Caltrop (Tribulus terrestris)

Il cardo è un specie erbacee perenne, con climi se gradite abbastanza freddi, con crescita annuale che corrisponde al suo normale ciclo vitale, essendo originaria dell'Europa meridionale, Africa, Asia e Australia settentrionale. Di lei si può dire questo è conosciuto in tutto il mondo ad eccezione delle aree in cui le latitudini sono elevate.

Caratteristiche

Il cardo, come è anche noto, è ricoperto di spine, la sua crescita è prostrata, formando grossi ciuffi, ma anche può crescere verticalmente se trovato in ambienti ombreggiati o striato su piante alte.

Il cardo è comunemente usato in medicina, di cui si utilizzano il frutto, la radice e le sue foglie. Si dice che cresca generalmente in ambienti freddi e tenda a formare grossi cespi.

Questa pianta erbacea è altamente consigliata ai maschi per i suoi benefici in termini di virilità. È stato utilizzato anche dalla medicina ayurvedica poiché tradizionalmente migliorava i problemi e le difficoltà urinarie e prostatiche.

È stato utilizzato anche in questioni relative al fegato, problemi di colesterolo e come aiuta con la ripartizione dei grassi.

Ad esempio, in paesi come la Cina e l'India è ampiamente utilizzato per controllare disturbi, come problemi che hanno a che fare con il sistema urinario o prostatico. Gli studi lo collegano anche per migliorare i problemi cardiovascolari, problemi con il sistema urinario e con il sistema genitale.

Un altro aspetto interessante è che può essere utilizzato come supplemento per aumentare la libido poiché è un esaltatore di questo. Gli studi che sono stati effettuati a questo proposito ne danno conto in relazione alla qualità che genera nel piacere sessuale.

Ha sostanze attive che rafforzare l'ormone LH, che nell'uomo controlla e regola il testosterone, ottenendo risultati soddisfacenti con il consumo di Tribulus.

Di fiori isolati e solitari con cinque petali gialli e 10 stami più piccoli dei petali, di solito sono a Strumento anabolico per rafforzare i tessuti muscolari.

Ben noto per la medicina tradizionale ayurvedica, che è già nota per essere utilizzata in Cina e in India per i suoi benefici rafforzare la salute delle persone.

Come pianta che favorisce l'anabolismo, è caratterizzato dalla facilitazione delle reazioni per aumentare la sintesi proteica per la formazione di nuovi tessuti, grazie alla sua capacità di favorire l'ambiente metabolico ed endocrinologico.

Ovviamente noto tra le persone che praticano sport di forza, come quelli legati ai bodybuilder, da allora lo considerano un integratore alimentare. Ed è che a livello biochimico, il cardo contiene i principi attivi, che lo rendono una pianta con capacità curative.

coltivazione

Si dice questa pianta può sopravvivere in ambienti o climi desertici e suolo o terreno molto povero. Ad esempio, in Messico e nella regione di Coahuila, può essere visto in lotti liberi.

I frutti di questa pianta sono legati alla fabbricazione di armi pericolose e persino assassini in particolare nell'Africa meridionale.

Sono necessari in media 40 giorni per la germinazione della pianta, dove è necessario evitare i climi gelidi prima del trapianto. Da parte loro, i semi possono essere seminati in superficie, cioè vengono posti direttamente a terra e ricoperti da uno strato molto sottile di terreno sabbioso.

Il terreno dove viene piantato il cardo deve obbedire a un terreno sabbioso con molta umidità. I frutti si attaccano ai capelli e agli zoccoli dei ruminanti e dal punto di vista positivo favorisce la propagazione della pianta.

Nei casi di persone che esercitano in palestra, favorisce una stimolazione della massa muscolare. Per questo si consiglia un buon apporto di nutrienti adeguati come complemento a questa pianta, questa combinazione ne consentirà un migliore utilizzo in recupero e crescita muscolare.

Utilizza

Il cardo o Tribulus terrestris attiva gli ormoni chiamati anabolizzanti nel corpo. Con l'assunzione di questa pianta, la produzione naturale di questo ormone aumenta con risultati ottimali.

Nel caso del sesso femminile aiutano ad aumentare la sensibilità. Gli studi riportano che circa il 65% delle donne ha riferito un aumento del desiderio sessuale. È stato anche scoperto che allevia i sintomi della menopausa come vampate di calore, depressione e instabilità emotiva.

È utile per migliorare l'insonnia, l'ipertensione, l'irritabilità e la perdita di interesse sessuale, aiutando a minimizzare i livelli di colesterolo e migliora l'umore e il benessere.

Combatti la stanchezza cronica, rafforza il sistema immunitario, funge da tonico generale e protegge la funzione epatica e renale.

benefici

• La pianta aiuta a migliorare e regolare gli ormoni maschili. Si dice che sia un potente afrodisiaco naturale. Nel caso del genere femminile, permette di aumentare la sensibilità, contribuendo alla libido.
• Aiuta con la massa muscolare, così come ha a che fare positivamente con la disfunzione erettile, consentendo anche la produzione di sperma.
• Aiuta con la fertilità per le persone che hanno problemi di concepimento.
• Migliora i livelli mestruali nelle donne quindi è consigliato per gli ormoni femminili.
• Riduci al minimo i problemi associati alla menopausa.
• Per quanto riguarda il miglioramento dell'umore delle persone, la pianta prevede quanto segue:
• Aiuta a migliorare il sistema nervoso, fa dormire meglio la notte diminuzione dell'insonnia.
• Calma i livelli di ansia e stress, irritabilità e ansia nervosa.
• Aiuta con il benessere mentale migliorando l'umore e l'irritabilità, riducendo i sintomi della depressione.
• Per quanto riguarda i problemi legati al cuore e alle arterie, la pianta predilige:
• Riduce al minimo il rischio di attacchi di cuore e controlla i problemi arteriosi.
• Aiuta con problemi di ipertensione. Riduce il colesterolo cattivo chiamato anche LDL e migliora la circolazione sanguigna.

Precauzioni

El cardo come tutte le piante naturali richiede alcune precauzioni che sono dettagliati di seguito ea cui è necessario prestare molta attenzione:

Non è consigliabile consumarlo se pensi di essere incinta. Studi scientifici indicano sul problemi che possono verificarsi nella fase di sviluppo del bambino.

Inoltre, poiché non ci sono informazioni accurate sulla fase dell'allattamento al seno, non è raccomandato fino a quando studi approfonditi in materia lo garantiscano.

Per quanto riguarda le persone che soffrono di diabete, non è nemmeno altamente raccomandato. Se la persona sta per subire un intervento chirurgico, questa pianta non dovrebbe essere consumata, perché tende ad abbassare i livelli di zucchero nel sangue e la pressione sanguigna.