ボロホについて聞いたことがありますか？ それが何で、何のためにあるのか知っていますか？ たくさんの効能があることから、ますます注目を集めている果物です。
ただし、まだそれほど知られていません。そして、 Jardinería ON 私たちはそれを変えたいと思っています。それが理由です、 ボロホについて知っておくべきことがすべてわかるように、少し調査しました。 先に進んで、この果物があなたに何ができるかを読んで見つけてください.
ボロホとは
最初に知っておくべきことは、ボロホとは何かということです。 学名はボロホア・パティノイ。 それはアカネ科の樹上性の種です（またはウィキペディアが教えてくれます）。
原産地は太平洋、具体的にはコロンビア、パナマ、エクアドルの間。 それは湿気の多い森林で発生し (湿気とは相対湿度 85% を指します)、熱帯の気温 (28ºC) で発生します。
それが実際に持っている「奇妙な」名前は、エンベラ語（この地域に住んでいたアメリカインディアンの町）で頭を意味するboroと、果物を意味するne-joの組み合わせです. したがって、それは頭の果実、頑固な果実、または丸い果実としても翻訳されます。
そして、この果物はどうですか？ まず、お伝えした通り、丸い、またはむしろ球形です。 直径は 7 ～ 12 cm で、緑色から茶色に変わります。
時 熟して茶色になり、木から落ちます。 重量は 740 ～ 1000 グラムで、そのうち 88% がパルプです。 もちろん、その果肉は酸性で濃密です。
ボロホとアマゾンのボロホを混同しないでください。 学名がデュロイア・マグワイレイの後者は、同じ科に属し、栄養素が非常に豊富な球形の果実をもたらしますが、それらはまったく異なります.
ボロホは何に使われますか？
出典: ナチュラリス コロンビア
酸っぱいフルーツが好きな人なら、間違いなくボロホで驚き、その風味を気に入るはずです。. ただし、コンポート、ジャム、キャンディー、またはいわゆる「愛のジュース」でさえ摂取するのが普通です.
今、 伝統医学では、ボロホは多くの人が健康問題を治療するために使用する要素のXNUMXつでした.、脂性肌のマスクだけでなく。
防腐処理にも役立ちます。
実は さまざまな用途があります。 ここに私たちが見つけたもののいくつかがあります：
- エネルギッシュ。
- ヘアトリートメント（マッサージ）。
- 気管支の問題。
- がん治療。
- 高血圧
- マスク。
- 治療のための絆創膏。
- セルライト治療。
- むくみ治療。
- 利尿。
- 媚薬。
- 不朽の死体。
- 熱に対して。
- 腎臓のために。
ボロホの利点
出典：フォレストワールド
上記をさらに掘り下げて、ボロホが健康にもたらす利点についてここでお話ししたいと思います. そして、これはあなたがそれを運ぶビタミンサプリメントを摂取することを考えさせることができるということです. はい 健康上の問題がある場合は、服用を開始する前に医師に相談することをお勧めします。 彼はあなたにとって最高の「アドバイザー」だからです。
こう言ったボロホ 果糖やブドウ糖を多く含む果物の一つです （つまり、糖尿病患者にとっては砂糖爆弾になる可能性があります）。 しかし、タンパク質、リン、カルシウム、鉄、ビタミン B と C、抗酸化物質も豊富に含まれています。
そして、これらすべてにより、服用時に一連のメリットを得ることができます. 具体的には、次のとおりです。
あなたにエネルギーの「ショット」を与えます
この果物が持っているビタミンBのおかげで、 それはあなたが持っているエネルギーレベルを高めるのに役立ちます.
エナジードリンクではありますが、ナチュラルなものと言えます。 スポーツ選手向けですが、気力の低下や不足を感じている場合（春の疲れなど）に服用してもよいかもしれません。
あなたの脳を守る
この場合は リンの濃度が高いためです。 多くの場合、頭は私たちが最も注意を払っていないものであり、正しくありません. したがって、余分なリンを与えると、より機敏な心を持つのに役立ちます（物事を忘れないようにする、応答性を高めるなど）.
天然の媚薬です
通常、パナマ、コロンビア、アマゾンでは、 バイアグラと非常によく似た性質を持っているため、「ラブ ジュース」と呼ばれています。
傷の治癒
実際、ボロホが生まれた多くの原住民は、傷を癒す必要があるときにボロホを使用しています。 感染症に効くだけでなく、治りも早いと言われています。
うつ病と戦う
うつ病、不安、さらには 子供の行動の問題 それらはボロホで治療できます。
細胞再生を助けます
この場合 DNA構造とRNA構造の両方を強化することによって機能しますしたがって、死んだ細胞や失われつつある細胞をなんとか回復することができます。
コレステロールの問題を助ける
コレステロールが高い場合、ボロホはそれを下げるのに役立ち、 レベルを調整する （良くも悪くも）。
健康上の利点
から 血糖値のバランスを整え、高血圧を下げ、月経痛や感染症を緩和します... これはすべて、上記のすべてにプラスの影響を与える可能性のある化合物であるポリフェノールが豊富であることが発見されたという事実のおかげです.
ボロホとは何か、何のためにあるのかがわかったところで、あえて毎日摂取してみませんか?