Silybum marianum Gaertn, comunemente noto come cardo mariano o cardo mariano, è il più studiato per il trattamento della malattia del fegato. Le sue proprietà terapeutiche sono dovute alla presenza della silimarina, una miscela di tre flavonolignani (silibina, silidianina e silbristina).
La pianta è originaria dell'Europa e cresce liberamente negli Stati Uniti e in Sud America e anche se spesso considerata un'erba invasivaTuttavia, grazie ai suoi benefici per la salute, il cardo mariano è diventato molto popolare e oggi possiamo trovarlo piantato in molti giardini e cortili.
Caratteristiche del cardo mariano
Il cardo mariano è una pianta robusta, biennale o annuale, quella cresce fino a un metro di altezza e ha un fusto ramificato, una pianta che impiega due anni per completare il ciclo di crescita.
È meglio noto per avere un unico grande fiore e foglie che sono un po 'spinose al tatto se non stai attento. Ogni fiore di cardo può produrre quasi 200 semi, con una media di 6.350 semi per pianta in un anno.
Il fiore è di colore viola e ha una lunghezza e una larghezza media tra i 4 ei 12 cm. Fiorisce da giugno ad agosto nell'emisfero settentrionale e da dicembre a febbraio nell'emisfero australe.
Il cardo mariano prende il nome dalla linfa lattiginosa che fuoriesce dalle foglie quando vengono rotte. Le foglie sono da oblunghe a lanceolate con bordi spinosi, hanno segni bianchi unici che secondo la leggenda, erano il latte della Vergine Maria. Le cime e i semi sono usati per fare la medicina.
Ed è che secondo i commenti, la Vergine Maria in viaggio dall'Egitto alla Palestina, avrebbe dato alla luce il bambino Gesù su un foresta di cardi.
Alcune gocce del suo latte sono cadute sulle foglie, creando le caratteristiche striature bianche per questa specie. Questa leggenda è forse anche l'origine di un'indicazione tradizionale, la cui efficacia non è mai stata scientificamente provata, che si desidera che il cardo mariano favorisca l'allattamento.
Coltivazione del cardo mariano
Per coltivare il cardo mariano all'aperto, è necessario spargere il seme direttamente sull'area desiderata in primavera o in autunno. I semi di cardo richiedono solo due settimane per germogliare e poiché cresce in gruppi, è consigliabile distanziare la pianta di 30-38 cm.
Ha successo in qualsiasi terreno fertile da giardino ben drenato, ma predilige il terreno calcareo e una posizione soleggiata.
Se seminato in situ durante marzo o aprile, la pianta fiorirà generalmente in estate. Il seme può essere seminato anche da maggio ad agosto e normalmente attenderà fino all'anno successivo per fiorire e quindi comportarsi come una pianta biennale.
Le migliori radici commestibili dovrebbero essere prodotte da una semina di maggio a giugno, mentre la semina primaverile ed estiva dovrebbe garantire la fornitura di foglie commestibili durante tutto l'anno.
Cura del cardo mariano
Da allora, il fabbisogno di nutrienti di questa coltura è da basso a moderato si adattano a suoli di scarsa qualità ea molte diverse condizioni di crescita.
Il cardo mariano è considerato resistente alla siccità e le piogge normali sono spesso sufficienti. In un ambiente mediterraneo, in condizioni di grave siccità, le colture devono essere irrigate durante la crescita e il riempimento dei semi. Non può crescere all'ombra.
Un fattore limitante nella produzione di cardo mariano è l'interferenza delle infestanti. Gli erbicidi Pendimethalin e Metribuzin sono sicuri per il controllo delle infestanti nel cardo mariano, sia da solo che in combinazione.
Benefici del cardo mariano
Originario del Mediterraneo, Il cardo mariano viene utilizzato per combattere disturbi digestivi, malattie del fegato e della colecisti.
I greci avevano già notato il suo potenziale terapeutico e l'hanno utilizzato nell'antichità per curare i disturbi del fegato.
Cardo mariano contiene silimarina, il principio attivo della pianta, essendo questo che fornisce i suoi effetti terapeutici. A seconda della difficoltà di alleviare, la dose raccomandata di silimarina varia, quindi, è necessario consultare il proprio medico prima di iniziare una cura prendendo cardo mariano.
Inoltre, per le donne in gravidanza e in allattamento, il suo consumo è controindicato.
Sto sperimentando con la coltivazione del cardo mariano... grazie per le informazioni
Speriamo che ti vada bene 🙂