La valerian Ini adalah klasik ketika datang untuk mencari obat alami untuk membantu menenangkan saraf Anda. Oleh karena itu, ini dianggap sebagai salah satu tanaman herba yang paling dikenal karena khasiat obatnya yang luas. Berbagai macam produk yang berasal dari tanaman ini dipasarkan di seluruh dunia dan hanya sedikit orang yang mengetahuinya.
Oleh karena itu, kami akan mendedikasikan artikel ini untuk memberi tahu Anda semua yang perlu Anda ketahui tentang valerian, karakteristik, kegunaan, budidaya, dan propertinya.
Fitur utama
Valerian umum memiliki nama ilmiah yang dikenal sebagai Valeriana officinalis. Itu milik keluarga Caprifoliaceae dan terutama didistribusikan oleh hutan, tepi sungai dan semua lahan basah yang memiliki padang rumput, terutama dari belahan bumi utara.
Valerian adalah ramuan abadi. Tingginya bisa mencapai 2 meter, dengan batang tegak dan berongga. Itu kuat dan lurik. Untuk bagiannya, daun tanaman ini berseberangan, menyirip. Tangkai daun pada daun bagian atas lebih pendek dan terkadang sessile. Bunganya putih atau merah muda. Dalam perbungaan datar, bagian tengah dan dua bagian lateral muncul. Kelopak bunga valerian berbentuk tabung, panjangnya sekitar 2,5 mm. Musim berbunga adalah musim semi dan musim panas.
Sedangkan untuk buahnya adalah achene. Muncul dalam bentuk rimpang, bulat telur, kuning di luar dan putih di dalam. Bahan aktif utama dalam tanaman ini terdapat pada akarnya.
Properti Valerian
Selama ribuan tahun, valerian telah dianggap sebagai salah satu obat terbaik untuk menyeimbangkan sistem saraf, dan sebenarnya Itu tidak memiliki kontraindikasi atau menyebabkan semua jenis kecanduan. Efek terapeutik utamanya adalah ansiolitik, sedatif alami, dan relaksan otot, terutama di daerah perut. Dalam kasus kram menstruasi, itu dianggap tepat.
Karena penasaran kami akan mengatakan bahwa valerian bertindak sebagai obat psikotropika untuk kucing. Mereka tertarik untuk mengkonsumsi karena aromanya, yang berdampak langsung pada perilaku mereka. Bahan aktif yang paling penting adalah valepotriados. Mereka adalah produk yang mudah terdegradasi dan sulit diperoleh dalam produk industri. Kita hanya dapat menemukannya dalam minyak esensial valerian.
Prinsip aktif ini bekerja pada asam gamma aminobutirat, neurotransmitter yang meningkatkan konsentrasi di otak dan melemaskan sistem saraf pusat dan otonom. Dengan cara ini, Anda dapat meredakan kecemasan dan ketegangan otot.
Salah satu fungsi valerian yang paling terkenal adalah kemampuannya untuk melawan insomnia. Infus atau beberapa tetes minyak esensial dapat membantu untuk bersantai, meningkatkan kualitas istirahat dan, yang paling penting, mereka tidak akan menyebabkan segala jenis reaksi yang merugikan - saat bangun - seperti mabuk atau pusing. Untuk alasan ini, dianjurkan untuk tidak meminumnya segera sebelum tidur, karena dapat menyebabkan efek sebaliknya.
Ini adalah pelengkap yang ideal bagi pasien yang menjalani perawatan untuk berhenti merokok karena membantu menenangkan kecemasan dan meningkatkan kemampuan tidur, yang dapat diubah oleh kekurangan nikotin dalam tubuh.
Budidaya valerian
Tumbuh tanaman ini membutuhkan iklim hangat sampai sedang dengan kelembaban yang cukup. Itu dapat tumbuh di tempat teduh setengah atau di bawah sinar matahari penuh, dalam kasus terakhir kondisi kelembaban yang baik harus dipastikan.
Tanah yang paling cocok adalah longgar, lembab, dalam, subur dan kaya bahan organik. Lebih baik memiliki tanah dengan pH netral.
Reproduksi valerian adalah melalui biji, yang dapat diperoleh saat buah mulai menguning. Tempat yang tepat untuk menanam benih adalah persemaian dengan tanah yang dihancurkan dengan baik untuk memudahkan rooting. Tutup benih dengan lapisan tanah tidak lebih dari dua kali diameter benih. Pekerjaan ini harus selesai pada akhir musim dingin.
Sekitar 20 hari setelah perkecambahan, valerian kecil dapat ditransplantasikan ke kebun. Untuk alasan ini, disarankan untuk melakukan tugas persiapan tanah tertentu terlebih dahulu, seperti membajak tanah, memupuk, menambahkan bahan organik, dan membersihkan jenis rumput lainnya.
Mereka membutuhkan banyak penyiraman, 3 atau 4 kali sebulan. Selalu berhati-hati agar tanah tidak kehilangan kelembapan. Pekerjaan penyiangan harus dilakukan secara teratur. Dari tahun kedua kehidupan, akar valerian dapat dikumpulkan. Penting untuk memotong bagian atas bunga sebelum mengumpulkan rimpang, karena begitu perbungaan muncul, prinsip aktif tanaman akan berkurang. Musim semi dan gugur adalah waktu terbaik dalam setahun untuk memanen akar. Ini harus dihilangkan dengan sangat hati-hati karena prinsip aktif valerian ditemukan tepat di bawah kulit rimpang.
Manfaat dan kegunaan
Ini adalah masalah utama yang dapat diselesaikan oleh valerian:
- Insomnia.
- Kegelisahan.
- Ini mengurangi stres.
- Tremor ringan
- Depresi.
- Nyeri otot dan sendi
- Perut kesal
- Sakit kepala
- nyeri haid
- Gangguan hati
- Gejala menopause.
Valerian adalah benar-benar tanaman yang luar biasa, sangat menakjubkan dan menunjukkan efek positifnya pada kesehatan. Efek santai dan menenangkan dari valerian mudah didapat dari teh, meskipun butuh waktu lebih lama untuk menyeduh daripada infus lainnya. Cukup masukkan 1 sendok makan akar valerian yang dihancurkan dan dikeringkan ke dalam cangkir. Kemudian tambahkan air dingin atau hangat dan biarkan infus ini meresap semalaman.
Ini sangat kuat, tapi tidak membuat kecanduan atau ketergantungan pada orang. Ciri utama valerian adalah sangat berguna untuk tidur. Penelitian telah menunjukkan bahwa ekstrak akar valerian tidak hanya dapat membantu Anda rileks, tetapi juga membantu Anda tertidur lebih cepat. Juga, jika digunakan dalam kombinasi dengan herbal lain, itu bisa sangat efektif karena membantu menenangkan batuk dan memiliki efek positif pada kesehatan kardiovaskular.
Untuk membantu kita mengobati batuk, tanaman ini bisa dipadukan dengan kayu putih dan lemon balm. Karakteristik luar biasa lainnya adalah, berkat valerian, Anda dapat memberikan efek menenangkan pada tubuh Anda, sehingga mengurangi rasa sakit kram.
Saya harap dengan informasi ini Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang valerian dan karakteristiknya.