, mint kellene. Ez hozzáadódik a magas szennyezettséghez azokban a városokban, amelyek népessége az utóbbi időben növekszik, és így rövidebbé teszi várható élettartamát. Így, ha otthon van növény, az sokat segíthet abban, hogy egészségesebb és nyugodtabb legyünk.

Tehát, tudod, nyugodtan díszítsd otthonodat legalább egyikkel. 🙂