אתם ודאי תדעו זאת, כי לימון ורבנה הוא אחד הצמחים שהכי משתמשים בהם להכנה חליטות עם אפקט מרגיע ועל סגולות העיכול שלו, למרות שהן לא הסגולות היחידות שיש לה. במאמר זה אנו רוצים להסביר הכל על הצמח הזה, כדי שתדעו לזהות אותו, איך להשתמש בו וכל הסודות, תכונות ויתרונות של עשב לימון.
בפעם הבאה שתקראו את שמו על תרופה טבעית נגד מחלה כלשהי, או תראו אותו כתוב על מיכל חליטות בסופר, תדעו במה מדובר וכיצד להפיק את המרב מהיתרונות שלו.
מהי ורבנה לימון
La לימון ורבנה הוא צמח ארומטי אשר נמצא בשימוש נרחב כתרופה רפואית עם אין סוף יתרונות. אמנם, מבחינת הבוטניקה, שמעניינת אותנו גם כאן, מדובר בשיח שמקורו נמצא בדרום אמריקה.
אילו מאפיינים יש לעשב הזה?
שטח עותק ירוק של צמח לימון ורבנה או שיח אלוזיה ציטרודורה בגנים ארומטיים באור יום שמש טבעי
אחד המאפיינים הבולטים ביותר של ורבנה לימון הוא שיש לו א ריח לימון רך, מה שגם גורם לו להערכה רבה בכל הנוגע לצריכתו ולהחזיק אותו בבית או לייפות גינות פרטיות, בעוד שיש לנו עשב שיוכל להציל אותנו מיותר מצרה אחת כשאנחנו מרגישים לא טוב.
אם אתה מכיר ציטרונלה, בוודאי ריח ורבנה לימון זה מזכיר לך לא מעט ציטרונלה, אם כי רך ונעים יותר. למעשה, כמו עשב לימון, גם לימון ורבנה עוזר להפחיד יתושים. אז עכשיו אתה יודע, יש לך הרבה סיבות להחזיק את הצמח הזה בבית שלך, כי גם ניתן לשתול בבית.
כפי שתוכלו לקרוא בפוסט שכבר כתבנו על איך לגדל את הצמח הזה בבית, זה זן שיש בחוץ, שצריך הרבה שמש ישירה ובנוסף הרבה מים, אז כדאי לספק אותו עם השקיה סדירה, כדי שהטמפרטורות הגבוהות בקיץ לא ייבשו אותו.
תכונות עיכול, מרגיעות ועוד
בחיי היומיום שלנו אנו יכולים להרגיש סובלים ממחלות שונות, כולל מתח או עצבנות, ובין אם קשורים או לא לשני אלה, אי נוחות שונות במערכת העיכול. זה קרה לכולנו בשלב מסוים: עיכול כבד, תחושת חוסר שקט שמכבידה עלינו ולא מאפשרת להתנתק ולהירגע ואף מונעת מאיתנו להירדם כמו שצריך. זה נשמע לכם מוכר? ובכן, ההמלצה שלנו היא שתהיה לכם ורבנה לימון בהישג יד, כי זה יעזור לכם מאוד.
עשב לימון כנוגד חמצון
אם אתם מחפשים פורמולה אנטי אייג'ינג, ורבנה לימון יכולה להחזיק את המפתח לנעורים נצחיים. התשובה טמונה בתכולה הגבוהה של חומרים בעלי השפעה נוגדי חמצון לכיוון התאים שמונע את הידרדרותם. זה ספציפית רכיב שנקרא "קמפן", הקיים גם בעשבי תיבול ארומטיים אחרים כמו אגוז מוסקט וג'ינג'ר, בין היתר, ובעל תכונות מרובות שנראה גם בהמשך, בנוסף להיותו נוגד חמצון.
על ידי מניעת חמצון התאים, הם נשארים צעירים ובריאים יותר ואיתם גם איברי הגוף. כי בואו נזכור שחמצון תאי הוא זה שגורם לנו להזדקן גם מבפנים וגם מבחוץ.
ורבנה לימון הוא אנטיבקטריאלי
מאז ימי קדם, עשב זה שימש כתרופה לפצעים בזכותו כוח אנטיבקטריאלי. זה היה חלק מערך החירום של בתים ישנים שהשתמשו בו לטפל ולרפא פצעים ומצבי עור אחרים, מונעים את התפשטות החיידקים עקב זה השפעה אנטיבקטריאלית, נגד פטריות y אנטי דלקתי.
אבל יש לזה יתרונות אחרים במובן הזה, כי נטילת ורבנה לימון עוזרת להילחם בריח רע מהפה, שכן הוא נלחם בחיידקים בפה. במקביל, הוא תורם לחיזוק המערכת החיסונית מפני זיהומים, משום ממריץ את ייצור תאי הדם הלבנים.
ורבנה לימון נגד כאב
עשב זה טוב מאוד עבור להקל על כאבים הנגרמים על ידי דלקת. מי שסובל מדלקת פרקים או ממחלות דלקתיות אחרות צריך להחזיק את התרופה הצמחית הזו בהישג יד.
יתר על כן, זה א צמח נוגד עוויתות מה שמספק מנוחה נהדרת כאשר אנו חווים התכווצויות שרירים, עם משברי הכאב שהדבר כרוך.
תכונות העיכול של ורבנה לימון
אנחנו גם לא שוכחים שוורבנה לימון הוא אחד מצמחי המרפא הכי עיכולים שיש ולכן יש לקחת אותו בחשבון במקרים של הפרעות עיכול או כשסובלים מאי נוחות בקיבה. דווקא בגלל האפקט האנטי עוויתי שלו, הוא מרגיע כאבי בטן וגם מרכך את הבטן ואת כל מערכת העיכול, עוזר לסלק כל חיידק שלילי הגורם לאי נוחות.
יש לך בעיות שינה? שלבו ורבנה לימון בטקס המנוחה שלכם
כאשר אנו עוברים תהליכים קשים שבהם ייסורים מופיעים, ורבנה לימון יכולה לעזור לנו לעבור אותה נכסים מרגיעים. בשל הארומה הנעימה שלו, הוא גם נותן לנו רווחה רגשית רק על ידי הריחתו, כך שהוא אחד מאותם צמחים אידיאליים לארומתרפיה. וכשאנחנו רגועים, אנחנו ישנים טוב יותר. להיפרד מנדודי שינה וסיוטים בעזרת הצמח הפנומנלי הזה. במקרה זה, השמן האתרי יהווה מצרך על שידת הלילה שלנו או בחדר האמבטיה.
כדי לישון ולהרגיע את החרדה ניתן לשאוף את השמן האתרי או לשתות חליטת לימון ורבנה לפני השינה.
ורבנה לימון נגד חרקים
אמרנו בתחילת הפוסט כי ארומת ההדרים, בדומה לצטרונלה, מעודדת יתושים וחרקים אחרים להתרחק מנוכחות העשב הזה. מסיבה זו, זוהי תרופה דוחה טובה נגדם. הניחו סיר קטן של לימונית ורבנה על השולחן ליד המיטה ותישנו מבלי שהיתוש המעצבן יאיים על שנתכם.
עכשיו אתה יודע את כל תכונות ויתרונות של עשב לימון ויש הרבה מהם. האם אתה מעז לגדל ורבנה לימון בבית? זה מאוד קל לעשות את זה ואתה תהיה אסיר תודה על זה עבור אינספור מצבים שבהם אתה עשוי להזדקק לזה.