ಜಾಕ್‌ಫ್ರೂಟ್ ಅಥವಾ ಬ್ರೆಡ್‌ಫ್ರೂಟ್ (ಆರ್ಟೊಕಾರ್ಪಸ್ ಅಲ್ಟಿಲಿಸ್)

ಇಂದು ನಾವು ಉಷ್ಣವಲಯದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಅಪಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಕ್ ಫ್ರೂಟ್. ಇದರ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹೆಸರು ಆರ್ಟೊಕಾರ್ಪಸ್ ಅಲ್ಟಿಲಿಸ್ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಬ್ರೆಡ್‌ಫ್ರೂಟ್ ಅಥವಾ ಫ್ರೂಟಿಪಾನ್ ನಂತಹ ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆಸರುಗಳಿಂದ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು ಬರುವ ಮರವನ್ನು ಬ್ರೆಡ್ ಟ್ರೀ ಅಥವಾ ಬಡವನ ಬ್ರೆಡ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪೆಸಿಫಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾದ ದ್ವೀಪಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನಾವು ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇಂಡೋನೇಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಗಿನಿಯಾದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣಿನ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ಮುಖ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಬ್ರೆಡ್ ಫ್ರೂಟ್ ಹೆಸರು ಒಳಗೆ ತಿರುಳು ಕಾರಣ ಬ್ರೆಡ್‌ನಂತೆಯೇ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣು ಅಪಕ್ವವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಹಸಿರಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಮವಾದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣದಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಗಮನಿಸುತ್ತಿರುವ ಜಾತಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ದುಂಡಾದ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ತೊಗಟೆ ಇನ್ನೂ ದಪ್ಪವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಸಾಕಷ್ಟು ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನಾನಸ್‌ನಂತೆಯೇ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳಬಹುದು, ಅದು ಪಕ್ವವಾದಾಗ ಅದು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನಾನಸ್‌ನಂತೆ ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಠಿಣವಾದರೂ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ತಿರುಳಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಖಾದ್ಯ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಒಳಭಾಗ, ತಿರುಳು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇದನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅದನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದು ಅನಾನಸ್‌ನಂತೆ ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ಉಲ್ಲಾಸಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವ ಹಣ್ಣಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಪರಿಮಳಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೂ ನಾವು ನಂತರ ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಿರುವ ಜಾತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಅದರೊಳಗೆ ಬೀಜಗಳು ಇರಬಹುದು.

ಉಪಯೋಗಗಳು

ಈ ಹಣ್ಣು ಇತರರ ಮೇಲೆ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಮಾಗಿದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬಳಕೆ ದಕ್ಷಿಣ ಮತ್ತು ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾದಾದ್ಯಂತ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿತು. ಈ ಹಣ್ಣು ಬಹಳ ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದರ ಗಾತ್ರದಿಂದಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ತೊಗಟೆಯ ಬಣ್ಣದಿಂದಾಗಿ.

ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಹಣ್ಣು ಇನ್ನೂ ತೆರೆಯದಿದ್ದಾಗ, ಅದು ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಅನಾನಸ್, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಕಿತ್ತಳೆ, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಅಥವಾ ಪಪ್ಪಾಯಿ. ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿಕರ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಬೀಜಗಳು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಬೀಜಗಳು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೆಚ್ಚು. ಮತ್ತೆ ಇನ್ನು ಏನು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಖನಿಜಗಳು, ಲಿಗ್ನಾನ್ಗಳು, ಸಪೋನಿನ್ಗಳು, ಐಸೊಫ್ಲಾವೊನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಫೈಟೊನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು, ಬೀಜಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಹುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುವಾಸನೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಹಣ್ಣು ಬರುವ ಬ್ರೆಡ್‌ಫ್ರೂಟ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅದರ ಮರವನ್ನು ಹಲವಾರು ಸಂಗೀತ ವಾದ್ಯಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಮರ ಮತ್ತು ಅದರ ಹಣ್ಣು ಎರಡೂ ಈ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 100% ಬಳಕೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತ್ಯಾಜ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಜಾಕ್‌ಫ್ರೂಟ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು

ಈಗ ನಾವು ಜಾಕ್‌ಫ್ರೂಟ್ ತನ್ನ ಪ್ರದೇಶದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರುವ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲಿದ್ದೇವೆ. ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ, ಜಾಕ್‌ಫ್ರೂಟ್ ಅನ್ನು ಆಂಟಿಆಸ್ಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಡಿಯಾರಿಯಲ್ medicine ಷಧಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದು ನರಹುಲಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಓಟಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಾವು ನಂತರ ನೋಡುತ್ತಿರುವ ಒಂದು ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು.

ಬ್ರೆಡ್ ಫ್ರೂಟ್ ಅದರ ಸರಳವಾದ ಸಕ್ಕರೆಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಾವು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಅದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಮಗೆ ಒದಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ವರ್ಧಕ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅನೇಕ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಜಾಕ್‌ಫ್ರೂಟ್‌ಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ. ಅವು ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಸರಳವಾದ ಸಕ್ಕರೆಗಳಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಕೈಗಾರಿಕಾ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಯಂತೆಯೇ ಅಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಅನೇಕ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಈ ಹಣ್ಣು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎ ಮತ್ತು ಸಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶ. ಇದು ಹಲವಾರು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಟೊಕೆಮಿಕಲ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಿಂದ ಭಯಪಡುವ ಈ ಆಮೂಲಾಗ್ರಗಳು ಜೀವಕೋಶಗಳ ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಅವರ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಯಾರೂ ವಯಸ್ಸಾಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಇದನ್ನು ತುಂಬಾ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧತೆ

ಬ್ರೆಡ್ ಫ್ರೂಟ್ ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೈಬರ್ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕರುಳಿನ ಸಾಗಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಲಬದ್ಧತೆಯು ಅನೇಕ ಜನರು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜಾಕ್‌ಫ್ರೂಟ್ ಸೇವನೆಯಿಂದಾಗಿ ಅದನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಇದು ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಇತರ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಉಳಿದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಜಾಕ್ ಫ್ರೂಟ್ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ಸರಿಯಾದ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ದೃ firm ವಾಗಿರಿ. ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಕೆಲವು ಗಾಯಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹ ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಇರುವಿಕೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಜಾಕ್ ಫ್ರೂಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಂಶದಿಂದ, ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ರಕ್ತಹೀನತೆಯಿಂದ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೋಡಬಹುದಾದಂತೆ, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಹಲವು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಬಳಕೆ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿದೆ.

ಈಗ ನಾವು ಕೆಲವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯಲಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಮಾಗಿದ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಸಹ ನೀವು ಬ್ರೆಡ್, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಜಾಮ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಈ ಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಇದನ್ನು ಆಹಾರದ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ:

• ಆಸ್ತಮಾ ವಿರೋಧಿ. ಮರದ ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್. ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಎರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮಧುಮೇಹ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅದರ ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಷಾಯ.
• ಅತಿಸಾರ. ಕಾಂಡದಿಂದ ಬರುವ ರಾಳವನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ನೀರು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ನರಹುಲಿಗಳು ನಾವು ನರಹುಲಿ ಮೇಲೆ ಮೂಲದ ಮೆಸೆರೇಶನ್ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ.

ಈ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಜಾಕ್‌ಫ್ರೂಟ್ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.