Di antara kelompok tanaman obat, kami menemukan beberapa lebih bermanfaat daripada yang lain. Hari ini kita akan berbicara tentang ramuan yang digunakan untuk sifat pencahar pada banyak kesempatan. Ini tentang rumput senna. Tanaman ini memiliki efek pencahar berkat fakta bahwa ia berinteraksi dengan bakteri yang kita miliki di saluran pencernaan dan memicu kontraksi usus tertentu.
Pada artikel ini kami akan memberi tahu Anda tentang semua karakteristik, sifat, dan penggunaan senna.
Fitur utama
Tanaman ini banyak ditemukan di negara tropis secara alami. Selama lebih dari ribuan tahun tanaman ini telah digunakan di India untuk memiliki saluran usus yang baik. Efek pencahar sangat bermanfaat bagi penduduk sejak jaman dahulu kala. Hari ini kita dapat menemukannya dalam kapsul dan tablet, dalam kantong teh dan teh curah, serta dalam beberapa ekstrak cair. Ini sangat berguna bagi orang yang menderita sembelit yang disebabkan oleh pencernaan yang buruk atau pola makan yang buruk yang berkepanjangan.
Akarnya dapat dikeringkan tanpa diencerkan dan dapat ditemukan di toko makanan kesehatan dengan efek berbeda. Seperti yang telah kami sebutkan sebelumnya, Senna menyebabkan berbagai kontraksi pada sistem pencernaan, khususnya kontraksi usus. Kontraksi ini disebabkan oleh antrakuinon yang terkandung di dalamnya. Ini adalah glikosida yang merupakan turunan dari antrakuinon dimer dan dikenal dengan nama senna glikosida atau sennosida. Bentuk utama glikosida yang kita temukan di alam sering disebut dengan: A, B, C dan D.
Daun dan polong tanaman ini digunakan sebagai efek pencahar, meskipun yang terakhir kurang kuat dibandingkan daunnya.
Cara kerja tanaman senna
Kita akan menganalisis bagaimana tumbuhan ini bekerja dalam tubuh kita untuk meningkatkan efek pencahar yang kita butuhkan di berbagai waktu. Tanaman ini mengandung glikosida dalam jumlah besar. Ini adalah sekelompok senyawa organik yang biasa kita temukan di sebagian besar tumbuhan. Senyawa ini memiliki efek pencahar karena bekerja pada otot sistem pencernaan dan melembutkannya. Ini memiliki efek yang mirip dengan makanan ketika dicerna dan bergerak melalui usus.
Efek yang dilakukan senna ini dapat membantu meningkatkan volume tinja dan menyebabkannya keluar dari usus besar. Proses di mana jumlah stres terbesar dihasilkan disebabkan oleh rantai asam lemak itu mempromosikan pencernaan yang sukses, fermentasi dan konversi. Di sinilah glikosida bertindak sebagai agen pencahar.
Senna tidak dapat dan tidak boleh dikonsumsi dalam konteks apa pun. Anda harus menderita sembelit kronis untuk pergi ke tanaman ini. Untuk merasakan kelegaan dan mengurangi efek sembelit, kita bisa menggunakan setengah sendok teh cairan per orang. Jika kita akan mengkonsumsi kapsul, konsentrasinya 50 atau 100 miligram atau satu tablet sebaiknya dikonsumsi.
Setelah kita menelan senna buang air besar harus dilakukan dalam 6 sampai 12 jam. Jika tidak diberikan, dosis harus ditingkatkan. Bagi yang tidak mau kapsul juga tersedia sejenis teh, meski rasanya lebih tidak enak. Jika dicampur dengan rasa lain dari jenis teh lainnya, secara alami akan menghasilkan rasa yang cukup menyenangkan.
Senna umumnya digunakan oleh penderita sembelit dan merek utamanya adalah Senokot. Merek ini juga telah menciptakan beberapa supositoria untuk mengurangi efek negatif ini.
Teh senna
Ada banyak orang yang lebih suka memiliki ramuan herbal yang berbeda untuk membuat teh. Senna dapat dibeli dalam kantong teh dan dicari di banyak toko makanan kesehatan alami. Ada orang lain yang lebih memilih daun gembur untuk menyiapkan infus sendiri.
Untuk menyiapkan infus senna, Anda harus melakukan hal berikut:
- Kita harus merendam daun tersebut dalam panci berisi air mendidih selama kurang lebih 10 menit.
- Daunnya bisa dimasukkan ke dalam air dingin sebelum menambahkannya ke dalam panci mendidih untuk efek terbaik. aku tahu harus berada dalam air dingin setidaknya 10 atau 12 jam sebelumnya. Ini akan membuat daun menjadi lebih sedikit resin dalam teh. Hal ini membuat kemungkinan saat mengonsumsi teh kita mengalami kram perut menjadi lebih rendah.
- Setelah kami membiarkan seprai beristirahat, campurlah dengan air mendidih kita tinggal menyaring dan meminumnya. Efek infus bisa memakan waktu hingga 12 jam untuk bisa meredakan sembelit dengan menghilangkan. Dianjurkan untuk diminum sebelum tidur agar kelegaan terjadi di pagi hari.
Sediaan yang biasanya dianjurkan adalah sediaan Rebus 100 gram daun jahe dalam air suling dengan lima gram jahe segar potong-potong. Kami akan membiarkan semuanya terendam selama 15 menit dan kami akan melakukannya dan kami harus melakukannya selagi panas. Anda hanya perlu membuat jumlah yang tepat untuk diminum. Dan infus senna ini menjadi infus yang terlalu kuat dan dibiarkan istirahat terlalu lama. Ini bisa menyebabkan kram perut.
Tumbuhan lain yang dapat dicampur senna dan merupakan jenis karminatif mereka mint dan adas. Bagi orang-orang yang memiliki perut sensitif, mereka dapat membuat infus dengan buah senna lebih baik daripada dengan daunnya. Ini karena polongnya kurang kuat, tetapi juga berfungsi.
Efectos secundarios
Tidak mengherankan tanaman ini juga tidak memiliki beberapa efek samping. Itu adalah sejenis tumbuhan itu Sebaiknya tidak dikonsumsi lebih dari 7 hari berturut-turut. Saya juga tidak merekomendasikan konsumsi oleh wanita yang sedang hamil atau menyusui. Untuk anak di bawah 12 tahun sebaiknya tidak minum infus karena bisa menyebabkan kram perut yang parah.
Ini adalah obat pencahar yang cukup kuat yang harus diminum secukupnya hanya selama masa penyembuhan diperlukan. Oleh karena itu, perlu diketahui jika sembelit yang diakibatkannya itu ekstrim.
Saya harap dengan informasi ini Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang senna.